hayırlı olsun cnm diyetin ... sebze benim favori günüm ya hiçç korkma .malum mevim kış hşlanabilen sebze al. ben havuç ,karnabahar gibi şeyleri haşla.daha güzel daha doyurucu...
Rica ederiiimmm :) bende bugun sebze yedim :))) bi kac dilimde pizza(( iki gundur bozdum hep
ama yetmez. yeniden başlıcam. senin nasıl gidiyor?süperdi patates günüm ama sebzede bozdum ve 1 kg verdim.
yarında meyve gunu kesin bozarım yine :/ kiloda vermedim (( senin icin cok sevındım ama kilo vermıssın .. Bende bıtsın bıdaha baslarım bı kac gun sonra .. Bunuda artık alıştırma olarak sayarım hihi
Valla ben hep bozdum yaa
benim en rahat günlerim sebze günlerimdi açıkçası herkes sebze gününde neden bu kadar zorlanıyor anlayamıyorum. ben ilk hafta köz patlıcanla domatesi tavada çevirmiştim ve salata yemiştim ikinci haftada aynı şekilde yedim. üçüncü hafta patlıcan yerine taze fazulye yedim taze fazulyeleri haşladım ve sonrasında domatesle birlikte pişirdim. birde kızlar mantarda yiyebilirsiniz yağ yakıcı ve doyurucuteşekkür ederim süpersin:) sen zorlandın mı peki? ben sebzede çok zorlandım da :/ yani aç kaldım baya
görünen o ki ...
ama olsun bu gün meyve günüydü o iyi kaçamaksız atlattım.yarın yumurta ile son vereceğim inşallahhh...tabi baskülüm yok haftasonu eczanede tartılacam bakalım sonuç ne? 
yanlız bişey sorucam mesela meyve gününde elma yedik gün boyunca sadece elmamı yicez başka hiçbişey yokmu ? bide kepekli ekmek falan serbestmi?
