- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Dün çok güzel bir gündü bugün de walk walk walk dimi??
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Aynen walk walk devam uptogether
bide yürüyüş yapacam oğlum uyursa bi yarım saat 40 dk kadar
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
HarikaaAynen walk walk devam uptogether
cuma günü eksiler kraliçesi olma yolunda tam gazz devam. Ay ama hiç tartılmayın cuma süpriz olsun, 
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Kendimi zor tutuyorum tartılmamak için ama tartılmayacam süpriz olsun istiyorum bendeHarikaa
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
4.TAKIM ÇITIRLARI 
CUMA HEDEF TABLOSU
| ÜYE | CUMA TARTISI | PAZARTESİ TARTISI | CUMA HEDEFİ |
Arrietty_
| 65.2 | 64.9 | 64.5 |
esmeriiim
| 63.6 | 63.0 | 62.5 |
| @_Vera_ | 67.8 | 67.2 | 67.2 |
Fitt_anne
| 77.2 | 76.9 | 76.1 |
| G GCA | 58.05 | 58.2 | 57.7 |
Sismaniye
| 67.3 | 67.1 | 65.9 |
Alp_BuRc
| 71.1 | 70.7 | 70.0 |
| E English_teacherrr | 106.5 | 106.5 | 105.3 |
North River
| 82.8 | 83.5 | 82.0 |
Birgaripyolcu06
| 82.0 | 81.7 | 80.9 |
| B barga | 73.1 | 72.2 | |
stitch
| - | 68.2 | 66.8 |
Yawrukush
| 68.9 | 68.7 | 68.3 |
Canfeb
| 66.8 | 66.8 | ? |
CUMA TARTIMIZA AZICIK KALMIŞKEN ŞÖYLE HEDEFLERİ Bİ HATIRLATAYIM DEDİM HEDEFE GİDEN YOLDAN AMAN ŞAŞMAYALIM
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
Uzuldum stresli zamanlar gecirmene canim..
Ama bebis haberine cok sevindim
Sag salim kucaginiza alirsiniz insallah.
Hamileligin tadini cikart doyasiya, sagligina,beslenmene dikkat et.
Dogum sonrasinda da bekleriz ,opuyorum yanaklarindan
Gunaydin Zeynebim
Gunaydin canim, kolaliklar diliyorum.
Gunaydin canim
Sağol kuzum Doğum sonrası kesin buradayım :) Nisa’n ayı gibi gözüküyor Doğum. Görüşürüz güzel kilo vermeler
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
Cok sis hissediyorum, 66 sonraki cumaya kaldi sanki. bugun yuruyerek geldim ise, min 10bin adim sporum olucak66.8 cuma hedefimiz var
haftaya ben de mi su yumurta diyetinden yapsam acaba
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
yeşil çay detoksu ödeme çok iyi geliyor şiddetle tavsiye ederimCok sis hissediyorum, 66 sonraki cumaya kaldi sanki. bugun yuruyerek geldim ise, min 10bin adim sporum olucak
haftaya ben de mi su yumurta diyetinden yapsam acaba
yumurta diyetine bende çok özendim ama bilemedim bi
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
Sasirdim ben de hafizama, bebekten sonra herseyi unutur oldum oysa yogunluktan strestenEvet 70i buldum can doğru hatirliyorsun 66 dolandım ayrılırken de. Ama yine de kısa sürede çok aldım benceöyle bir yeme potansiyelin var ki sorma canım
Haklısın canım unutuyor insan oralarda hava daha erken kararıyor buraya nazaran. Kış süreci de biraz bunaltıcı olabilir ama önemli olan bizim iyi hissedebilmemiz, biraz ideal kiloya yaklaşirsak daha mutlu oluruz. Umarım yeni yılda dilediğiniz kiloya ineriz Senemcim, en güzel biz olalım online meetinglerde
Cok almamissin iste, ama tabiki neden daha guzel olmayalim
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
Nedir yesil cay detoksu? Yarin evdeyim, olmadi onu yapayim yarin
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
2 poşet ya da 2 tatlı kaşığı yeşil çayı yarım litre suda 10 dk demle.Ardından 1 şişe soda döküp yarım da limon sık soğuyunca kahvaltıdan öğle yemeğine kadar iç.Gitsin ödemleeeer
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
Evde sadece elmali soda var olur mu? Turk marketine gitmeyecegim bu aralar, belki haftasonu gidersem aliyim sade soda.
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
olur bence
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.463
- 348
tebrikler ortimAynen walk walk devam uptogether
sana ozendim ben de yuruyus yapayim bari
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
yesil cay severim zaten, bir de boyle deneyeyim o zaman yarin
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Elmalı soda olmaz canım içinde şeker var onun boşuna yapmış olursun belle istersen malzemeni tamamlayınca yap ben bu kürün çok etkisini gördüm hala yapıyorum ara verip
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
- 248
tamam oyle yapayim o zaman, zaten cumaya cok az kaldi, benim bu haftaki hedef tutmayacak
haftaya artik.
@_Vera_ o zaman haftaya ikimiz de mi 66.8?
