-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
afiyet olsun canım az yemişsin yineee
günaydın kızlar
dünkü menümü yazayım hemen
sabah domates salatalık peynir +2 dilim tam bugday ekmek
ara kuru kaysı
öğlen ıspanak +yoğurt+çorba+1 dilim k.ekmegi
ara yarım portakal
akşam pilav+salata
yaarım nar
su 3 lt
spor 1 saat yürüyüş
akşam pilav yemesem iyiydi ama yedim =(
bence güzel olmuş menün
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Saol canım nobet kötü geçince gunun 4 saati uyudum yemeğe zaman kalmadı.
Sende az yemişin yavrum yaaa
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Güzel olmuş bence.
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
başla spor salonuna yoldaşım aman dikkat et kilo alma sakın..kaçak geldiiiiii ama kismecikler yok burda
yakalayamadım kimseyi
ben yemek olayını abarttım çok fena ama sabahları yürüyorum çok almadım yarım kilo alıp yarım kilo veriyorum
yakında spor salonuna başlıycam
öpüyorum hepinizi kocamaaaaannnnn
ben geldim kuzuyu yüzmeye başlattık ordan geldik bende şimdi lesli yapcam görüşürüz..
