teşekkür ederim canım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
teşekkür ederim canım.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Takima hevesle gelip kaybolan arkadaslar nerdesiniz, yatcaz kalkcaz, yatcaz kalkcaz tartilacaz biliyorsunuz.
Eva sakin Ödem tutayim deme.birincilik gormeyeli cokkkk uzun zaman oldu sekerim.
Sabah tartildim durum ic acici degil, birde bugun adet olmam lazim insallah ondandir.
Eva sakin Ödem tutayim deme.birincilik gormeyeli cokkkk uzun zaman oldu sekerim.
Sabah tartildim durum ic acici degil, birde bugun adet olmam lazim insallah ondandir.
günaydın canım.senle ben sabah kuşlarıyız.ben de geçmişi okuyordum da ncak baktım.
1200 metre yürüdüm canım.onu sormuşun ya.parkta yürüyüş parkuru var.bir tur 600 metre ben de tempolu iki tur atmıştım.
gerçi dün çıkamadık hava kapalıydı.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
valla ben bu hafta bir atak yapacağım canım.çok şükür istikrarla ilerliyorum.bu arada vücuttaki suyu atmaya beşi bir yerde form çay çok iyiymiş.dün teyzem dedi.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Gunaydin tatlisin
Ben acaba adi sayarda adimmi diyecektim.olsun Canim kac Tür kac Metre olursa yeterki hareket olsun
çok güzel olmuş.hafif ve sağlıklı bir menü.sadece araları göremedim:)
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Boyle azimli olmaniz benim de istahimi kesiyor sagolun ya
Canim o caylari abatma lütfen sonra vucut alisiyor bilesin.
Evdede yürüyüs programlari var disari cikamadin gunlerde deneyrbilirsin.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Canim aralara zaman Yok. Birde Canim istemiyor.gunler kisa ya belki ondan.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
bende mi balık yapsam bugün.ne yapacağını düşünmek yoruyor insanı der hep annem çok haklı gerçekten.bütün gün aklımda.siz bugün napıcaksınız akşama .bana fikir verin kızlar.bekarlara lafım yok.ne isteseler yaparlar.ama eş ve çocuk olunca maalesef seçici davranılıyor
Bende
Pilav, z.fasulye, yayla corbasi ve firinda tavuk olacak.
Kolay gelsin sanada.pisirmek degilde ne pisireyim diye dusunmek yoruyor.
ayy sevindim.kesilsin kesilsin.hele de adet olacaksan daha da kesilsin.bahjar aylarını hayal et ince tiril tiril elbiseler beyaz pantolonlar gömlekler fit bir vücut.şimdi az yemek zamanı.
yok ya çok içmiyorum.ama uzmanlar yeşil çayı günlük tüketin diyorlar.ben de günde bir iki bardak tüketiyorum.
bu spor ben de şimdilere sorun evde kıza bakan olmazsa imkansız oluyor.tek yapacağım erken durakta inip yürümek:)
maşallah canım mükellef bir sofra olacak desene.ben de dün kuru fasulye pilav yaptım.şimdi de tazesi olmaz sanırım.ama balık oloabilir.sen dün yedin biz de bugün yiyelim bakalım.
tamam canım.işlerini hallet sen de .bilirim bebişli olmak ne demek:)
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Kızlar bugün girdim çıktım ama pek gelen giden olmamış bende yazmadım bugun pek muhabbet olmamış heralde herkes spor yapıyorduBende bugun 30 dk yürüyüş yaptım hızlı tempoda :)
Yazsaydin bir şeyler ben ara ara bakiyordum .telefondan girdiğim için kimlerin gelip gittigini görmüyorum :)
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Ben aksamlari giremiyorum pek ikizlerin dersleri, elif hanimin hizmeti vs..... Yetisemiyorum buraya
Spor tamamdir canimda lütfen girdinizde birseyler yazin ki sizden sonra gelene sohbet konusu olsun
Bende sizin pismanlinizin ifadesini cuma tarti sonrasi alacagim icin uzülüyorum
Anlıyorum canım bende her zaman giremiyorum hele Utku'nun huzursuzlugu tutunca çok yoruluyorum hemen uyuyorum...
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Sağol canım çok zorlamadan birseyler yapmaya çalışıyorum..
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Günaydın valla zaman ne çabuk geçiyor
Adettendir o yoksa spor menüler gayet iyi:)
Çok güzel
