Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

sadness1012 .!.:

Benimkinin de bir kötülüğü olmadı ama nişan-düğün işlerinde hiç bir yardımı dokunmadı hep geri durdu şimdi az çok kaynanalık yapmasına bozuluyorum, bir de ne konuştuğunu bilmemesine hep bilmiş bilmiş konuşur 65 yaşında ki kadın teknoloji, siyaset vs. aklına gelen her konuda fikri vardır ve doğrusunu sadece o bilir Kendi ailemin kültürüne varana kadar ayrıca onla aynı yaşta ki ananeme teyze der ama 41 yaşında ki annem ona teyze deyince bozulur. Ay anlat anlat bitmez ya Neyse burayı BDV'ye çevirmeden kaçayım ben :) Herkese iyi akşamlar...
En güzeli iyilerin hakkını vermek, iyi olmayanlara da yine saygıda kusur etmemek ama duymazdan gelmek.

Genişletmek için tıkla...

damlanur10 .!.:

Evet canım ya ne güzel demişsiniz.iyinin iyiliyi ödenmez tabi ama kötüye de saygı da kusur edilmez.anlatmaya kalsa o kadar anlatılacak var ki ama yeri deyil.neyse ya gelelim diyetimize.gogocum nadıl gidiyor karabuğdayla münadabetin.ben bu gün akşam yemeyimi 6.30da yedim. Uyuyana kadar da 1hurmayla çay içerim.ayrıca hiç sevmediyim misafirim var. Kızımı uyutmak içun odadayım.kuzum uyudu.bir kızlara bakayım dedim.ama sadnes gogo ve benden başka gelen giden yok ki.cuma gelirler ama kulaklarını çekeriz bir...eylülüm nerde bugün gelmedi doğru düzgün...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

ellanazz .!.:

Bitanem geldim, anneme gitmistim hatta otoparkta kızım uyurken yazmistim öğlen gormemissindir.
Nelerle uğraşıyorum sabah beri , trafik fenaydi bugün çarşamba günü ne olduysa anlamadim, eve geldim kuduruk kızım tv ünitesine ağzını carptı ortalık kan revan. Cok yorgunum canım sıkkın yani anlayacağın.

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

Naber kızlar eylül cüm nasılsın. Hepinizi cok öpüyorum beni çok duygulandirdiniz Teşekkürler güzel sozleriniz için.
Benim esim maç izliyo bende buralardayim. 1.takimin listesini hazırlıycam.

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

Evet doğru diyosun canım yaşlarına saygı duymak lazım.


Iyi canım bugün 5 bucukta yedim ben kızımın yuzmesi var erken yedik birazdan bitecek onunda dersi.

Genişletmek için tıkla...

damlanur10 .!.:

Ayyyy canım yaaa.içim gitti vallaha.kuzuma ne olmuş öyle.canım benim.kıyamam.evet bebeyim okuyunca hatırladım yazmıştın öylen..

Ben de buralatdayım tontişim...


Ben de 50ml sütle 2tane hurma yeyip tam günümü kapayacaktım ki tam saat 11de 130kkallik bir dondurna yedimmm...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

damlanur10 .!.:

Raporumu da vereyim


Sabah.1sakatalık,1yumurta,3kaşık karabuğday
Ara 5fındık,2kaşık yoğurt 2kaşık karabuğday(iki gündür o aralar çok acıkıyorum acaba kahvaltım azmı oluyor ne)
Öyle 5kaşık karabuğday,1dilim az yağlı peynir,1kaşık pul bib.li yoğurt,salata
Ara yok
Akşam 6kaşık karabuğday,1haşlama tavuk budu,kanadı,3kaşık pul bib.li yoğurt
Ara 50ml süt,2hurma ,130kkal dondurma

40 dakika yürüyüş,3litreden fazla su.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

damlanur10 .!.:

Benim canım takım arkadaşlarım,canlarım.iyi geceler herkese. Yarın her kesin üzü gülsün inşallah...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

damlanur10 .!.:

İşte ben o kafayı yemiş durumdayım...bir insan ki tüm gün içinde kaynanasıyla tartışıyor..çok fena...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

sadness1012 .!.:

Benimkinin de bir kötülüğü olmadı ama nişan-düğün işlerinde hiç bir yardımı dokunmadı hep geri durdu şimdi az çok kaynanalık yapmasına bozuluyorum, bir de ne konuştuğunu bilmemesine hep bilmiş bilmiş konuşur 65 yaşında ki kadın teknoloji, siyaset vs. aklına gelen her konuda fikri vardır ve doğrusunu sadece o bilir Kendi ailemin kültürüne varana kadar ayrıca onla aynı yaşta ki ananeme teyze der ama 41 yaşında ki annem ona teyze deyince bozulur. Ay anlat anlat bitmez ya Neyse burayı BDV'ye çevirmeden kaçayım ben :) Herkese iyi akşamlar...
En güzeli iyilerin hakkını vermek, iyi olmayanlara da yine saygıda kusur etmemek ama duymazdan gelmek.

Genişletmek için tıkla...

ellanazz .!.:

Bitanem geldim, anneme gitmistim hatta otoparkta kızım uyurken yazmistim öğlen gormemissindir.
Nelerle uğraşıyorum sabah beri , trafik fenaydi bugün çarşamba günü ne olduysa anlamadim, eve geldim kuduruk kızım tv ünitesine ağzını carptı ortalık kan revan. Cok yorgunum canım sıkkın yani anlayacağın.

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

Naber kızlar eylül cüm nasılsın. Hepinizi cok öpüyorum beni çok duygulandirdiniz Teşekkürler güzel sozleriniz için.
Benim esim maç izliyo bende buralardayim. 1.takimin listesini hazırlıycam.

Genişletmek için tıkla...

damlanur10 .!.:

Benim canım takım arkadaşlarım,canlarım.iyi geceler herkese. Yarın her kesin üzü gülsün inşallah...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

***4. TAKIM 360. ETAP***

Ebrueva69.0/ / /% )
Damlanur1065.0/ / /% )
Kararrrsabirr84.5/ / /% )
gogo240568.2/ / /% )
tutatse8557.4/ / /% )
cupcake22 72.9/ / /% )paylaşım yetersizliğinden diskalifiye oldu
Ellanazz 79.3 / / /% )
Topraks 69.1/ / / % ) etapta mezun olan üye geri döndü hedef kilosu
yediXXL93.6/ / /%)
ED200664.9/ / /% )
sadness101258.3 / / /% )
Masumcuk82.5/ / /% )


4.TAKIM ORTALAMASI: %

Genişletmek için tıkla...

ellanazz .!.:

Bitanem geldim, anneme gitmistim hatta otoparkta kızım uyurken yazmistim öğlen gormemissindir.
Nelerle uğraşıyorum sabah beri , trafik fenaydi bugün çarşamba günü ne olduysa anlamadim, eve geldim kuduruk kızım tv ünitesine ağzını carptı ortalık kan revan. Cok yorgunum canım sıkkın yani anlayacağın.

Genişletmek için tıkla...

yediXXL .!.:

Canlarim merhaba kotu bir gun gecirdim, hos su siralar isin yogunlugu bir tarafta ozel hayat iside kotu geciyor :). Bugun artik dananin kuyrugu koptu. Umarim kizmazsiniz bana ama ben izine ayrilmak istiyorum. Hayatimi bir duzene sokmam lazim. Gogocum canim benim max. 2 hafta sonrasinds buradayim bomba gibi hemde sozum soz az once tartiya ciktim +748 fazlalikta var ona ayritten cok canim skldi 2 haftalik musade bana sizleri kocaman opuyorum kendinize iyi bakin bide beni cok cok cok ozleyin

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

Canım saol yanlız birakmadn beni.afiyet olsun.

Hafif beslenmissin.o yüzden acikiyosundur bence normal beslenmemize dönelim artık ne dersin.


İyi geceler canım

Genişletmek için tıkla...

masumcuk .!.:

Allah sabir versin ne diyeyim.


Doğru söylüyorsun herşeyi duymamak lazim ben oyle yapiyorum. Bir de benim birkac kez sert çıkışım oldu o yüzden pek birsey demez benimki.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

yediXXL .!.:

Canlarim merhaba kotu bir gun gecirdim, hos su siralar isin yogunlugu bir tarafta ozel hayat iside kotu geciyor :). Bugun artik dananin kuyrugu koptu. Umarim kizmazsiniz bana ama ben izine ayrilmak istiyorum. Hayatimi bir duzene sokmam lazim. Gogocum canim benim max. 2 hafta sonrasinds buradayim bomba gibi hemde sozum soz az once tartiya ciktim +748 fazlalikta var ona ayritten cok canim skldi 2 haftalik musade bana sizleri kocaman opuyorum kendinize iyi bakin bide beni cok cok cok ozleyin


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

damlanur10 .!.:

Kızlaaaaaaaar ben çok sinirliyim.nasıl olur ya.1gram bile inmemiş sabit kalmışım bu hafta.65 i neden inmiyor şu tartı...ne yapıcam ben...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

damlanur10 .!.:

Bu bugünkü halim kuzularım..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

damlanur10 .!.:

Bu da 3ay öncesinden bugüne yolculuk...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

Tamam yazarım canım izinli üzme kendini düzelir herşey sen iyi ol yeter.çokta özletme kendini zaten.

Bende çok sinirliyim.nasıl oluyo o kadar caba boşa gidiyo anlamadım. Bazı kararlar aldım ama icimdende gelmiyor bişey yapmak salcam gitcek yaaa.




Daha nolsun canım fıstık gibi oldun inceldin. Bence bizim metabolizma paniğe kapıldı eyvah gidiyo kilolar diye bikaç gündür düşük kalorili beslendik vücut böyle durumlarda kendini korumaya alıyo yeek gelmiycek saniyo.
Ben bira mayasini denemeye başlıycam ve normal 6 öğün beslenme duzenine geri döndüm bugün.

Genişletmek için tıkla...