-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
eğer hemen iş bulamazsam devam edebilirim, ben sadece hazırlıklı olalım diye yazdım ama iş bulursam 2 iş olacağı için fazla takılamıycam sanırım
çok çalışmam lazım çooooooooookkkkkk(((
afferin sanaaa ama bir gece önce olmamış bari bir tane yeseydin canısı
akşam gel ayy karşılaşsak azıcık kızlar özledim lak lak yapmayı sizinle
çok mu azalttın bana mı öyle geliyo soydaşım:44:
azalttım çünkü doğru dürüst spor yapamadım canım habire yapılcak işler çıkıyo bitmiyor bi türlü.bugün kuzumun doğum günü bu cumartesi kutlama yapıcaz habire koşsturuyoruz.yarında nöbetçiyim.kendimi bi türlü düzene sokamadım napıcam bilmiyorum..
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
goncam ben geldimde çalıkusunu seyrediyorum
Çalıkuşu 1. Bölüm İzle Full Tek Parça İzle videosu | Haberdar.com
Çalıkuşu 1. Bölüm İzle Full Tek Parça İzle videosu | Haberdar.com
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
günaydın canım evet geldim ama giremedim acil bir ayniyat raporunun hazırlanması gerekiyordu.ancak geldim.
dünkü menümü yazayım:
sabah:
1 yumurta haşlanmış,
1 tatlı kaşığı kadar peynir.
1 lokma simit,
ara:yok,
öğle:
kızıma sabah patates kızartmıştım yememişti sandiviç ekmeğine birkaçtane koydum birde domates koyup yedim.
ara yok,
akşam:
2,5 kase çorba,
spor:
40 dak.yürüyüş.daha fazla yapacaktım ama regli oldum karnım çok ağrıyordu bıraktım.
su ilk defa az içtim 1 lt.
sabah:
1 yumurta haşlanmış,
1 tatlı kaşığı kadar peynir.
1 lokma simit,
ara:yok,
öğle:
kızıma sabah patates kızartmıştım yememişti sandiviç ekmeğine birkaçtane koydum birde domates koyup yedim.
ara yok,
akşam:
2,5 kase çorba,
spor:
40 dak.yürüyüş.daha fazla yapacaktım ama regli oldum karnım çok ağrıyordu bıraktım.
su ilk defa az içtim 1 lt.
Son düzenleme:
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
günaydın kızlar
ben yine uykuya yenik düştüm
artık saati kurucam akşam kızı uyuturken yaa çok üzgünüm
dünkü menüm
sabah
1 kase nesfit+süt
ara
3 kuru kayısı
öğlen
sosisli ekmeğine biftekli sandviç
yarım bardak kola zero
ara
3 kuru kayısı
akşam
1 yumurtalı menemen
çok az makarna
1 dilim ekmek
su 2 lt
spor yok(
ben yine uykuya yenik düştüm
artık saati kurucam akşam kızı uyuturken yaa çok üzgünüm
dünkü menüm
sabah
1 kase nesfit+süt
ara
3 kuru kayısı
öğlen
sosisli ekmeğine biftekli sandviç
yarım bardak kola zero
ara
3 kuru kayısı
akşam
1 yumurtalı menemen
çok az makarna
1 dilim ekmek
su 2 lt
spor yok
(
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
Günaydınlaaaaar
Nasılsınız güzeller ?
günaydııııııııııııınnnnnnn canım
biz iyiyiz sen nasılsın bakalım
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.629
- 598
günaydııııııııııııınnnnnnn canım
biz iyiyiz sen nasılsın bakalım
İyidir tatlım , aynen devam kilo alımına
Sen ne zaman mezun oluyorsun bakalım ?
günaydın kızlar
ben yine uykuya yenik düştüm
artık saati kurucam akşam kızı uyuturken yaa çok üzgünüm
dünkü menüm
sabah
1 kase nesfit+süt
ara
3 kuru kayısı
öğlen
sosisli ekmeğine biftekli sandviç
yarım bardak kola zero
ara
3 kuru kayısı
akşam
1 yumurtalı menemen
çok az makarna
1 dilim ekmek
su 2 lt
spor yok
canım benim menün güzel.bende senin gibi dün uykuya yenik düştüm küçük kızımı uyutup rahat rahat hürremi izleyeyim dedim ama malesfki uyandığımda 11: 30 idi eşim eve girince fark ettim.kalktım bütün filimler bitmişti bende dişlerimi fırçalayıp yüzümü yıkadım tekrar uyudum
Günaydınlaaaaar
Nasılsınız güzeller ?
hoş geldin canım benim bizler iyiyiz seni sormak lazım..
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
sende miii:)) neyseki benim çok ağrım olmuyo, menü güzel patatesten iyiyırtmışsın, ayyy nasıl özledim :))
ben geldim ama geç kaldım sanırım, spordan sonra görüşürüz
hadi koy bekliyoruz meraklandım şimdik :)))
tamam canım konuşalım, bence de yeterince zayıfladın artık:)
yetişmiyor dedikçe daha kötü oluyor canım oluruna bırak, biraz sakinleş
bizim çise de seyrediyor, bana nerdeee artık televizyon dizi mizi yok
(evet canım artık saati kurayım bari kızı uyuturken
kuzucuğunun doğumgünü kutlu olsun canım, nice sağlıklı yaşlara
