5 ayda 8 kilo:( Hamileler ve anneler yardım...

Merhaba arkadaşlar. 21 haftalık hamileyim ve 8 kilo almış görünüyorum tartımda Hipotiroidim vardı 1 senedir ilaç kullanıyordum hamile kalmadan önce 10 kilo vermiştim. boyum 1.66 ve 69-70 kilo ile başladım hamileliğe ve şu an 8 kilo aldım. Orantılı aldığım için ve karnım çok büyümediği için herkes kilo almamışsın diyor ama tartı öyle söylemiyor malesef Çok zor kilo verdiğim için üzülüyorum haliyle bir de daha önümde 19 hafta var korkuyorum. Dikkat ediyorum tatlı şekerli yemiyorum, spor yapıyorum ama işe yaramıyor. Geçen haftalarda tiroid değerlerim biraz oynamıştı onunla da alakalı olabilir dedi doktorum ve sağolsun yapı ile alakalı alacaksan da alırsın dedi beni biraz rahatlattı ama takıyorum biraz malesef
Benim durumuma benzer durumda olanlar ya da daha önceden yaşamış olanlar varsa tavsiyeleriniz nelerdir? Bir de umudum bu haftalardan sonra bebeğin kilo alması. 6. aydan sonra benim gibi ilk 5 ayda alıp çok kilo almadan bitiren var mı acaba?

Ben 19 haftalikken 9 kilo almistim. Bugun dogum yaptun ve toplamda 18 kg aldim. Hic ama hic dikkat etmedim yediklerime. 72yle gebe kaldim 90la doguma girdim

Biraz daha dıkkat et ,mutlaka bır yerde sıkıntı var ki cokyemedıgın halde alıyorsun.
Son aylarda dıkkat edıp almayanlar var tabı ki,şekeri filan cıkanlar ozellıkle dıyet yaptıgı ıcın almıyorlar...

Çok teşekkür ederim yorumlarınız için. Dikkat ediyorum hergün yürüyüş spor yapıyorum. İnşallah iyi olur hepimiz için. Gelişmeleri yazacağım

Ayrıca smallmommy bebeğin hayırlı olsun, Allah analı babalı büyütsün sağlıkla..

Bende 16 haftalık hamileyim ve 5.5 kilo aldım. oysa bu hamileliğimde 8-10 kilo ile bitirmek istiyordum. bende haşimato hastasıyım aldığım kiloları çok zor veriyorum. yapabilirseniz karatay beslenme düzeni uygulayın. onu uygulayabildiğim ay hiç kilo almadım:))) şimdi gene başlamayı düşünüyorum. ama mide yanmam ve bulantım geçmedi ne yiyebilirsem onu yiyorum. o da genellikle muz, hurma gibi kalorili yiyecekler oluyor((

Benimki de ilk gittiğimde hashimatoydu doktor hipotiroidiye de yakın dedi . 1 yıldır ilaç kullanıyorum antikorlar normal seviyesine döndü ama tabiki tiroid bezinde bir hasar yarattığı için ilaca devam ediyorum. Karatay diyeti hamilelikte sakıncalı değil mi peki. Çok bilgim yok ama iki öğün galiba beslenme düzeni. Aç kalmak doğru mu acaba bilemedim?