Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

E-brulim · 29 Nisan 2016

sevimlicadi0 .!.:
Ablacım orası öylede 1 ayda insan hiç mi kilo veremez bide yesem içim yanmıcak yemiyorumda. Bildirimimide yapmıştım zaten sabit

Gülüm yazini okudumda sabit oldugunu algilayamamisim kusura bakma. Kafa daginik :)
Bünyen duraklama yasiyor demek ki ablam, sabir sabir sabir - sabrinin sonu selamet olacak, sen elinden geleni yap pes etme. Belkide beslenme tarzinda bir degisiklik yapman gerekiyordur, bünyeyi bir sasirtman lazimdir?

Dahlia_ · 29 Nisan 2016

zey zey .!.:
amin canim
aslinda bzen anliyorum ben yavru
erkek erkek gibi düşünüyor bi kere
aman bu halleri yaniniza kusur olarak kalsin bosverrr

ben 5 kilo verilmez diyemem ama kesinlikle geri alinacagini düşünüyorum canim

hurma diyetimi yaptin sen

cok şükür özgem cok cok daha iyiyim

cok sagol deryacim tesekkur ederim

Evet canım, geçen sene bu zamanlar yaptım 6 günlük :oops:

tiffany20 .!.:
Çok güzel vermişsin canım:)

Sağol canımm :KK15:

Yawrukush .!.:
Canlarim daha tamamlanmadi listemiz ama bu haliyle paylasayim dedim:)
Bugun ki yarisma listelerini bu linkten takip edebilirsiniz.
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...asi-uyelerinin-paylasim-alani.37798/page-1735

***4. TAKIM 463. Etap ***

Mavibocuk (64.5///%)Kilosu sabit
haeshin (62.4/62.3/0.1/%0.16)
Asyaca (75.1/73.9/1.2/%1.60)
edsofi (73.1/72.7/0.4/%0.55)
melinda23 (66.5///%)Kilosu sabit
ddanes (60.8///%)
CheGuevera (64.9/64.7/0.2/%0.31)
gogo2405 (66.3///%)
sevimlicadi0 (67.6///%)Kilosu sabit
abesle_istigal (94.2/92.3/1.9/%2.02)
harpy (83.3/82.5/0.8/%0.96)
tiffany20 (55.6/55.4/0.2/%0.36)
Ollalla (54.2/53.5/0.7/%1.29)
happy_moon (55.8/55.3/0.5/%0.90)yeni uye, baslangic tarihi:14 Nisan, baslangic kilosu:57.2 , hedef:49
4. Takim Ortalaması:%

***PEMBE SALYANGOZLAR***

zey zey (59.8/59/0.8/%1.34)
betusi (73.5///%)
kitabi (89.5/88.6/0.9/%1.01)
AKovser (56.4/55.4/1/%1.77)
mugehatun (76.2///%)
bnnu (59.6/59.2/0.4/%0.67)
mart09 (75.6///%)
keping (64.7///%)

KarKralicesi (72.2/71/1.2/%1.66)
aypdr (66.3///%)

Ortalama: %

Ellerine sağlık kaptanımm :KK15:

sevimlicadi0 .!.:
Tebrikler :)

Tebrikler :)

Tebrikler :)

Tebrikler :)

Tebrikler:)

Tebrıkler :) inşallah 73 leride göreceksin

Tebrikler :)

Ben vakit azalıyor dedikce aynı kalması hatta artması ister istemez insanın canını sıkıyor

Tebrikler:)

Tebrikler :)

Tebrikler :)

Tebrikler :)

Tebrikler :)

Tebrikler :)

Bugün mesajı geç gördüğüm için yemiş bulundum ama bu hafta yemem başka zaten bu hafta tek 3 gün okul var ordada yemem artık. Meyveyi en fazla 1 adet yerim

Tebrikler:)

Tebrikler:)

Tebrikler:)

Ablacım orası öylede 1 ayda insan hiç mi kilo veremez bide yesem içim yanmıcak yemiyorumda. Bildirimimide yapmıştım zaten sabit

Sağol canımm :KK15:

Dahlia_ · 29 Nisan 2016

El insaf yaniiii ne kadar konuşmuşsunuz, evde değildim takip edemedim, internet zaten berbattt nasıl okudum bir Allah biliyor yanii :KK48:

Şimdi anlıyorum biz

edsofi ile çene çaldığımızda sonradan gelen nasıl dualar ediyor bizee :KK70:

dimi Edaaa

gogo2405 · 29 Nisan 2016

***4. TAKIM 463. Etap ***

Mavibocuk (64.5///%)Kilosu sabit
haeshin (62.4/62.3/0.1/%0.16)
Asyaca (75.1/73.9/1.2/%1.60)
edsofi (73.1/72.7/0.4/%0.55)
melinda23 (66.5///%)Kilosu sabit
ddanes (60.8/60.4/0.4/%0.66)
CheGuevera (64.9/64.7/0.2/%0.31)
gogo2405 (66.3/65.9/0.4/%0.60)
sevimlicadi0 (67.6///%)Kilosu sabit
abesle_istigal (94.2/92.3/1.9/%2.02)
harpy (83.3/82.5/0.8/%0.96)
tiffany20 (55.6/55.4/0.2/%0.36)
Ollalla (54.2/53.5/0.7/%1.29)
happy_moon (55.8/55.3/0.5/%0.90)yeni uye, baslangic tarihi:14 Nisan, baslangic kilosu:57.2 , hedef:49

4. Takim Ortalaması:%0.672

E-brulim .!.:
Ellerine kollarina saglik ablacim, yalniz ortalama 3 haneli olacak :)

Aa doğru canım unuttum.

tiffany20 · 29 Nisan 2016

AKovser .!.:
Sağol canımm

tiffany20 · 29 Nisan 2016

sevimlicadi0 .!.:
Tebrikler:)

Teşekkürler:)

tiffany20 · 29 Nisan 2016

CheGuevera .!.:
Ben dondurma yedim

Afiyet olsun kuzum:) Ödülün olsun...

Dahlia_ · 29 Nisan 2016

tiffany20 .!.:

Ben de seni tebrik edecektim kafa kalmadı kii, kaç saatlik bildirimlerde kayboldumm :KK70:

cromozom · 29 Nisan 2016

Yawrukush .!.:
cok sevindim canim, dahada iyi olursun insallah :)

sorma Nenam kardesi gormeye gidecegiz diyorduk kac gundur, yavrum sanmis alip gelcez.
ultrasonu doktor ona cevirdi ama begenmedi haspam :)
hani nerede ki bebek yok diyor :)

pilates sIkIlastirir, beden olarak inceltir, gudebilirsin canim ,iyi fikir..

ahaha ciddimsn ay bn onu yerim beee panda akın öp bnm için

cromozom · 29 Nisan 2016

bugun ki menümü vereyim int. paketim yok sabaha kalmasn
sabah 5 chrry domates
1 salatalık
az bsy pynr
4 zeytn
2 dilim ekmek
ara
tek sekerlı turk kahvesı

öğlen
1 kase mercimek corbası
1 kase patates yemegı etlı
1 kase salata

ara
çilek 1 kase

aksamda 1 koca tabak cacık yıcem baskada bsy yemıcem vucudumda şişlik var hıc bsy yıesm yok ama bsyler atıstırım dedm cacık yapıp yıcem

Mavibocuk · 29 Nisan 2016

Kızlar kilo veren herkesi tebrik ederim :)
Ah özgem yaa her hafta 100gram gram versem Tamam ama gitmiyor

spor hocasıda dedi 6 ayda duraklama yaşayabilirsin normal dedi hayırlısı diyorum :)

M_atruska · 29 Nisan 2016

Slm canlarım nasılsınız netim yoktu tam oldu derken yine sıkıntı çıktı uğrayamadım.

D3S1R3 kaptanım nasılsın nasıl gidiyor valla özledim hepinizi ♥

B belindamm kuzum iyiyim şükür net yoktu giremedim nasıl gidiyor fit olmak

Yawrukush özgem nasılsın nasıl gidiyor hamilelik.

KarKralicesi · 29 Nisan 2016

eeeee niye kopmuyoruz bugünnnnn

Mavibocuk · 29 Nisan 2016

Saadetim33 .!.:
Slm canlarım nasılsınız netim yoktu tam oldu derken yine sıkıntı çıktı uğrayamadım.
D3S1R3 kaptanım nasılsın nasıl gidiyor valla özledim hepinizi ♥

B belindamm kuzum iyiyim şükür net yoktu giremedim nasıl gidiyor fit olmak

Yawrukush özgem nasılsın nasıl gidiyor hamilelik.

Tatlımmm nasılsın nasıl gidiyor hamilelik:)

Mavibocuk · 29 Nisan 2016

KarKralicesi .!.:
eeeee niye kopmuyoruz bugünnnnn

Haydi kopalım sporla tatlım

Dahlia_ · 29 Nisan 2016

KarKralicesi .!.:
eeeee niye kopmuyoruz bugünnnnn

Kopalım da nasıl kopalımmmmmm :KK70:

M_atruska · 29 Nisan 2016

Mavibocuk .!.:
Tatlımmm nasılsın nasıl gidiyor hamilelik:)

İyiyim boncuğum şükür.sen nasılsın nasıl gidiyor nişanlılık

KarKralicesi · 29 Nisan 2016

Mavibocuk .!.:
Haydi kopalım sporla tatlım

yan yatalım haydin bir kii bir kiiii
derin nefes alıp veriyoruz.
fuuu üffffff fuu üfffff :ebru şanlı nefes verme şekli :

KarKralicesi · 29 Nisan 2016

AKovser .!.:
Kopalım da nasıl kopalımmmmmm

spor yapıoz hadiiiii

KarKralicesi · 29 Nisan 2016

bir ki bir kiiiii

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

♥♡ SabırŞükürDua ♡♥

Nirvana

Nirvana

4.takım~güncel 73.2 kg

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Guru

28.07.2015

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

ATA BARIŞ (:

28.07.2015

28.07.2015

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

ATA BARIŞ (:

ATA BARIŞ (:

ATA BARIŞ (:

Benzer Konular