• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Arkadaslar listemizi paylastim, emeklerinize saglik, tekrar hepinizi tebrik ediyorum.
Yarisma sonuclaninca ,sonuclari paylasacagim ama isterseniz sizde asagidaki linkten yarismayi takip edebilirsiniz :)


Bu hafta listemize geri donen ve ilk kez listemize katilan arkadaslarimiz luges luges , mifihafa mifihafa , A Aycaokurcan , Aomine Daiki Aomine Daiki sizleride ayrica tebrik ediyorum, listeniz hayirli olsun, hedeflerinize kisa surede ulasin insallah.. :KK200:
 
*** 4. Takım 673. Etap ***

AppLesma (67.7/66.5/1.2/%1.77)
Arietty_ (67.5///%) 1. kez bildirimde bulunmadi
Meryem1306 (75.7/74.9/0.8/%1.06)
erciyes111 (69.1/68.4/0.7/%1.01)
Milana firuze (68.2/67.7/0.5/%0.73
)
cokofesttt (64.5/63.9/0.6/%0.93)
Beklenen2 (74.8/74.2/0.6/%0.80)
Tanssss (81.3/80.7/0.6/%0.74)
mifihafa (72.5/71.6/0.9/%0.31) 669. etapta 72.5 kg ile izne ayrilan uye geri dondu, yuzdesi 4'e bolundu.
Aomine Daiki (57.7/63.8/+6.1/%-0.24)
629. etapta izne ayrilan uye geri dondu,yuzdesi 44'e bolundu, baslangic tarihi:18.04.2020, baslangic kilosu:66.4 , hedef:55
Aycaokurcan (68/75.7/+7.7/%-0.07) 503. etapta izne ayrilan uye geri dondu, yuzdesi 170'e bolundu, baslangic tarihi: 09.04.2020, baslangic kilosu:78.7, hedef:68
luges (75.8/74.3/1.5/%1.98) Yeni uye, baslangic tarihi:18.04.2020, baslangic kilosu:77 , hedef:67

4. Takım ortalaması: % 0.752


***Citir mi Citirlar 673. Etap***

Ceydos (63.9///%) 670. etapta izne ayrildi.
asena87 (60.9///%) 670. etapta izne ayrildi.
plasticwoman (105.4///%) 669. etapta izne ayrildi.

Puuff (87.1///%) Yeni uye, baslangic tarihi:27.02.19 , baslangic kilosu:93.0 , hedef kilosu:57
Periannem (63.5///%) Yeni uye, baslangic tarihi: 06.03.20, baslangic kilosu:67.0, hedef:50
fyzanur (56.9/56/0.9/%1.58) 665. Etapta 60.8kg ile izne ayrildi
fmad (60///%) 636. etapta 56.4kg ile mezun olan uye geri dondu.
melek ada (59.1/57.4/1.7/%2.88) baslangic tarihi: 09.04.2020 , baslangic kilosu:60.4, hedef:50
deniz diyette (62.4/61/1.4/%2.24) ozenti isimli, 627. etapta bildirimsiz ayrilan eski uye geri dondu , baslangic tarihi:09.04.2020, baslangic kilosu:66, hedef:55
Gonulmeyvesi (73.3///%) Yeni uye, baslangic tarihi: 06.05.2020, baslangic kilosu73.3, hedef:57
Matilda34 (84///%) 606.etapta bildirimsiz izne ayrilan uye geri dondu, baslangic tarihi 08.05.2020, baslangic kilosu:84, Hedef: 68
kaptanım emeklerine sağlık kızlarımız bu hafta ortalamayı çok güzel yaptılar. kocaman öpüyorum hepsini.
Arkadaslar listemizi paylastim, emeklerinize saglik, tekrar hepinizi tebrik ediyorum.
Yarisma sonuclaninca ,sonuclari paylasacagim ama isterseniz sizde asagidaki linkten yarismayi takip edebilirsiniz :)


Bu hafta listemize geri donen ve ilk kez listemize katilan arkadaslarimiz luges luges , mifihafa mifihafa , A Aycaokurcan , Aomine Daiki Aomine Daiki sizleride ayrica tebrik ediyorum, listeniz hayirli olsun, hedeflerinize kisa surede ulasin insallah.. :KK200:
cici yarışmacılar artık daha fazla tepenizdeyim. hayırlı olsun listeye girişleriniz.
 
Arkadaslar oruclu olan arkadaslarim hepinize hayirli iftarlar, oruclu olmayan arkadaslarim sizlerede keyifli aksam yemegi yemeler.
Odul yapmak istiyorsaniz bugun ya da yarin kucuk bir odul yapin , pazar gunune sarkmasin odulerimiz.
Es yarismamizin sonuclarini da ilerleyen saatlerde paylasacagim. :KK200:
 
*** 4. Takım 673. Etap ***

AppLesma (67.7/66.5/1.2/%1.77)
Arietty_ (67.5///%) 1. kez bildirimde bulunmadi
Meryem1306 (75.7/74.9/0.8/%1.06)
erciyes111 (69.1/68.4/0.7/%1.01)
Milana firuze (68.2/67.7/0.5/%0.73
)
cokofesttt (64.5/63.9/0.6/%0.93)
Beklenen2 (74.8/74.2/0.6/%0.80)
Tanssss (81.3/80.7/0.6/%0.74)
mifihafa (72.5/71.6/0.9/%0.31) 669. etapta 72.5 kg ile izne ayrilan uye geri dondu, yuzdesi 4'e bolundu.
Aomine Daiki (57.7/63.8/+6.1/%-0.24)
629. etapta izne ayrilan uye geri dondu,yuzdesi 44'e bolundu, baslangic tarihi:18.04.2020, baslangic kilosu:66.4 , hedef:55
Aycaokurcan (68/75.7/+7.7/%-0.07) 503. etapta izne ayrilan uye geri dondu, yuzdesi 170'e bolundu, baslangic tarihi: 09.04.2020, baslangic kilosu:78.7, hedef:68
luges (75.8/74.3/1.5/%1.98) Yeni uye, baslangic tarihi:18.04.2020, baslangic kilosu:77 , hedef:67

4. Takım ortalaması: % 0.752


***Citir mi Citirlar 673. Etap***

Ceydos (63.9///%) 670. etapta izne ayrildi.
asena87 (60.9///%) 670. etapta izne ayrildi.
plasticwoman (105.4///%) 669. etapta izne ayrildi.

Puuff (87.1///%) Yeni uye, baslangic tarihi:27.02.19 , baslangic kilosu:93.0 , hedef kilosu:57
Periannem (63.5///%) Yeni uye, baslangic tarihi: 06.03.20, baslangic kilosu:67.0, hedef:50
fyzanur (56.9/56/0.9/%1.58) 665. Etapta 60.8kg ile izne ayrildi
fmad (60///%) 636. etapta 56.4kg ile mezun olan uye geri dondu.
melek ada (59.1/57.4/1.7/%2.88) baslangic tarihi: 09.04.2020 , baslangic kilosu:60.4, hedef:50
deniz diyette (62.4/61/1.4/%2.24) ozenti isimli, 627. etapta bildirimsiz ayrilan eski uye geri dondu , baslangic tarihi:09.04.2020, baslangic kilosu:66, hedef:55
Gonulmeyvesi (73.3///%) Yeni uye, baslangic tarihi: 06.05.2020, baslangic kilosu73.3, hedef:57
Matilda34 (84///%) 606.etapta bildirimsiz izne ayrilan uye geri dondu, baslangic tarihi 08.05.2020, baslangic kilosu:84, Hedef: 68
Kaptişim ben izne ayrıldım hamile kaldım dönemeden.. Neden - oldum
 
Kaptişim ben izne ayrıldım hamile kaldım dönemeden.. Neden - oldum
Canim uzun sureli izne ayrilmalarda, takima girislerde , yuzdemiz, yarismadan izinli kaldigin etap sayisina bolunuyor.Hem bu yuzden eksi oluyor, hemde ayrildigin kilodan suan fazla oldugun icin kuzum..Haftaya bildirimin normale donecek. :KK200:
 
Arrietty_ Arrietty_ fayfeyfiy fayfeyfiy P Periannem @fyzanur @Puuff kızlar süre dolmak üzere kilo bildirimleriniz bekliyorum
N Nefes1411 AdAstraPerAspera AdAstraPerAspera bu sizlere son çağrım takip listemden çıkaracağım kilo bildirimlerinizi bekliyorum.
IMG_20200408_122909.webp


2 gündür bahçemizdeydik, yeni geldik. Hatta orda kalmak istedi ailem haftasonu da dahil olmak üzere nasıl karşı çıktığımı bilemedim. Bu yüzden yeni yükleyebildim.
Geçen hafta 63,5
Bugün 63,6
CEYDOS CEYDOS
Yawrukush Yawrukush
Pazartesi detoks suyu yapıp içmeyi planlıyorum. :(
 
Eki Görüntüle 2632094

2 gündür bahçemizdeydik, yeni geldik. Hatta orda kalmak istedi ailem haftasonu da dahil olmak üzere nasıl karşı çıktığımı bilemedim. Bu yüzden yeni yükleyebildim.
Geçen hafta 63,5
Bugün 63,6
CEYDOS CEYDOS
Yawrukush Yawrukush
Pazartesi detoks suyu yapıp içmeyi planlıyorum. :KK43:
hadesin çukurunda yanlız kalmayacağım ne güzel olsun haftaya biz patlama yaparız.
 
Arkadaslar listemizi paylastim, emeklerinize saglik, tekrar hepinizi tebrik ediyorum.
Yarisma sonuclaninca ,sonuclari paylasacagim ama isterseniz sizde asagidaki linkten yarismayi takip edebilirsiniz :)


Bu hafta listemize geri donen ve ilk kez listemize katilan arkadaslarimiz luges luges , mifihafa mifihafa , A Aycaokurcan , Aomine Daiki Aomine Daiki sizleride ayrica tebrik ediyorum, listeniz hayirli olsun, hedeflerinize kisa surede ulasin insallah.. :KK200:
Insallah çık teşekkürler :KK9:
 
Back
X