-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
günaydın bitanem hayırlı cumalar
kilon sabit oldugu için hesaplamada aynı kuzum
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
günaydın arkadaşlar kilom bu hafta 64,1 çıktı regli olduğumdandır kesin.
dünkü menüm:
sabah:
1haş.yumurta,1 bardak çay,
ara yok,
öğle:
2 dilim ekmek sadece,
yemeğim göküldü,
ara:
sütlü kahve,
akşam:
1,5 lahmacun,
1 bardak ayran,
ara:
1 elma 2 incir,
spor:30 dak yürüyüş,
su:1,5 lt
dünkü menüm:
sabah:
1haş.yumurta,1 bardak çay,
ara yok,
öğle:
2 dilim ekmek sadece,
yemeğim göküldü,
ara:
sütlü kahve,
akşam:
1,5 lahmacun,
1 bardak ayran,
ara:
1 elma 2 incir,
spor:30 dak yürüyüş,
su:1,5 lt
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
***4. TAKIM 328.ETAP***
topraks : (65,4/65,7/-0,3/%-0,46 )
zeynep_canan
53,7/52,2/1,5/%2,79 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (67,6/67,6/0/0) kilosu sabit
nurork62,5// /)
cimcimesude: (63,8/64,1/-0,3/%0,47)
beril77 : (75,0 /75,0/0 /0 )kilosu sabit
defne2222(67,4/66,9 /0,5 /%0,74 )
topraks : (65,4/65,7/-0,3/%-0,46 )
zeynep_canan
53,7/52,2/1,5/%2,79 ) mezun olmak istiyorgogo2405: (67,6/67,6/0/0) kilosu sabit
nurork
62,5// /)cimcimesude: (63,8/64,1/-0,3/%0,47)
beril77 : (75,0 /75,0/0 /0 )kilosu sabit
defne2222(67,4/66,9 /0,5 /%0,74 )
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Tesekkurler canancigim
Gecmis olsun, Umarim kotu Birsey degildir.belki usutmussundur Sicak tut ayaklarini.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Tanimiyorum o nedenle oy kullanmamda mantiksiz.cgunluk ne derse o olsun
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
