Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

aysunayy .!.:

Ondan olursa sabaha gecer diye dusunuyorum canim..iyi uyumali bugun


Evet peyniri az da yedim aslinda dediğin gibi sabaha gider diye düşünüyorum..69 u ucundan göreceğim yaa oyle inanıyorum oyle olsun insallah

Sorma surekli tartilinca her seferinde vermem gerekiyormus gibi hissediyorum ..dun bende bu saatlerde sabaha gore eksiydim...simdi sabaha gore artıdayim cok degil gene de canim sıkıldı tamam yesil cay icecegim simdi...seni de merak ediyorum soylesen olma mi

Genişletmek için tıkla...

Arrietty_ .!.:

Zabaanan ogrenin

Genişletmek için tıkla...

Fatma Girik .!.:

Eki Görüntüle 2872655 ​

Güzel kurtlarım geldik haftanın son paylaşımına hafta boyu azıcık kaçamaklarınız oldu ama genel olarak menüleriniz çok güzeldi yarın baskül sizin için basgül olsun.

Haftaya klanınız hangisi olursa olsun fark etmez, bu şekilde devam ettiğiniz sürece yüzü gülen siz olacaksınız.

Asıl düşmanımız kilolar bunu sakın unutmayın.​

asena87 bugünde menün güzel. dilerim haftaya da aynı şekilde devam edersin .
Mahi57 güzel menüler gördüm sende de. esas takımda olmanın verdiği bilinçle hareket ettiğin için teşekkür ederim.
tavsannesi kuzum menülerin güzel ama bazen çok yetersiz oluyor. lütfen buna dikkat et. yeterli protein ve sebze almazsan kas eritmeye başlarsın zayıfladım sanırsın ama güçten düşersin.
Huhuki kız bu kaçıncı hafta beraberiz klanda. şahane gidiyorsun nazar değmesin böyle devam et.

Genişletmek için tıkla...

Suzan Avci .!.:

Ben 600 km yol yaptim simdi anamda cay keyfi yapiyom eve gidecem dus alip sleepinkkk
Sen niye yogunsun kiz? Napiyon?

Genişletmek için tıkla...

Arrietty_ .!.:

Esas listeye girmek isteyenler var mi hic sormuyorun

Genişletmek için tıkla...

Suzan Avci .!.:

Bugun bacimi deli ettim arabayi en uzak yere park ettim. Yolu uzattikca uzattim gelen gidene selam veriyom
Bacim diyor: abla bosaniyon diyemi kuduruyon, zayifliyon diyemi

Genişletmek için tıkla...

Tavsannesi .!.:

Eline saglik canim.,bu hafta ne kaDr az tutmayada caliscam bugun artidaydim umaraim sabah sabitte olsam arti olmam ,yogunluk yorgunluk bana hic gelmiyor ,sis sisim sanki

Genişletmek için tıkla...

Fatma Girik .!.:

Eki Görüntüle 2872655 ​

Güzel kurtlarım geldik haftanın son paylaşımına hafta boyu azıcık kaçamaklarınız oldu ama genel olarak menüleriniz çok güzeldi yarın baskül sizin için basgül olsun.

Haftaya klanınız hangisi olursa olsun fark etmez, bu şekilde devam ettiğiniz sürece yüzü gülen siz olacaksınız.

Asıl düşmanımız kilolar bunu sakın unutmayın.​

asena87 bugünde menün güzel. dilerim haftaya da aynı şekilde devam edersin .
Mahi57 güzel menüler gördüm sende de. esas takımda olmanın verdiği bilinçle hareket ettiğin için teşekkür ederim.
tavsannesi kuzum menülerin güzel ama bazen çok yetersiz oluyor. lütfen buna dikkat et. yeterli protein ve sebze almazsan kas eritmeye başlarsın zayıfladım sanırsın ama güçten düşersin.
Huhuki kız bu kaçıncı hafta beraberiz klanda. şahane gidiyorsun nazar değmesin böyle devam et.

Genişletmek için tıkla...

AKovser .!.:

Senin işler bayağı keyifliymişşş

Kardeşimin nişanı var canım, ondan yoğunum, hazırlık falan.. Bir de bir gün öncesinde doğum günü olunca işler iyice karıştı :)



Ben en son 67 ile ayrıldım yanlış hatırlamıyorsam girebileceğim zamanı sabırsızlıkla bekliyorum, 55in altını görmeden ayrılmam burdan..

Genişletmek için tıkla...

Yzgt66 .!.:

Bende sennle aynı grupta olmaktan çok memnunum teşekkür ederim güzel sözlerin için Bi kaç gündür İnternette sorun yaşadığım için aktif olamadım ama menü ve sporumu yazmak için akla karayı seçtim resmen bu şekilde sorun devam ederse bu hafta klan yarısına giremicem malesef ama net sorununu halledince devam edicem yarın hepimizin baskülu basgulu olur inşallah herkese basirilar

Genişletmek için tıkla...

Asi Matmazel .!.:

Eriiiyyyooooooootrruuuuuuuummmmm kız gaz verme esmeriiim esmeriiim e bu sefer hiç bişey yemeyecek

Genişletmek için tıkla...

Asi Matmazel .!.:

Havan batsın

Genişletmek için tıkla...

Fatma Girik .!.:

yarın düşer umutsuz olma bak ben günlerdir sabit yada + larda geziyorum.

Genişletmek için tıkla...

bnnu .!.:

Selam herkesee
Spor yapacaktım ama tam yürüyüş bandına geçtim eyvah desğm ben aşı oldum duş yok bana , e o zaman spor da yok diye geri çıktım . Neyse allahtan az yemiştim
Sizde durumlar nasıl yarına hazır mıyıızzz
İyi ki bi güzel kilo verdim bu hafta. Havamdan geçilmiyor Arrietty_ gör gör

Genişletmek için tıkla...

Suzan Avci .!.:

Ben cok sisim ya sabaha kadar bisey bulun fısssssss diye sönem

Genişletmek için tıkla...

Suzan Avci .!.:

Bugun bacimi deli ettim arabayi en uzak yere park ettim. Yolu uzattikca uzattim gelen gidene selam veriyom
Bacim diyor: abla bosaniyon diyemi kuduruyon, zayifliyon diyemi

Genişletmek için tıkla...

esmeriiim .!.:

Hee yemem kesın bu sıra durmuyorum

Kız suss gecen cuma havan batsın dedın hemen artı oldum totem yaptım. Kırk yılda bı buyuk eksı gorduydum aferım deee daha cok ver dee

Senın ısvec dıyetı mı hala

Ahahha kılo verınce havamız oluyo demı. Hem lahmacunları simitleri mıdeye ındırıp hemde utanmadan eksı gelıyon vallahı havan batsın ya

Senı sısıren nedır bebeem

Gozlerını ac etrafı kess yakısıklı esmer genıs oöuzlu gördün mü kaçırma

Genişletmek için tıkla...

esmeriiim .!.:

Hee yemem kesın bu sıra durmuyorum

Kız suss gecen cuma havan batsın dedın hemen artı oldum totem yaptım. Kırk yılda bı buyuk eksı gorduydum aferım deee daha cok ver dee

Senın ısvec dıyetı mı hala

Ahahha kılo verınce havamız oluyo demı. Hem lahmacunları simitleri mıdeye ındırıp hemde utanmadan eksı gelıyon vallahı havan batsın ya

Senı sısıren nedır bebeem

Gozlerını ac etrafı kess yakısıklı esmer genıs oöuzlu gördün mü kaçırma

Genişletmek için tıkla...

esmeriiim .!.:

Hee yemem kesın bu sıra durmuyorum

Kız suss gecen cuma havan batsın dedın hemen artı oldum totem yaptım. Kırk yılda bı buyuk eksı gorduydum aferım deee daha cok ver dee

Senın ısvec dıyetı mı hala

Ahahha kılo verınce havamız oluyo demı. Hem lahmacunları simitleri mıdeye ındırıp hemde utanmadan eksı gelıyon vallahı havan batsın ya

Senı sısıren nedır bebeem

Gozlerını ac etrafı kess yakısıklı esmer genıs oöuzlu gördün mü kaçırma

Genişletmek için tıkla...

bnnu .!.:

Wallahi yaaa
Bu arada geniş omuzluya katılıyorum @Suzan Avci

Genişletmek için tıkla...

Fatma Girik .!.:

isveç salı bitti yumurta orucuna başladım. bugün yeşilçay detoksu yapıyorum.

Genişletmek için tıkla...

Suzan Avci .!.:

Kadir inanirimi beklicem kizim

Genişletmek için tıkla...

Suzan Avci .!.:

Kadir inanirimi beklicem kizim

Genişletmek için tıkla...