- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Canım niye yasak olsun istediğin gibi girer yazarsın. Diğer takimlarada gider bakarsın onlarda kardeş takım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Canım niye yasak olsun istediğin gibi girer yazarsın. Diğer takimlarada gider bakarsın onlarda kardeş takım
- 19 Kasım 2013
- 18.939
- 34.282
- 798
Ben umutluyum canım valla sizin menulerde gelecek var.
- 19 Kasım 2013
- 18.939
- 34.282
- 798
Hadi bakalim merakla bekliyorum canım, inşallah güzel olur
- 19 Kasım 2013
- 18.939
- 34.282
- 798
Gayet güzel olmuş canım, sabah yiyebilirdin ama geçen günkü borekler yuzunden yemedigini tahmin ediyorum.
- 19 Kasım 2013
- 18.939
- 34.282
- 798
Her an çıldırabilirim, müstakbel kocam aradı demin "yemek yedin mi " diye sordu. "hayır biraz daha sonra yiyeceğim" dedim. Arkadaşlarıyla pizza yiyorlarmış "getireyim sana da " diye tutturdu. Geçen gün yediklerimi hala vücudumdan atabilmiş değilim ya... Kızdım biraz 
sonrada "tatlı ister misin" diyor. Akşam eve gidince çarpıcam ağzına ağzına 
sonrada "tatlı ister misin" diyor. Akşam eve gidince çarpıcam ağzına ağzına
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Her an çıldırabilirim, müstakbel kocam aradı demin "yemek yedin mi " diye sordu. "hayır biraz daha sonra yiyeceğim" dedim. Arkadaşlarıyla pizza yiyorlarmış "getireyim sana da " diye tutturdu. Geçen gün yediklerimi hala vücudumdan atabilmiş değilim ya... Kızdım biraz
Erkekler öyle rahatlar canım kendileri kolay kilo verdikleri için bizide öyle saniyolar.
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/karabugday-tam-taneli-54/11/
karabuğday Aynur cum.
karabuğday Aynur cum.
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
Aman Allahım gogocum ya,sen bir de pirincin karbonhodrat deyerine bakarmısın.20gr mış ya.bu da 70gr...çok çokmuş ama . 2dilim ekmekden azcık az ama pirinçden çok çok çok.ne yapcaz ya...offff
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
sorma ya 2 gün üst üste yürüyüş yapsak adamın kilo gerilere doğru gidiyor. Kaç kez şahit oldum buna. Zaten çöp adam gibi
Canım karabuğdayı tam olarak nedir bilmiyorum ama ordaki listede karabuğday(tam taneli) yazana baktık biz, birde karabuğday(pişmiş) yazan var asıl aradığın bu olmasın. bunun karbonhidrat değeri daha düşük 100 gr için 30 gr karbonhidrat yazıyor bir bak istersen https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/karabugday-pismis-4793/11/
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
O pismemisi canım. Pirinç benimki kepekli canım haşlanmış yediğim amma pilavı beyazla yapiyorum.
Evet pişmiş olunca düşüyor değerler
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
Hay aklınla bin yaşa.evet ya tam taneli ne.biz pişmişini yiyoruz,bize uygun olan şu.ana yinede pirinçden çokmuş yaaaa...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
Kızlar nerelerdesiniz yahu? ED2006'cım buradasın da neden yazmıyorsun bakiim
Vallaha ben evden öyretmenlik yapıyorum şu an.yanımda öyrencim çalışıyor ama ben arada gelip bakıyorum. Nerdesiniz kızlar?hakkaten ed2006 senin katılımın neden böyle zayıf kuzum?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
Aaa baksana esmer pirincin bile karbonhidrat deyeri beyaz dan yüksek. Anlamadım ki.acaba yanlış mı olmuş orda.bir de pişmişin kalorisi daha az oluyormuş. Onu bilmiyordum canım.söylediyin iyi oldu...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
En azından daha sağlıklıdır herhalde canım ya, takma kafana bu kadar zaten kısa süreli yapıyorsun önümüzdeki haftada sebzeye yönelirsin.
Öğrenci derken tatlım? Evde ders mi veriyosun ?
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Canım senin hedef kilonu sordum püsküüt e vermen gereken kilo az kaldığı icin 62 yapamıyoruz ama 62.7 olduğunda mezun olabiliyosun istersen.
vermen gerekenin yüzde seksenini vermek yeterliymis mezuniyet için.
Selam kizlar nöbet yoğun yine bugün pek bakamadim.. Damlanurum sen yine ilk takilan kupelerini tak hemen aldiklarina geçme. Düşeni bulamadiysan da gidip al küpeyi taktirdigin yerden.. Uzun sure takarsan onları iyice acilir delikler tukanmaz kolay kolay..
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
