- 13 Temmuz 2008
- 346
- 1.286
- 638
- 44
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
ama benimde bazen cuma stresim tutuo yarın tekrar deneyeceğim
- 26 Kasım 2019
- 2.020
- 2.822
- 48
Teşekkürler inşaallah
- 26 Kasım 2019
- 2.020
- 2.822
- 48
İnşaallah
- 26 Kasım 2019
- 2.020
- 2.822
- 48
Günaydın
Allah bereket versin
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.807
- 598
Gunaydin kizlar
3gun yagmurda gidip gelince usuttum. Dun tum gün yattim. Bugun mecbur ise gidecegim neyse ki Kisa bir gun.
Bu hafta aktif olsamda ekmek yedigim icin hemen arti gordum.
O yuzden normal beslenme bana gore degil yine gordum.
Canim birsey istemiyor suan kahvalti yok
Foto atip kaciyorum.
3gun yagmurda gidip gelince usuttum. Dun tum gün yattim. Bugun mecbur ise gidecegim neyse ki Kisa bir gun.
Bu hafta aktif olsamda ekmek yedigim icin hemen arti gordum.
O yuzden normal beslenme bana gore degil yine gordum.
Canim birsey istemiyor suan kahvalti yok
Foto atip kaciyorum.
Eklentiler
- 24 Şubat 2018
- 688
- 2.618
- 113
- 38
- 3 Aralık 2019
- 907
- 2.977
- 43
Guzel bir eksi tebrikler
- 15 Mart 2010
- 3.701
- 6.607
- 683
Herkese cok guzel bir gunaydin..cunku eksili bir hafta
Gecen hafta:64.6
Bu hafta:63.3
Fark:1.3
Yuzde:2.01
Haftaya istenen:62.0
Simdi akillarda deli soru.
bugun buyuk ihtimal regl olacagim.odem olurdu siserdim falan ona ragmen mi acaba
Herkese guzel gunler,guzel sonuclar.
Gecen hafta:64.6
Bu hafta:63.3
Fark:1.3
Yuzde:2.01
Haftaya istenen:62.0
Simdi akillarda deli soru.
bugun buyuk ihtimal regl olacagim.odem olurdu siserdim falan ona ragmen mi acaba
Herkese guzel gunler,guzel sonuclar.
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Ayyy ne yarışması vaedıııdikkat dikkat adımlama yarışmamızın sonuçlanması için son saatlere giriyoruz. kızlar @fyzanur @plasticwomanmifihafa
fayfeyfiy @MigiMadid @DeryaOnDiet
Yawrukush @Puuff @gulum7 M Meryem1306
stitch @DDeeRRiiNN41 @zeynebzeyneb @Kozmogirl17 @Kelebeknefes @istanbula belkide günün birincisi sizsiniz. bildirimlerinizi geciktirmeyin.
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Tebrikler @arrienttyADIMLAMA YARISMAMIZIN SONUCLARI
1.
Arrietty_ 14917 adım
2. @DeryaOnDiet 12000 adım
3.
angelnesss 8911 adım
4. @Kelebeknefes 6338 adım
5. @plasticwoman 6170 adım
6. @isimsiz965 6000 adım
7.milkk 2000 adım
8.CEYDOS 158 adım
Yarışmaya katılan tüm arkadaşlarımızı ve 1. olan arkadaşımız
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Yarın dizleri karnımıza çekerek koşma yarışmamız var kuzucuklarım.sağlık sorunu olanlar dışında tam katılım bekliyorum.10-20-100 fark etmez.mutlaka yapmaya çalışalım.unutmayın bacaklarımızla yaptığımız her hareket alt karın kaslarını da çalıştırmakta. aşağıdaki videoda hareketi nasıl doğru yaparız bilgisine ulaşabilirsiniz.DİKKAT
görmedik duymadık yok
asena87 @BlancKahkul @DDeeRRiiNN41 @diyetlikadn
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Kaptanım şu öğlen yemeğini Çıkarma işim inşallah bozulmaz bana yaradıSende iyi ki katildin aramiza, insallah istedigin kiloya geleceksin :)
Tus icin mi dersaneye gidiyorsun kuzum, Allah zihin acikligi versin..
Ama bizde senin hos sohbetini ozluyoruz , bizi de unutma :)
Oy oy oyyy menuye baaaaak :)
O zaman bugun bol yuruyus, hareket yap canim, bak gecen hafta eksi gelmistin ne guzel :)
Yine cok guzel bir gun olmus canim, nasilsin , diyetin nasil gidiyor?
Gecmis olsun canim, nasil oldun, insallah bugun daha iyi olursun.
Mrakta birakma bizi, haber bekliyoruz, acil sifalar...
Cok guzel bir menu daha :)
Afiyet olsun canim..
Adimlar cok az olmus canim, sen daha hareketlisin normalde:)
Cok olmus bu menu canim benim , 10 dk yuruyus cezasi geliyor.
Su ve adimlarinsa sahane :)
Ellerine saglik canim, hepinizi tebrik ediyorum kizlar.
Guzel birgun olmus canim, afiyet olsun :)
Guzel menun canim, gunduz 2 ogun beslenerek cok iyi yapmissin Feyzos, nobette gece ogununede yer acmissin.
Akilli fistik seni :)
Nasil gecti canim misafirlerinle?
Misafirin olmasina ragmen menun harika , masallah sana esim.
Ben menulerime etiketliyorum seni :)
- 3 Aralık 2019
- 907
- 2.977
- 43
Cok guzel bi arti tebrikler.Herkese cok guzel bir gunaydin..cunku eksili bir hafta
Gecen hafta:64.6
Bu hafta:63.3
Fark:1.3
Yuzde:2.01
Haftaya istenen:62.0
Simdi akillarda deli soru.
bugun buyuk ihtimal regl olacagim.odem olurdu siserdim falan ona ragmen mi acaba
Herkese guzel gunler,guzel sonuclar.
Eki Görüntüle 2600981
- 3 Aralık 2019
- 907
- 2.977
- 43
Tartin da yeni sanirim gule gule kullan
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
HarikasınHerkese cok guzel bir gunaydin..cunku eksili bir hafta
Gecen hafta:64.6
Bu hafta:63.3
Fark:1.3
Yuzde:2.01
Haftaya istenen:62.0
Simdi akillarda deli soru.
bugun buyuk ihtimal regl olacagim.odem olurdu siserdim falan ona ragmen mi acaba
Herkese guzel gunler,guzel sonuclar.
Eki Görüntüle 2600981
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
70lere çok az kalmış harikasın canım
