Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Sağol bitanem, moral oldu valla. Öpüyorum.
 
Kızlar bugün kızımın kulağını küpe için deldik(umarım türkçe de doğru anlatmışımdır).çok şeker oldu.inşallah resmini koycam burdan.hatta durun pazar günü misafirlikde çektiyum fotoyu koyayım şimdi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1399398831672.webp
    20 KB · Görüntüleme: 50
Evet canım heryer yeşil kartpostal gibi bizim parkimiz.
Olmaz canım benim herşeyin sınırı vardır bence azı karar çoğu zarar derler.

Ay isirayim onun yanaklarını ben yaa maşallah nazar değmesin
 
Evet güzeller raporumu verip uyuycam.çoook uykum var
Sabah 3kaşık karabuğday,1domates,1salatalık,1haşlanmış yumurta
Ara 2 dut reçeli çay
Öyle 1köfte,m
5kaşık karabuğday,1kase yoğurt,az domates+salatalık
Ara çay
Akşam 6kaşık karabuğday,yoğurt,1dilim balık,1köfte,az salatalık
Ara çay 2dut reçeli,2ceviz,4 5 kuru üzüm
3.5litre su,yarım saat yürüyüş. ..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Evet canım heryer yeşil kartpostal gibi bizim parkimiz.

Olmaz canım benim herşeyin sınırı vardır bence azı karar çoğu zarar derler.


Ay isirayim onun yanaklarını ben yaa maşallah nazar değmesin

Amin canım . Herkesin kuzusunu Allah korusun...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Güzel olmuş canım menün.
 
Hayırdır bebek mi düşünüyorsun ? Bence sorun olmaz ama riske atma yine de bekle geçer şişkinlik...
3 ay önce benimde belimdeydi saçlarım omuz hizasında kestirdim uzadı baya ama uzun saç gibisi yok. Bakım falan mı yapıyorsun canım.



hoşgeldin şeker :)
Benimde uzundu saçlarım doğumdan sonra kısacık kestirdim şimdi omuzumda pisman oldum ama dönüşü yok tabi uzatıyorum artik.
Maşallah cok guzel saçların, guzel olmus.
O zaman kınıyorum seni. Kalna zamani değerlendir artık.

Hoş buldum canım açıkladım zaten sorun olmaz diye düşünmüştüm ama tel iyi çekmeyince giremedim.
 
Ben biraz sonra yürüyüşe çıkıyorum kızlar yine hafif yemeyi başardım bugün
Tebrikler canım süpersin. .
Yürüyüş hatırası

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Hepside cok güzel fotoğrafların.

Göremedim ben fotoyu
 
Kuzum ya maşallah ona, abla olmusta kulagini mi deldirmis. Bende düşündüm ve istedim ama hep vazgeçtim cani acir , kulagina zarar verir vs diye. 2 tane küpesi var ama kulaklarimiz delik değil
 
Valla oturttun sen bu menü isini canım, süper olmus.
 

Gördüm simdi cok şeker maşallah.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kızlar ben bugün bişeyler yaptım. Ilk hedef kilom 60 tı ya onu 63 olarak değiştirdim sebepte kilom inmiyo bi türlü ama yüzmeye falan gidiyorum sıkılasiyorum kilom azalmasada o yüzden kendime iyilik yapayım dedim. Ikinci olarak püsküüt e msj yazdım 1.takımı tekrar açalım diye.katilmak isteyenler topiginde çoktalep var takımların çoğunda yer yok.herkesin hakkı takima girmek diye düşünüyorum ne dersiniz.
 
Selam kızlar menumu yazıyorum aklimdayken.
Sabah:1 dilim t.bugday ekmek, az peynir,2 zeytin, domates, salatalık
Ara:2 kuru kayisi
Öğlen:4 yk semizotu yemeği,2 yk yoğurt
Aksam:4 köfte, 4 kaşık yogurt,1 küçük kase karışık salata.
Spor yok ama baya hareketli birgundu
3 litre suyu tamamladim. Günü kapattım.
 
Canım psikolojik olarak da iyi olur senin için ilk etapta 63 olur gerek görürsen degistirirsin.
Takım konusunda da tabiki iyi olur, kimse dışarda kalmamış olur, talepler karsilanir canım.
 
Vavv süper olmuş canım.
Canım psikolojik olarak da iyi olur senin için ilk etapta 63 olur gerek görürsen degistirirsin.
Takım konusunda da tabiki iyi olur, kimse dışarda kalmamış olur, talepler karsilanir canım.

Saolasın canım benim.
 
Cankuşlarim merhaba suanda oteldeyim gececi arkadasi bekliyorum gelsin hemen evime gecicem dusumu alip yaticam cunku yarin sabah 8 de yine asker nobetine devam

Menumu paylasayim sizlerle

Sabah
Yesil kahve

Misir gevregi 6 kasik
Yarim su bardagi sut

Ara
Yok

Oglen
Ceyrek ekmekten biraz daha fazla kofte ekmek
Ayran ( disarda yedim )

Ara
Yok

Aksam
Mantar sote 4/5 ck
4 ck pilav

Ve sezonun ilk dondurmasini yedim hemide magnum yedim valla bu hafta ipin ucu gitti dedim gizo ver coskuyu

Sizler nasilsiniz iyi misiniz? Optum sizleri yatarken tekrar gelicem mucu mucuuuu


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
selam kızlar uzun süredir pc den girmedim renkleri bi tuhaf olmuş buranın... gözlerimi yoruyor resmen eski hali daha iyiydi... tek tek alıntı yapamadım kızlar 2 kelime yazayım diye giriyorum bi iş aklıma geliyor yarında nöbet var yine...
ellenazım saçların çok güzel olmuş bence hiç akmasa bu tonda kalsa ben çok beğendim..
damlanurum küpeleriniz hayırlı olsun bende 2 yaşında taktırmıştım benim kız çok istemişti 2 gün susmayınca götürmüştüm acıdığı halde sesini çıkaramamıştı bile..
gogocum puskuut kendi de takım açmaya niyetliydi sanki bu ara, olumlu görüş verir diye düşünüyorum, cidden katılmak isteyen çok malum yaz yaklaşıyor ve takımlarda yer yok sen 2 takımı birden mi idare edeceksin zorlanmazmısın??elbette senin kararın yapabileceğinden şüphem yokta
bide masumcuk çok tanışamadık seninle eşim 6 aylığına yurtdışına göreve gidiyor, niyetim 50 ye düşüp hamile kalmaktı ama şimdi korunmayı bıraktım 1 aydan bişey olacak değilde işte bu ay bebek olmazsa enaz 7 ay buralardayım demektir

şimdilik benden bu kadar kızlar atladığım mutlaka vardır da yarın nöbette daha sakin bakarım telden iyi geceler öpüldünüz özledim muhabbetleri şimdiden
 
Gün içinde az yemişsin canım Magnum büyük ama az yediğin için göze batmiyo

Evet canım olumlu cevap verdi. 2 takıma bakıcam yapabilirim heralde ama orda burdaki kadar toleransli davranmam diye düşünüyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…