Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

serseri · 4 Eylül 2009

***7.TAKIM 120.ETAP***

serseri(68. / 67.8 / 0.2 / 0.29 &#37
abetüş (62,0/62,0/0,0 /%0,00)
yarışçı (/75.0/ 74,0 / 1,0 / 1,3% )
şirin06(68.0/ 68.0 / 0.0 / 0.00 %)
hayalgözlü(85,0 /85,0 /0,0 /%0,00)
open_sea (76,1 /75,7 /0,4/ %0,53)
handecem (82,9 /82.9 / 0.00 /0.00 %) yeni üye
sunshine( 86.7 / 86.3 /0.4 / 0.46 %) yeni üye
pinkyminky (80.0 /79.0 /1.0 /1.25 %) yeni üye

7.TAKIM TOPLAM KıLO : 683.7 / 680.7 / 3.0 /0.43 %)

ONAYıÇıN BAKARMISIN ŞEBNEMCıM

sebnemselayfurkan · 4 Eylül 2009

4. TAKIM 120. ETAP
sebnemselayfurkan ( 67,8 / 68,5 / -0,7 / - % 1,03 )
fguler ( 82,1 /83,0 / -0,9 / -%1,10)
kuzuzuzubambino ( 72,6 / 73,8 / -1,2 /-%1,65 )
hasretim34 ( 70.8 / 69,5 / 1,30 / % 1,84 )
deryaboran ( 62.2/ 62.6 / -0.4 / -%0.64)
uaydın ( 75/75/0/%0)
Beci ( 79,2 / 79,0 / -0,2 / %0,25)
elif23 (73 / 72 / 1 / 1.37 )
banucan4 ( 80 /79,7 / 0,3 / % 0,37) (yeni üye)
Pimpirikli( 68,5 / 68 / 0.5 / % 0.73 )
toplight (64,3 / 68,5 / - 4,2/-% 6,53 ) (eski üye)(107.etapta 64,3 ile ayrılmıştır

4.TAKIM TOPLAM 795,5 / 799,6 / -4,1 / - % 0,52 )

kuzuzuzubambino · 4 Eylül 2009

***7.TAKIM 120.ETAP***

serseri(68. / 67.8 / 0.2 / 0.29 %)
abetüş (62,0/62,0/0,0 /%0,00)
yarışçı (/75.0/ 74,0 / 1,0 / 1,33% )
şirin06(68.0/ 68.0 / 0.0 / 0.00 %)
hayalgözlü(85,0 /85,0 /0,0 /%0,00)
open_sea (76,1 /75,7 /0,4/ %0,53)
handecem (82,9 /82.9 / 0.00 /0.00 %) yeni üye
sunshine( 86.7 / 86.3 /0.4 / 0.46 %) yeni üye
pinkyminky (80.0 /79.0 /1.0 /1.25 %) yeni üye

7.TAKIM TOPLAM KİLO : 683.7 / 680.7 / 3.0 /0.44 %)

bu şekilde liste tamam canım yarışçı %1,33 toplamda %0,44 olarak değiştirilmiştir.

serseri · 4 Eylül 2009

sizin liste tamamdır kızlar...ben gidiyorum paylaşım alanına:)

fguler · 4 Eylül 2009

ıyı hafta sonları herkese

sebnemselayfurkan · 4 Eylül 2009

Yine ne durgun bir gün:=))

Şu ramazan geçsinde hele, paylaşım yapmamanın bedeli ağır olacak:=))

Beci · 4 Eylül 2009

şebnem şimdi anladım. farkında olmadan yazmışım.yeni farkettim.kusura bakma.haftaya daha dikkatli olurum:çok üzgünüm:
ara öğün 1 avuç üzüm +1/2 elma

kuzuzuzubambino · 4 Eylül 2009

herkese iyi hafta sonları

ben iyi değilim mide bulantısı var.....

Beci · 4 Eylül 2009

sebnem ben oranı düzeltemedim.yeni anladığım için,geç oldu.umarım sen düzeltmişsindir.- olarak hesaplanmasın.

Beci · 4 Eylül 2009

kuzuzuzubambino .!.:
herkese iyi hafta sonları

ben iyi değilim mide bulantısı var.....

geçmiş olsun canım.bende de ağrı var.sanki bıçakla kesiyolar.neler oldu bize ya.nazar mı değdi ne :nazar:

banucan4 · 5 Eylül 2009

slm kızlar durumumuz kötü sanırım takım olarak boşverin almamakta bişeydir tüm hırsımızı ramazan sonrasına saklıycaz . napalım bu kiloları biz aldık vermek bize düşüyor.ben de ifatarda 1 prsiyon çorba,3 4 kaşık et sote 2 3 kaşık pilav 2 3 kaşık bamya 1/6 tahinli pide 2 dilimde baklava yedim 12 gibi 1 2 porsiyon meyve 1 gevrek sahurdada light süt ve gevrek yemeyi düşünüyorum.. çok oldu galiba ama zaten tüm gün mideyi boş bırakıyoruz die sevdiğim şeylerden abartmada yiyorum.. hrs ii geceler...

banucan4 · 6 Eylül 2009

slm millet kimseler girmemiş dünden beri noluyo böyle nerelerdesiniz hafta sonu olunca mı böyle oldu hrs hayırlı ramazanlar....

toplight · 6 Eylül 2009

selam arkadaşlarr umarım fazla abartmadan bir haftasonu geçirmişizdir hepimiz ben dün iftara davetliydim mümkün olduğunca tadımlık alarak az yemeye çalıştım akşama bakalım ne var bu arada face de farmville oyununa sardırdım fırsat buldukça oraya giriyorum oynayan var mı aranızda

Pimpirikli · 6 Eylül 2009

günaydın ...
dün iftara davetliydik ama genede kendimi tuttum gittiğimiz arkadaşlar diyette olduğumu bildiği için pek ısrar etmediler kırmadan kimseyi az yedim ... bir kepçe mercimek çorbası iki kaşıkta yemeğin tadına bakıp öylece oturdum sofrada salata didikledim durdum... sabahta 1 kpek ekmeği az birazda yoğurt yedim canım çektiği için öğlen pes geçtim arlarada meyve atıştırdım akşam yemeğe gideceğiz diye..

bugün sabahta henüz birşey yemedim kızlar ..
ama spor dün kaldı tabii haliyle bugün telefi edeceğim inşaallah
bu arada beişi biryerde ve bol su tüketmeye devam ediyorum
tartıda hala 68 im ama pes etmeyeceğim ve kıracağım bu noktayı

banucan4 · 6 Eylül 2009

slm millet bugün iftarım 2 kepçe domates çorbası,4 5 kaşık patlıcan salatası çok az p*ide çay 3 ,4 kaşık irmik helvası axcaip tok kalktım sofradan ilerleyen saatlerde de meyve ve sıvı içeceklerle geçiştiricem.. by

*JUJU* · 7 Eylül 2009

slm kızlar..... vefasız geldiii... kimse var mı???

sebnemselayfurkan · 7 Eylül 2009

Juju naber, hoşgeldin, valla vafasız çıktın,

Müjdeli haberin var mı ?

kuzuzuzubambino · 7 Eylül 2009

¨jujum hoşgeldin canım nasılsın?

*JUJU* · 7 Eylül 2009

biliyorum giremedim ... haklısınız da ... sanırım 2,5 yıl kk bağımlısı olunca bir müddet uzaklaşmak istedim... bilemiyorum işte...

yok anam müjdeli haber felan o durumda zaten canımı sıkıyor ya neyse....

eee siz naptınız bakalım

*JUJU* · 7 Eylül 2009

kuzum iim canımcım sizler nasılsınız asıl.... bakıyorum şahnur geri dönüş yapmış gene anam bir diliş tutturamadık ayrıldıktan sonra kilo almama olayında

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Guru

Popüler Üye

Anne Şeni Çok Şeviyom....

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

can parçam gel artık

Anne Şeni Çok Şeviyom....

can parçam gel artık

can parçam gel artık

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Vitrinime değil iklimime

Popüler Üye

Anne Şeni Çok Şeviyom....

Vitrinime değil iklimime

Vitrinime değil iklimime

Benzer Konular