- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Kolay gelsin sana canım.
Evde yapınca az zeytin yağlı yapiyorum hamurunu ama dışarıda ki daha lezzetli geliyo ne koyuyolarsa içine artık.
Kolay gelsin sana canım.Yanima aldim canim evde ne varsa..bugün de getirdim ama yarin 24saat asil yarin zor olacak bakalım
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
İyi gezmeler canım kafan dagilmistir biraz.. Pizza nin hamurunda tereyağ varmis ondan kalorili deniyor ama banada çok zararli gelmiyor nedense..
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Geldim hayatım.açıkladım önceki mesajımda...
Ayyy ne güzel dua.amin amin..
Ya kuzucum şu pizzaya neden bu kadar takdın ki.ince dilim bir pizzanın hamuru 1dilim ekmekden bile daha ince,üzeri tavuk,sebze ve kaşar peyniri.hiç 1i yasak deyil.vallaha ben dün 4ip ince dilim pizzalar yedim.1bardak ayranla.doğru ben fazla yedim ama 1 2 dilimi normal hayatım.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Oyle deme bu gayet sucuklu sosisli kasarli kalin hamurlu bir pizzaydi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Canım eski vita yağlar vardı hani tenekede, şu an ona benzer bi yağ kullanıliyor bildiğim kadarıyla pastane ürünleri yada bu tarz hamurlarda, ondan lezzetli geliyor.Kolay gelsin sana canım.
Evde yapınca az zeytin yağlı yapiyorum hamurunu ama dışarıda ki daha lezzetli geliyo ne koyuyolarsa içine artık.
Cankuslar simdi yuruyusten geldim cezami bitirdim eheheh 8,46 km yurudum sanirim o civarlardaydi 568 kcal yaktim ohh bee cezam bitti kendime geldim bir daha pizzaymis yok o bu kesinlikle su icerim onlari yemem
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Tereyağ yok kuzum ya.sadece azcık sıvıyağ oluyor benim bildiyim.ben evde yapınca öyle yaparım yani.bir de şu gözleme de fazla zararlı olmamalı.sonuçta içinde ıspanak oluyor.hamuru da incecik.resmini koyarım...yani ben kendimce böyle düsünüyorum.mantıklı da geliyor bana...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Naber kızlar. Ben nobetten çıktım evdeyim biraz ortalığı topladım oturuyom.
Güzel olmuş canım.Kizlar dünün menüsünü yazmadım hemen bildireyim
Sabah 1 kase yulaf ezmesi yağsız sütle
Ara 2 kuru kayisi
Öğle yarim tabak barbunya.yoğurtlu brokoli
Ara 1 pk çubuk kraker
Akşam yarim kase tarhana çorbası. Taze fasulye yoğurt 1 dilim tam buğday
Ara 10 gr çikolata tarcinli yoğurt
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Bende menümü yazayım.
Sabah 2 dilim ekmek peynir 1 lokma bitter sarelle
ara yulaf ezmesi yoğurtlu muzlu
ara yarım paket pizza kraker
akşam 3 kaşık makarna kabak dolmasinin kabağı salata niyetine
ara 2 k kayısı 2 ceviz
su 3 lt
spor yok
Güzel olmuş menün. Cezerye hafif bi tatlı çok sorun değil.Selam kızlar, aklımdayken dünkü menümü paylaşayım.
Sabah:2 dilim buğday ekmek, peynir, domates,2 zeytin 1 kupa çay.
Ara:1 nescafe,1 şekersiz cikolata
Öğle:light ton balıklı salata,1 dilim ekmek
Aksam:2 kadınbudu köfte, yogurt, salata
3 litre su
2 karisik cay
Yürüyüş yapmadim ama markette 1 saat dolandim alışveriş yaparken.
Mekik cektim 70 tane.
Aksam disardaydik 2 bardak çay ictim, bir sürü ikramlik vardi sadece 1 küçük fıstıklı cezerye yedim ilk ikram edilen o olduğu için onuda almamazlik edemedim.
Iyi canım senden naber?
Bende parka gittim geldim , şimdi yemek yapıcam.
Güzel olmuş canım, akşam 1 kaşık yogurtta yeseymissin keşke (her yemeği yogurtla yiyen insan tipi benyoğurt gormeyince eksikmiş gibi geliyor)
Tatlıya zaafım var bu hafta reglim ya, herşey gözüme cikolata gibi görünüyor imkanı yok hayır diyemezdim sanırım kendimi kandiriyorum ayıp olmasin felan diye. Hafif canim ama bunun uzeri fistikla kapliydi komple o yuzden ara yapmadım.Güzel olmuş menün. Cezerye hafif bi tatlı çok sorun değil.
Akşam için yemek yapiyom
Aa doğru öyleyse üstümde hafif kıyafetler vardı 700 gr anca gelir o kadar eksik tartmisti. Doğru diyosun islak zeminede koymamak lazım. Kızımın da cok ilgisini cekti onada soyliyim islak ayakla basmasin dikkat etmek lazim.
Hmmm,olsun kuzum ya,hep yemiyoz ki yasakları,atada olur.yoksa bünyemiz de şaşırır.ben hep ip ince hamurlusun yerim.evde de öyle yaparım.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Canım tebrikler, aramızda en gerçekçi cezayı uygulayan sensin.
Arkadaslar geçen cuma kilo bildirimini perşembe mi yapsak demiştik. Hep birlikte karar verelim herkes fikrini belirtsin istedim. Sizler oyunuzu belirtin ben sizlere uyarım
Canım bişey söylemem gerek , seninkinde yazıyormu bilmiyorum ama benim tartinin kullanma klavuzunda cocukların kullanımına uygun degildir yazıyordu, bi bak istersen, kızinda kullanacaksa sorun olmasın.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?