-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 39
Yok ya koşamadımEvet regl başlamamıştı senin doğumdan sonra. Koştun mu? Ben de değişiklik yok bu aralar
uyuya kalmışım, sabaha karşı da küçük uyandı bir süre uyumadı. Kısmet bugüne 
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Günaydın canım bugün regl oldum belliydi çok zor geçeceği şişlikten vs sancıdan ağlıyorum felaket sancılıyım bugünden itibaren geçer inşallah şişlik sen nasılsın neler yapıcaksjn bugünBöyle iyi. Sadecemandalinayı öğle yesen iyi olurdu. Senin bünyeni çözmeye çalışıyorum da ondan. Normalde sorun olmaz da
regl olucan diye fazla çıkıyormuşsun. Kırk yılda bi destek oldum regl e mi denk geldi
hangi gün gider şişkinliğin ?
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Günaydın eşim nasılsın? Bugünlük planın ne bu gece regl oldum ben ama sancım çok fena pek diyete uyabilir miyim bilmiyorum çünkü şekerli su içiyorum sancı için spor da yapamam
affet beni- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Kesinlikle yeme cuma günü yememenin eksisini göreceksin emin olŞimdi ev ahalisine poğaça yaptım, ama yemeyeceğim
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 39
Günaydın, çok güzel cumaya kadar ödemin gider. Sen kendine dikkat et, dinlen, gerisini düşünmeGünaydın eşim nasılsın? Bugünlük planın ne bu gece regl oldum ben ama sancım çok fena pek diyete uyabilir miyim bilmiyorum çünkü şekerli su içiyorum sancı için spor da yapamam
ama diyeti sadece bugünlük biraz gevsetsen daha iyi olur.
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 39
Evet asla yemeyeceğim, hatta kahvaltıyı 11:00 e sarkıtacağım. Cuma yaklaştı
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Eşimm hiç merak etme bugün de elimden geldiğince dikkat edicem. Cumaya güzel eksikler görücez inşallahGünaydın, çok güzel cumaya kadar ödemin gider. Sen kendine dikkat et, dinlen, gerisini düşünme
- 7 Haziran 2011
- 21.760
- 33.180
- 798
Günaydın dün menüyü yazamadım site bakımdaydı diye bugün bildireyim hemen
Kahvaltı 2 yumurtalı omlet peynir 3 zeytin salatalık yeşil çay
Öğlen kahve
Akşam 2 kase şehriye çorbası 3 çatal makarna bolca brokoli salatası
Su 3.5 lt
Chloe ting 50 dk 500 puan
Adım 14000 600 puan
Toplam 1100 puan
Arrietty_
@_Vera_
buketx
Kahvaltı 2 yumurtalı omlet peynir 3 zeytin salatalık yeşil çay
Öğlen kahve
Akşam 2 kase şehriye çorbası 3 çatal makarna bolca brokoli salatası
Su 3.5 lt
Chloe ting 50 dk 500 puan
Adım 14000 600 puan
Toplam 1100 puan
Arrietty_
@_Vera_
buketx
- 31 Mayıs 2019
- 7.259
- 17.455
- 198
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Canım nasıl oldun gece giremedin sayfada bakım çalışması vardı?
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Canım nasıl oldun gece giremedin sayfada bakım çalışması vardı?
- 31 Mayıs 2019
- 7.259
- 17.455
- 198
E English_teacherrr ortagim farklı bir liste ile devam edecegim diyetisyenle insallah. Cumaya guzel sonuclar olacak diye düşünüyorum ♡♡♡Günaydınnnn
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Nasıl bir liste canım paylaşır mısın bizimle de bende sabah yulaf lapası yedim elmalı spora hiç halim yok bugün niyeyse başımda ağrıyo keyfim de yok bugün ilerleyen saatlerde yaparım bişeler inşallah
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
- 11 Eylül 2013
- 3.931
- 10.570
- 208
Merhaba canımabla bunu bana diyosun dimiçokkk haklısın ama işte yaşım genç heves ediyorum sporlara yapıyorum etkisini de görüyorum vallahi ama tartıda artı görünce gelip buralarda ağlıyorum.Eee kendi düşen ağlamaz derler ama işte ben düşüp ağlasam beni teselli etseniz olmaz mı
reglden sonra incelme tablosuna ölçülerimi yazıcam bakalım ne kadar incelmişim.Bu arada şimdi herkes beni kovalıcak ama karın kası kol kası yapmaya karar verdim 63 kgyi görünce ki zor görürüm
eşim menün çok hafif maşallah sana
menün çok güzel abla
güzel bir gün olmuş canım
çok geçmiş olsun
menü çok güzel
bugün gerçekten çok az yemişsin veee adımlar şahane
menü çok güzel
afiyet olsunn ama fazla mı acep gerçi sen cumaya 1.5 kg verirsin işi çözmüşsün
çok az yemişsin canım
şahanesin abla
Menüler güzel ama yolunda gitmeyen birşeyler var anlamıyorum bedenimi tanıyamıyorum bu virüs bende birşeyler i değiştirdi sanki yada yaşlandım şimdiye kadar çok iyi kilo vermem gerekirdi oysa
