yatılı okul değildi canım neyseki edirnede kazandı annemlerle yaşadı. şimdi küçük izmir planı yapıyor o yatılı istiyor. haftasonları amca hala dede yanına giderim diyor.Yatılı bir okul kazandı o zaman desene Ceyda'cim. Ne zor olmuştur, çok küçük daha 13. Gerçi daha hayata hasır oluyorlar öyle büyüyenler ama herkesin harcı değil işte. Hangi bölümde okuyor şimdi üni.de olan canım?
Allah tüm yavrularımızın şansını bahtını açık etsin
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 22 Mart 2019
- 1.412
- 5.253
- 88
Annem hep dogmaya gorsunler der. Su gibi akiyor zaman. Allah iyilerle karsilastirsin emeklerini zayi etmesin.
- 7 Temmuz 2015
- 2.376
- 9.543
- 158
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Menün çok güzelmiş canım ama akşam menüne gözüm takıldı. Tavuk göğsü ile sahanda yumurta
Sen açlık mı yapıyosun canım. Menü spor düzen harikabayıldım takibindeyim
Evet IF yapiyorum. Daha tam bir duzen oturtmadim.
Valla nedir boyle kizlar. Asla karisamaz esim :)) Aglamak da olmaz bence kaptan.
Ceydoş canım hamur istediği için low carb ekmeğimle tost yapıp kahvemle yedim
Kendin mi yaptin ekmegi
yarar yavrum ya neden yaramasın, en müthiş silahımız. içli içli bir kaç damla gözyaşı azıcık üzgün surat nelere kadir.
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Bence aglamakdan cok guclu durmak iyidir
yani istedigimi yaptirmak icin neden agliyayim? Kk da istedigim kadar takilacaksam bu beni ilgilendirir. Takilmak icin birinden izin alacagim diye aglamam
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
İdolümsün :)Bence aglamakdan cok guclu durmak iyidir
Kk da istedigim kadar takilacaksam bu beni ilgilendirir. Takilmak icin birinden izin alacagim diye aglamam
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Arrietty_
CEYDOS
Yawrukush
menümü ekliyorum.Bir gün protein bir gün sebze yiyorum akşam yemeklerinde. Proteini üst üste yiyemiyorum ben.
Sebzeyi bazen çorba, bazen sote yaparım.
Canım nasıl istiyorsa :)
Bu çorba geçen akşamdan kalmıştı, onu bitirdim, tam doydum :)
Sabahki pizzama da bayıldım, ara ara yaparım artık.
2 litre suyum da içildi.
Yarım saat de cardio yaptım
Ev işi, market falan da vardı bugün.
Bir de bitki çayı ve türk kahvesi.
Eklentiler
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Afiyet olsun canim guzel bir gun olmus yine , nasilsin?
Bir gün protein bir gün sebze yiyorum akşam yemeklerinde. Proteini üst üste yiyemiyorum ben.
Sebzeyi bazen çorba, bazen sote yaparım.
Canım nasıl istiyorsa :)
Bu çorba geçen akşamdan kalmıştı, onu bitirdim, tam doydum :)
Sabahki pizzama da bayıldım, ara ara yaparım artık.
2 litre suyum da içildi.
Yarım saat de cardio yaptım
Ev işi, market falan da vardı bugün.
Bir de bitki çayı ve türk kahvesi.
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Şükür fena gitmiyor :)
İyiyim sen nasılsın kaptanım :)
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Cok guzel birgun olmus Denizcim :)
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Bende iyiyim canim, uyandik, cocuklarin kahvaltisini hazirladim, doyurdum, simdi abi kardes oynuyorlar da bende size bakabiliyorum.
Aralikli oruc yapiyorum en son dun aksam 18de yedim, simdi saatin 12 olmasini bekliyorum 1. ogunum icin.. :)
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
çok beğendim canım maşallah sadece su içmeye devam et olur mu?
Bir gün protein bir gün sebze yiyorum akşam yemeklerinde. Proteini üst üste yiyemiyorum ben.
Sebzeyi bazen çorba, bazen sote yaparım.
Canım nasıl istiyorsa :)
Bu çorba geçen akşamdan kalmıştı, onu bitirdim, tam doydum :)
Sabahki pizzama da bayıldım, ara ara yaparım artık.
2 litre suyum da içildi.
Yarım saat de cardio yaptım
Ev işi, market falan da vardı bugün.
Bir de bitki çayı ve türk kahvesi.
senin menünüde çok beğendim.Selam kizlar
Sabah
1 yumurta ile menemen
Çay
Ara
Az karpuz
Aksam
Firinda çipura
Tursu
Salata
Su 3lt
Spor oglumu parka indirdim 3 saat
fyzanur
normal zamanda da öyleyim canım. her zaman ne istersen her şeyi sorabilirsin. bizim zamanımızda gönül abla vardı gazetede köşe yazarıydı herkes onu soru sorardı fazla okudum galiba...Vayy beee
Senden öğreneceğim cok sey var Ceydosum. Yaşam koçu gibisin
onun açığını yakala oradan vur sende.Telefona cok kafayi takiyosun diye istemiyor canim
Kk bağımlılık yapti bende
normal şeyler dışında misal ben tatil yapmak istiyorum ama zamansız. iki ağlarım darlandım diye. hemen ayarla arkadaşını gidin tatil yapın der eşim. corona beni yaktı anlayacağınız ilk defa totişimin üstünde bu kadar oturdum.Bence aglamakdan cok guclu durmak iyidir
Kk da istedigim kadar takilacaksam bu beni ilgilendirir. Takilmak icin birinden izin alacagim diye aglamam
manzaraya bakıp harekete geçmeye çalışıyorum kaptanım. Harika değil mi? Çıktım koli topladım market market.depoda kolileme yaptım yemeğimi yiyip burayı halledeceğim inşallah
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Bir gün protein bir gün sebze yiyorum akşam yemeklerinde. Proteini üst üste yiyemiyorum ben.
Sebzeyi bazen çorba, bazen sote yaparım.
Canım nasıl istiyorsa :)
Bu çorba geçen akşamdan kalmıştı, onu bitirdim, tam doydum :)
Sabahki pizzama da bayıldım, ara ara yaparım artık.
2 litre suyum da içildi.
Yarım saat de cardio yaptım
Ev işi, market falan da vardı bugün.
Bir de bitki çayı ve türk kahvesi.
Afiyet olsun. Pizzayi nasil yaptin merak ettim :)
Suyu 3 yapasin bu gidisle. Daha vakit erken
Evdeki hesap carsiya uymadi bugun.
Is cok yogundu 500ml suyu bile zor tamamladim. Birak yumurta orucunu. Eve geldim 1 avuc kaju yedim
Aksam yemegi evdekilerle ayni menu olacak.
Raporum daha sobra
