- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Bu haftadan cok umufum yok cunku bugun birinci gun ama haftaya gozum yuksekletde
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
.olsun cnm önemli değil yarın sabah tekrar dr a gidicem oğlanın ishali ve pisici gecmedi dune nazaran bugün daha keyifliydi ins yarın bi çare bulurlar
teşekkür ederim canım inşallah sizlere faydalı olurum.. evet güzel dinlen yarın çoook eksi ile dön bize.Hanımlar ben yatıyorum insallah yarin bol eksili bi cuma olur hepimiz icinCEYDOS takim yardimciligin hayirli olsun tebrik edeim ederim
- 3 Aralık 2019
- 907
- 2.977
- 43
Bu gece ben zor uyurum butun gun yattim. İslerimi bitireyim de okumam var onu yapayim iyi geceler
Bu haftadan cok umufum yok cunku bugun birinci gun ama haftaya gozum yuksekletde
Yatmak dinlenmek istiyorum ama kiz çizgi film izlemek istiyor hastalıktan sanırım çok terliyorum yarın tartıda fark eder yada artı gelirim bakalim hayirlisi olsun
33 saatlik mesafede olsanda tüm evren mesajlarıma dahil ediyorum seni takılma ne demek bilirim ben çok fena.Bu haftadan cok umufum yok cunku bugun birinci gun ama haftaya gozum yuksekletde
keyifli okumalar iyi geceler eşim.rüyanda bizi incecik gör emi
bu saatte mi ay bu çocukların enerjisi hiç bitmiyor.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Umarim eksi gekirsin de hem moral olur, cabucak iyilesirsin canim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Sagol canim benim. Bu haftaya 1 kg arti basladim. Onu vereyim cok mutlu olurum.
Amaaa Haftaya guzel bir eksiyle bomba gibi gelecegim. Haftaya gozum 66da.
4. takım arkadaşlarım bir bilgi düzeltmesi yapmak istiyorum. D vitamini ile ilgili bir paylaşım yapmıştım. ben bugün sağlık ocağına gittim d vitamini yazdırmak için. doktorum 1 ocak 2020 tarihinden itibaren artık d vitamininin yazdırılamadığı bilgisini verdi.neden diye sorduğumda sağlık ocaklarında bu testin bakanlık tarafından kaldırıldığını sadece hastane bünyesinde uzman doktor tarafından talep edilen tahlillerde sorgulama yapıldığını ve bunun akabinde eğer düşük görülürse yazılması zorunluluğu getirildiğini söyledi. ne saçma ama gerekli dediğimde fazla d vitamini kullanımının böbrek sorunlarına yol açtığını hatta son 3 ay içerisinde bu şekilde 4 vaka gördüğünü söyledi.sizlerle paylaşmak istedim kızlar evet gerekli bir vitamin ama hatırlarsanız birkaç gün önce böbrek ağrım var demiştim.acaba ondan olabilir mi diye düşünmeye başladım. kullanımı birgün tahlil yaptırmaya karar verene kadar bırakıyorum.
benimde 66 olacak inşallah haftaya. bu hafta 1000 gr vermiş olursam yine kendime sütlü kahve ısmarlayacağım evimin komforunda
- 24 Şubat 2018
- 688
- 2.618
- 113
- 38
Aslinda kahvalti normaldi de öğlen yine yiyemedim. Okuldan çok kararli gelmistim bugun çok az yiyecem diye. Ama cok acikmisim yine demek ki. Bir de eve gelir gelmez bebeği emziriyorum o da daha cok aciktiriyor herhalde yemek biraz fazla kacti ama yine günün toplami 1300 kalori falandi fena degildi. Masanin ustunde Duran tulumba tatlısı beni cagirdi dayanamadım. Keske eve gelince ilk onu kaldirsaymisim gozumun onunden. Cok pismanim.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Ben her sene d vitAmini testi yaptiriyotum. Ona gore aliyorum vitamin takviyemi , burda gunesli gun sayidi az takviye slmayinca rksik cikiyor. Ama bobrek sorunu yarattigini bilmiyirdum. Sagol canim bilgi icin cok sagol.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Insallah vermissindir canim
- 12 Şubat 2013
- 292
- 777
- 103
- 36
)
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
Merhaba, tabiki katilabilirsin
Ilk sayfadaki formu doldurabilir misin? Hem seni taniyalim hem listemize ekleyelim.
Yag oranima hic baktirmadim ama diyetisyene giderken o bakiyordu benim kendi kilom degil hamilelik kilolarim ondan bence birde spor yapmasamda ceydacim gercekten gun icinde okadar hareketliyim ki azicik kissam bile tak tak gidiyor deryamim soledigi gibi bi kac gun idare etsem 70 e bile inerim ha bide su var birakincada hizla geri geliyor bumerang gibi
