• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Bende girebiliyor muyum bu listeye atayım hemen ölçülerimi 🙈
Kol 31
Göğüs 98
Bel 91
Kalça/basen 101
Bacak 62
Göbek 100
Kilo 66.9
Haftalık mı aylık mı güncelleniyor? Aylık olsa daha iyi bence çünkü 5 kiloda 1 beden anca incelebiliyoruz🙂
Bilglerini yazan herkes katilabiliyor☺️
Ayda 1 aliyoruz
6kasim da almistik ölcü
Bu sefer Bende alayim da yazayim
 
Günaydın kızlar nasılsınız
İyiyiz Günaydın şükür; sen nasılsın?
E es evde olunca haliyle gec kahvalti edildi.
Aslinda uyumadim, bir ara adimlama yapayim dedim.
Hatta basladim ama sessizlikte pat kut pat kut cok gurultu oldu.
Komsulara ayip olur diye biraktim.

Simdi once egzersiz, sonra adimlama zamani... 😍

Bugun en azindan 9000-10000 yapabilmeyi umuyorum...🙃
İnşaallah
 
Back
X