Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

meyvenull · 17 Aralık 2010

pamukcuk .!.:
günaydın hepinize tartıldım kızlar ama aynı 74,5 neyse en azından almamışım öyle teselli ediyorum kendimi

goncacım günaydın almamıssın buda cok güzel bence ..gecen hafta bende sabittim bu hafta sonucumdan cok memnunum seninde haftaya öyle olucaktır tatlım..

bu arda ben bu detoksu cok sevdim hem hiç ac kalmıyorsun hem de zayıflıyorsun..
bence sende bi dene kocişin gelmeden

PrensesPeri · 17 Aralık 2010

İrem&Özge .!.:
Prensesim maalesef mi delirdin herhalde. bir haftada 600 gr gayet iyi.

canım ilk haftam ya suydu şuydu buydu 1 kg üzerinde bekliyordum :52:

anaaaa zevcan görmemişim seni ben 800 gr mı sende süpersin :29:

detoks işe yaramışş yaşasınnnn :62:

meyvenull · 17 Aralık 2010

PrensesPeri .!.:
günaydın kızlar

dün akşam geldim ama site bozuktu yazamadım..dizim de deformasyon olmus su toplamış..20 gün ilaç kullanacakmısım geçmezse fizik tedavi..sevindim menüsküs yıltılma tıkanma bişi olmadıgı için şükrettim..

ve malesef ki 600 gr gitmiş..daha regl olamadım ona baglıyorum değilse çok dikkat ettim..haftaya daha güzel olur inşallah

16,12,2010 yediklerim

sabah aç karna büyük bardak yeşil çay sonra 1 kase k flakes
ara 1 tane gevrek
öğlen yogurt çorbası,sebzeli tavuk yemeği(ekmek yemedim)
ara 1 tane elma
akşam az kıymalı patates yemeği yogurt
ara yok

reyhancım gecmiş olsun canım kötü bişi cıkmamasına sevindim tatlım allah daha kötülerinden korusun..
menün cok güzel olmus canım..
bu arada 600 gr hiçde kötü eğil daha ne olsun her hafta o kadar verebilsek..

İrem&Özge .!.:
Tamam canım benim. Gelsin de söyler geçen hafta ki kilosunu o zaman ekleriz.

Bu arada bak dün o kdr üzüldüğüne deymedi. 800 gr gitmiş.

özgem bu vermiş olduğum kilo dünden bu güne kadar verildi detoks sağolsun yoksa ben hala aynı kiloda olucaktım.. bu günde o kadar verebilsem daha ne istiyeyim..

PrensesPeri · 17 Aralık 2010

pamukcuk aklım sende kaldı dün..funda suyu seni de rahatsız ettimi :44:

meyvenull · 17 Aralık 2010

PrensesPeri .!.:
canım ilk haftam ya suydu şuydu buydu 1 kg üzerinde bekliyordum

anaaaa zevcan görmemişim seni ben 800 gr mı sende süpersin detoks işe yaramışş yaşasınnnn

evet kusum detoks işe yaradı inş haftaya cuma 5 li bi rakamla karsınızda olucam

kuyabiye · 17 Aralık 2010

4. TAKIM 185. Etap

İrem&Özge ( 68 / 67,4 / 0,6 / % 0,88 )
meyvenull ( 61.7 / 60.9 / 0.8 / %1.30 )
lethem ( 49.0 )GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI
cemrehayal( 90.0 / 89 / 1.0 / %1.11 )
hasretim34 ( 70.3 ) GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI
pamukcuk ( 74.5 /74.5/0.0/0.0 )
pandonim ( 64,9 / )
Kuyabiye( 58.9 / 58.2 / 0.7 / %1.18 )
PrensesPeri( 79 /)
cyd86( )YENİ ÜYE

4. TAKIM TOPLAM ( )

meyvenull · 17 Aralık 2010

gizemcim bravo 700 gr vermişsin

senin bu diyet oldukca etkili oldu..

zalimi · 17 Aralık 2010

günaydııııııııııııın
zevcan bi sen geliyordun sende uğramaz oldun artık aşkolsun

kuyabiye · 17 Aralık 2010

Günaydın kızlaaarr, kilo veren herkese kocaman :46:

bide

Ben de 700 gr vermişim regl olmama rağmen, uçtum tabi mutluluktan sabah. Çok işlerim var halledip gelicem şekerler

meyvenull · 17 Aralık 2010

4. TAKIM 185. Etap

İrem&Özge ( 68 / 67,4 / 0,6 / % 0,88 )
meyvenull ( 61.7 / 60.9 / 0.8 / %1.30 )
lethem ( 49.0 )GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI
cemrehayal( 90.0 / 89 / 1.0 / %1.11 )
hasretim34 ( 70.3 ) GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI
pamukcuk ( 74.5 /74.5/0.0/0.0 )
pandonim ( 64,9 / )
Kuyabiye( 58.9 / 58.2 / 0.7 / %1.18 )
PrensesPeri( 79 /78.4/0.6/0.75)
cyd86( )YENİ ÜYE

4. TAKIM TOPLAM ( )

meyvenull · 17 Aralık 2010

zalimi .!.:
günaydııııııııııııın
zevcan bi sen geliyordun sende uğramaz oldun artık aşkolsun

canım pek vaktim olmuyor su günlerde takıma girebiliyorum ancak sizinkilere gelin demiştim bizim takıma bi kaynasma olsun diğer arkadaslarlada muhabbet etsinler die onlarda gelmedi..
takılma sen böyle seylere gelirim ben yine

kuyabiye .!.:
Günaydın kızlaaarr, kilo veren herkese kocaman bide Ben de 700 gr vermişim regl olmama rağmen, uçtum tabi mutluluktan sabah. Çok işlerim var halledip gelicem şekerler

haftaya daha güzel sonuclar olur inş

meyvenull · 17 Aralık 2010

özgem senide unuttum sanma yıl basına 65 le giriceksin gibi geliyo

meyvenull · 17 Aralık 2010

meyvenull başlama tarihi.. 13.09.10

ilk hafta ...... 67.700 gr
1.hafta ....... 65.700 gr
2.hafta ....... 63.700 gr
3.hafta ...... 63.600 gr
4.hafta ...... 63 600 gr.(kaçamak )
5.hafta ..... 63.000 gr.
6.hafta ......62.700gr.
7.hafta ......61.900 gr.

TEKRAR ARAMIZDA ..
1.HAFTA ......61 800Ggr.
2.hafta bayram haftası .
3.hafta ........63 100gr.
4.hafta ........61 700gr.
5.hafta ........61 700gr.
6.hafta.........60.900 gr.

bu da benim ramazan bayramından sonraki kilo verme durumum

PrensesPeri · 17 Aralık 2010

herkes kendi kilosunu kendi mi ekliyor :44: benim pc de excel dosyasını saklamam zor oldugu için indirmemiştim..zevcan teşekkürler eklemişsin :29:

kuyabiye 700 çok güzel tebrikler :16:

pamukcuk · 17 Aralık 2010

PrensesPeri .!.:
pamukcuk aklım sende kaldı dün..funda suyu seni de rahatsız ettimi :44:

etmedi canım bugün içmeyi unuttum günde kaç defa içiliyor sabah akşam yemekten sonra içiyorum

meyvenull · 17 Aralık 2010

PrensesPeri .!.:
herkes kendi kilosunu kendi mi ekliyor :44: benim pc de excel dosyasını saklamam zor oldugu için indirmemiştim..zevcan teşekkürler eklemişsin

kuyabiye 700 çok güzel tebrikler

yok canım öyle bi zorunluluk bizde ekleriz sizde ekliye bilirsiniz....

pamukcuk · 17 Aralık 2010

kızlar hepinize bravo bi tek ben verememişim çok üzüldüm olsun yarın eşim geliyor çok mutluyum başlayalı 4 kilo verdim beni zayıflamış görecekmi bakalım

meyvenull · 17 Aralık 2010

pamukcuk .!.:
kızlar hepinize bravo bi tek ben verememişim çok üzüldüm olsun yarın eşim geliyor çok mutluyum başlayalı 4 kilo verdim beni zayıflamış görecekmi bakalım

tatlım esin varken diyeti bozmıcaksın dimi

PrensesPeri · 17 Aralık 2010

pamukcuk .!.:
etmedi canım bugün içmeyi unuttum günde kaç defa içiliyor sabah akşam yemekten sonra içiyorum

evet canım sabah akşam iç..ben yemeğin ortasında içiyordum tadı çok keskin ya yemeğin geri kalanını yedin mi ağzımda hissetmiyordum :34:

kk da topic var gördü mü bilmiyorum orda da çok içen ve memnun kalan var..benim içtiğim dönemde 1 kişiye daha dokunmustu..herkeste aynı etkiyi göstermiyor..umarım iyi sonuç alırsın :16:

meyvenull .!.:
yok canım öyle bi zorunluluk bizde ekleriz sizde ekliye bilirsiniz....

teşekkürler tatlım :16:

pamukcuk .!.:
kızlar hepinize bravo bi tek ben verememişim çok üzüldüm olsun yarın eşim geliyor çok mutluyum başlayalı 4 kilo verdim beni zayıflamış görecekmi bakalım

4 kilo azmı tabiki fark eder tebrikler canım :29:

irem-ozge · 17 Aralık 2010

Kızlar bu hafta herkes çok iyi gidiyor maşallah. :66:

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Yeni Üye

yepyeni bir yaşam :)

Yeni Üye

yepyeni bir yaşam :)

Yeni Üye

52 kilo çıtır gelin olcam

Yeni Üye

Ya başlama,yada bitir....

52 kilo çıtır gelin olcam

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

yepyeni bir yaşam :)

Popüler Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

yepyeni bir yaşam :)

:)

Benzer Konular