• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

beril77 73.4
Ebrueva. 78.1
masumcuk 85.4
Adigegupse. 71.2
oluyoröylebazen. 80
tutatse85. 62.6
Defne2220/59.5
Merve. 81.5

Buna gore

Tutaste._________defne
Adigupse________beril
Ebrueva__________oluyoroylebazen
Merve___________maumcuk



Kizlar eslesme boyle.itiraziniz olursa degistiririm.bu arada herkez esinden sorumlu esiniz Kilo veremezse suclusu sizsiniz cezada size kesilecek.kilo veremeyenler de sevinmesin onlarin hesabini Ben kesecem.sizde buyuk Kilo vermeler brklemesemde kimse artida cikmasin.anlastikmi?
 
Merhaba kızlar nasılsınız haftasonu yine sessiz gibi burasi ben hemen mazeretimi bildireyim :) sabah kahvaltı yapıp dışarı çıktık bayağı yorulduk eve gelince hemen uyuduk minik kuzumla sonra yemekti bulasikti Utku beyin banyosu derken ancak geldim kusura bakmayin...
 
beril77 73.4
Ebrueva. 78.1
masumcuk 85.4
Adigegupse. 71.2
oluyoröylebazen. 80
tutatse85. 62.6
Defne2220/59.5
Merve. 81.5

Buna gore

Tutaste._________defne
Adigupse________beril
Ebrueva__________oluyoroylebazen
Merve___________maumcuk



Kizlar eslesme boyle.itiraziniz olursa degistiririm.bu arada herkez esinden sorumlu esiniz Kilo veremezse suclusu sizsiniz cezada size kesilecek.kilo veremeyenler de sevinmesin onlarin hesabini Ben kesecem.sizde buyuk Kilo vermeler brklemesemde kimse artida cikmasin.anlastikmi?

Güzel olmuş eşleşme kilolar yakin ama Merve kesin devam edecek mi ?
 
beril77 73.4
Ebrueva. 78.1
masumcuk 85.4
Adigegupse. 71.2
oluyoröylebazen. 80
tutatse85. 62.6
Defne2220/59.5
Merve. 81.5

Buna gore

Tutaste._________defne
Adigupse________beril
Ebrueva__________oluyoroylebazen
Merve___________maumcuk



Kizlar eslesme boyle.itiraziniz olursa degistiririm.bu arada herkez esinden sorumlu esiniz Kilo veremezse suclusu sizsiniz cezada size kesilecek.kilo veremeyenler de sevinmesin onlarin hesabini Ben kesecem.sizde buyuk Kilo vermeler brklemesemde kimse artida cikmasin.anlastikmi?
Eşlesmeler cok hosuma gitti canim :)
Ikinci olaakta benim birincilerimsiniz,gr.vermeniz bile cok onemli.almadikya.sanirim yeni arkadaslarla diyet degilde olculu ve dogru beslenme moduna girdik.
Yeni gelen kuzularim katiliminizdan dolayi paylasimlarinizdan ve verdiniz kilolardab dolayi tesekkürler.
Evaninda katkisi es gecilmez.bizim yarisimiz bedenimize yapisan yaglarla.aynaya bakarsaniz hirslanacaginizdan eminim.
Merveyi uzun zamandir tanirim paylasimi ve hevesi boldur.eger bir aksilik cikmazsa kendisini deneme suresiz cumaya listeye ekluyecegim.itirazi olan varmi.gerekcem uzun duredir tanimamdir,
Eslemeyi begenmenize sevindim.
Simdi koca danalari piano ve gitar kursuna goturecem.kucuk sipama birseyler alacam.veeee kendimi ödüllendirecem.aksama resimleri eklerim lipidonuzu yukseltir.zayiflayip giyeceniz gunlerin askiyla hirsinizi kamcilarim.öpüyorum kebeleklerim.

Berilim bence de deneme surecine gerek yok


Arkadaslar bugun aksama kadar dersteydim ve ailem geldi memleketten onlarla ilgileniyorum surekli bugun yolda falan yazicaktim ama paketim bitmisti yazamadim opuyorum hepinizi.
 
Sabah
1 dilim ekmek
1dilim peynir
1 kahve

Ogle
1kumru
1 ayran

Aksam
Bol salata
Yarım tabak bıldırcın yemegi

Yarim saat yuruyus
Yuruyus icin aktarmali gittim :)
2 litre su
 
Ikinci olaakta benim birincilerimsiniz,gr.vermeniz bile cok onemli.almadikya.sanirim yeni arkadaslarla diyet degilde olculu ve dogru beslenme moduna girdik.
Yeni gelen kuzularim katiliminizdan dolayi paylasimlarinizdan ve verdiniz kilolardab dolayi tesekkürler.
Evaninda katkisi es gecilmez.bizim yarisimiz bedenimize yapisan yaglarla.aynaya bakarsaniz hirslanacaginizdan eminim.
Merveyi uzun zamandir tanirim paylasimi ve hevesi boldur.eger bir aksilik cikmazsa kendisini deneme suresiz cumaya listeye ekluyecegim.itirazi olan varmi.gerekcem uzun duredir tanimamdir,
Eslemeyi begenmenize sevindim.
Simdi koca danalari piano ve gitar kursuna goturecem.kucuk sipama birseyler alacam.veeee kendimi ödüllendirecem.aksama resimleri eklerim lipidonuzu yukseltir.zayiflayip giyeceniz gunlerin askiyla hirsinizi kamcilarim.öpüyorum kebeleklerim.

Merve düzenli katılım da bulunacaksa itirazım olmaz :) bu arada resimleri bekliyorum şekerim görelim de hırs yapalım :)
 
Bende dünkü menümü yazayım
sabah
yine tost yağsız kepekli
çay
Ara 1 kuru erik
şekersiz neskafe
Öğle
1 tabak kıymalı ıspanak
1 dilim fırında makarna
Ara yok
Akşam
6 sıkım çiğköfte
Ayran (biraz fazla içtim kac bardak olduğunu bilmiyorum çiğköfte çok acıydi)
yeşillik
Su 2 litre
Spor 40 dakika yürüyüş
 
Geldim ama küstüm yazmiyacam Banane


yettim canım yettim. eşleşmelerde de rakibem olmuşsun ne güzl :)
bu arada düşük yaptıgını okudum geçmişte. çok geçmiş olsun kuzum. Rabbim isteyen herkese yaşatsın o duyguları inş. ne güzl kalabalık bir aileniz olacak işte. en çok özendiğim şey. Rabbim bana da kısmet etsn. tabi onun için önce bnmkini kafalayıp nikah masasına oturtmam lazımm:1:
 
yettim canım yettim. eşleşmelerde de rakibem olmuşsun ne güzl :)
bu arada düşük yaptıgını okudum geçmişte. çok geçmiş olsun kuzum. Rabbim isteyen herkese yaşatsın o duyguları inş. ne güzl kalabalık bir aileniz olacak işte. en çok özendiğim şey. Rabbim bana da kısmet etsn. tabi onun için önce bnmkini kafalayıp nikah masasına oturtmam lazımm:1:

Hahaha ayy güldurdun gece gece bu aralar bu konuya cok takigim ki sorma :1:
 
beril77 73.4
Ebrueva. 78.1
masumcuk 85.4
Adigegupse. 71.2
oluyoröylebazen. 80
tutatse85. 62.6
Defne2220/59.5
Merve. 81.5

Buna gore

Tutaste._________defne
Adigupse________beril
Ebrueva__________oluyoroylebazen
Merve___________maumcuk



Kizlar eslesme boyle.itiraziniz olursa degistiririm.bu arada herkez esinden sorumlu esiniz Kilo veremezse suclusu sizsiniz cezada size kesilecek.kilo veremeyenler de sevinmesin onlarin hesabini Ben kesecem.sizde buyuk Kilo vermeler brklemesemde kimse artida cikmasin.anlastikmi?

Eşleşmeler güzel olmuş eline sağlık valla bugun bende girdim cıktım girdim cıktım kimsecikler yoktu yazdımda cevapta gelmedi haftasonu yogun oluyo herkes yapcak bişi yok :)
 
Back
X