- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
İyi eğlenceler gülüm
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Rabbim sağlıkla kucağına almayi nasip etsin inşallah Gule
İnşallah bizim oglana da iyi gelir canım. Bazen o kadar sinirlerim bozuluyor ki inan ona o uyuyunca ağlıyorum . Çünkü bütün gün huzursuzluk yapıyor. Umarım geçer gider bir an önce.
İyi eğlenceler canım.
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
ay sinirr oluyom abla yaa tartışmamak için yiyorum varmı böyle bişey yaa midem bulanıyor çok kötü
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
mutlaka telafi etmem lazım ya sürekli bundan nolucak şundan nolucak diyor ağzında hep o varCanım, eğer yemezsen sonrası tartışma olucaksa yemelisin, biraz fazla spor yaparsın telafi edersin yediğini ama hiçbirşey için eşinle tartışmaya değmez, zaten sen sonra daha kötü oluyorsun..
Diyet yapmak için bekar olmak en iyisiEvlenene kadar ne yaptım, yaptım sonra benim için de zor olucak, çünkü nişanlım diyete nefret ediyor
Pişmanlık duyma artık, yarın telafi edersin
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
ben hepinizin yerine oluyom merak etmeyinAh bir de ben olmasamm
Pişmanlıktan başımı duvarlara vurmak istiyorum
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
domatesi bu hafta yemeye başlaadım gülüm özledim çünkü
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
eveeettttt
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Canim senin adina sevindim istedigin gibi olur inşallahBuarada canlarim sizinle bu mutlu haberimi paylasmak istiyorum
Oglum dogdugundan beri ilkkez guvenilir birisini bulduk ve bu aksam 5.30-9.30 arasi bizim evimize gelip teyze oglumla ilgilenecek.
Bizde esimle yemek yemege, oradan da sinemaya gidelim dedik
Ayy acaba aksami gorebilecek miyim bilmiyorum
Liseli genc kizlar gibi icim kipir kipir:
Bu arada oglumla ilgilenecek teyzede Turk, hemde yakin arkadasimin annesi.
Insallah kazasiz belasiz evimize doner, oglumuza kavusuruz.
Calisan anneler ne zormus, cocugunu birine emanet etmek, simdi sizleri anliyorum.
Rabbim korusun tum evlatlari..
Aksam bir cocuksuz anne siiri ya da yazisi yazar basinizi sisiririm artikin
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
- 498
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Akademisyen olsun nobelli bir yazar.olsun elektronik muhendisi olsun (kontrol kalemi olaraktan dusunelim ) ogretmen de olabilir tabi :)benim sektor degistiresim var seyhani bekliyorum :) seher sen ev hanimi misin yoksa cocuk izninde misin
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Of ebrus sorma onu hic koltuk degnekleriyle dolasiyor işte ama surekli emirler yagdiriyor oturdugu yerden. Az kaldi patlamama kaldiramiyorum tatlim cu.a izmire gidecegiz
- 19 Ocak 2016
- 1.606
- 7.946
- 158
- 30
Hayırlı geceler:)) Tatlı rüyalar...
Bugünkü menüm
Sabah
Biraz çökelek
2 bardak çay
6 adet zeytn
2 ç.kaşığı bal
1 adet haşlama yumurta
Ara
Yarım simit
Öğle
Yoğurt
1 dilim ekmek
Çorba 1 kase
Ara
1 porsiyon meyve
Akşam
Izgarada tavuk
Yoğurt
1 dilim ekmek
Su 2 litre-50 mekik 300 zıplama-5 dk oryantal dansı :))))))
Bugünkü menüm
Sabah
Biraz çökelek
2 bardak çay
6 adet zeytn
2 ç.kaşığı bal
1 adet haşlama yumurta
Ara
Yarım simit
Öğle
Yoğurt
1 dilim ekmek
Çorba 1 kase
Ara
1 porsiyon meyve
Akşam
Izgarada tavuk
Yoğurt
1 dilim ekmek
Su 2 litre-50 mekik 300 zıplama-5 dk oryantal dansı :))))))
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Yemedim tatlim yemem bozacagim zaman bozmaya karar verip yapiyorum.cok nadir oluyor zaten gunlerde.kasmiyorum artik ayda 1 . Oyle borek falan bozdurmuyor. Ama cok guzel kokuyor biliyor musun harika yapar annem. Hedefime ulasinca bir dilim yerim ilerde
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
Günaydın çıtır hatunlar
Dün gece kontenjan açıklandı kızlar sevinçten buraya yazmayı unuttum bizim bölümden 1997 kişi alacaklarmış Rabbime şükürler olsun:)))
@D3S1R3 ablişim sunumunda başarılar dilerim sakin relax ol sen yaparsın inşallah heycan yaparsan kelimeler birbirine karışır onun için sakin davran bilgin zaten gayet güzeldir diye düşünüyorum abliş Rabbim utandırmasın
@seyhan77 abliş bu aralar kaçırıyorsun aman dikkat
@shrrr @saricicek123Dahlia_
asya_01 canlarımmm nasılsınızzz:))
@Asyaca @edsofi @zeynepela07 @Yseeminntiffany20 @pakizee @zoombiiee @melinda23
hawar @Slm09 tatlışlar nasılsınız nasıl gidiyor daha sık gelin kaynaşalım gepbirlikteçıtır hatunlar olalım şekerlerimmmm
mavisimm hadi hayirlisi olsun kuzumm cok sevindim adina
Günaydııın :) Herkese merhaba nasılsınız? Baktım benim bransta 1050 kisi atanacak.Insallah mezun oldugum zaman daha da artar.Bu arada evet karbonhidrat falan fazla yiyorum.Ama normal zamanlarda ne yedigimi soylemeye utaniyorum yaBu listeler normal yediklerime gore hic neredeyse...Bir de cok azaltip sonradan geri almaktan korkuyorum.Cunku bunu defalarca yasadim.Ac bitirdim kac kez gunu.Simdi hepsini aldim.
tatlim hayirlisi olsun senin icin.
yemek konusuna gelince duzenli beslenip kilonu saglikli bir sekilde verdiginde inan almasi kolay olmuyor canim alsanda bir kac kilo oluyor onuda kendini tanidigindan dolayi kolay verebiliyor halde olacaksin
busecim cok gecmis olsun canim simdi nasil bebisler
canim oncelikle hosgeldin.
zamanla yeme duzenini ayarlayacagindan eminim yeterki iste ve azimli ol
ay yerimmm onu ben dott müs
saglikli ve hayirli gunler elifcim
sevsinlerrr onu uyusunda büyüsün nenniii :))
bugun hiç su içesim yok resmen zorla içiyorum daha 5 bardak oldu
melindacim oncelikle hosgeldin canim.
gecmis olsun doktora falan gidebildinmi?
sirkeli su yada limonlu su diyorlar ancak ben sirkenin kokusuna bile gelemem o nedenle mide bulandirici olmasi bana cok normal geliyor ayrica limon suyu da metobozlizmayi canlandirma acisindan hem ii gemde sirkeli suya nazaran daha icilebilir hatta icilebilir bisey
Ben yine geçmişi okuyup alıntı yapayım derken selamsız daldım
Dün menümü yazdıktan sonra 1 kase patlamış mısır yedim, yağsız, tuzsuz tabi..
Kabızlık sorunu olanlara şiddetle öneririm.. Gerçekten çok iyi geliyor, hem tokluk hissi de veriyor..
Kabızlığıa iyi geldiğini öğrendiğimden beri yemeğe çalışıyorum, ama tuzlusunu yiyordum tabi, şimdi tuzsuz yapıyorum tadı da gayet güzel
yavru yagsiz nasil yapiyorsun pekii?
seyhan abla benim annemde 42 yaşında anam tutturuyor torun diye hic gezin tozun yokk aahah ananelik duygulari kabardi iyicee
Bitti sukur. Cok begendiler, tebrik ettiler. Bu etabi da basariyla atlattik. Yemege gidiyoruz biz, aksam gelirim
demetcim cokkkkk sevindim cok tebrik ederim canimmm
afiyetler olsun ayrica
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
özgemm benim icinde ic bacak normal bacak ustleri ve kalca icin oner3cegin seylere videolara ihtiyacim var bebeimm
ayy cok sevindim tatlim iyi eglencelerrr
Buarada canlarim sizinle bu mutlu haberimi paylasmak istiyorum
Oglum dogdugundan beri ilkkez guvenilir birisini bulduk ve bu aksam 5.30-9.30 arasi bizim evimize gelip teyze oglumla ilgilenecek.
Bizde esimle yemek yemege, oradan da sinemaya gidelim dedik
Ayy acaba aksami gorebilecek miyim bilmiyorum
Liseli genc kizlar gibi icim kipir kipir:
Bu arada oglumla ilgilenecek teyzede Turk, hemde yakin arkadasimin annesi.
Insallah kazasiz belasiz evimize doner, oglumuza kavusuruz.
Calisan anneler ne zormus, cocugunu birine emanet etmek, simdi sizleri anliyorum.
Rabbim korusun tum evlatlari..
Aksam bir cocuksuz anne siiri ya da yazisi yazar basinizi sisiririm artikin
gözun aydin balimm hadi bakalimm
Kızlar ben geldim yorgunluk had safhada ama mutluluk daha fazla:)) çok güzeldi kızlar :)
Menümu yaziyorum:)
dis bugdayi menusu:))
anladınız siz feda olsun kizima :)
geçmiş çok birikmiş ama kaptanimin sunumu iyi gecmis kaptanim formaliteydi zaten galiba e hayırlı olsun diyelim ozaman:))
mavişim kadrolar aciklanmis hayirli olsun bende konyaya beklerim 3 saat size zaten:))
haeshin canım İkizlere geçmiş olsun y yedirme kiz cocuklara:) et yesinler:)))
hem hayirli olsun hemde gecmis olsun canim
kiz ne 8 cocugu misafirlerle mi?
Ama cocuklarda hasta zor olacak senin icin
kiyamamm yaa sabırrr
tatlim ilk zamanlar bizde esimle cok sorun yasadik ozelliklede aksam yemeklerinde yalniz yemekt3n sikayetciydi ancak ona durumu guzelce anlattim bu sekilde biraz sıkıcaz disimizi ve ben kendimi hedef kiloma geldigimde cok daha ii hissedicem dedim tamam dedi simdi alistikben kaçamıyorum da eşim yemiyorum deyince yakamı bırakmıyorki tartışma çıkarıyor
cok şükür ama zor zamanlar senin icin bilirim ama esinide anla
ara ögünler ekle tatlim tok tutacak ara ögünler iyi gelir sana
Kızlar yaprak saracakmışız
Menümü verim gece gelirim inşallah
Sabah
Yumurta haşlaması
Ada çayı
Peynir
Yulaflı ekmek
Ara
Ödem atıcı çay
Yulaflı Bisküvi
Öğlen
Yulaflı krep
Peynir
Yoğurtlu çorba
Domates
Ara
Hibiskus çayı
Akşam
Karışık et
Salata çeşitleri
Yoğurt
Ara
Mistikçayı
2.5 litre su
1 saat yürüyüş
Jillian 2. Level 6. Gün:)
off yaprak sarmasi en sevdigimmmmm
kolay gelsin mavisim
Cok uykum var, gecmisi yarin okuyacagim kismetse. Iyi geceler canlar, Allah rahatlik versin
iyi geceler canimmm
kuzum esin ve bebisin nasil oldu ?
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Benim wc için tavsiyem patlamış mısır.. yeni denemeye başladım ama faydasını gördüm, anlatmıştım da daha önce..
Sürekli sorun yaşayan biriyim, 3 gündür 1 küçük kase kadar yiyorum, ilk günden etkisini gördüm canım, hem sevdiğim birşey, hem tokluk veriyor, en önemlisi de sorunum halloldu :))
Tencereye attım kapadım kapağı hiç ümidim yoktu patlayacağına ama patladı
Annem bile yağsız patlamaz diyordu :))
Biraz geç patlıyor sadece..
