Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Ördekcim toplight kaptanım yapmıcak mı bildirim kesin kararı mı?? Nasıl durumu bu arada gecmısın hepsını okuyamadım
 
Bayağı geç yaptım canım -100 gramcıktı
 
Ördeğim bu gün itibariile lahana yapıcam. Vee inşallah en az 1.5 veririm bu hafta
İnsallah bakalım :)
Ördekcim toplight kaptanım yapmıcak mı bildirim kesin kararı mı?? Nasıl durumu bu arada gecmısın hepsını okuyamadım
Durumu iyiydi ama sanırım tampondan geceleri uyumakta zorlanıyordu. Ne zaman cıkacak tamponu bilmiyorum
Sabah kilomu yazmazsam bildirim yapmadı yazın demisti hastaneye aç mı tok mu gidecek belli degildi. Ben gene de sordum ona bakalım, büyük ihtimal bildirim yapmadı yazarız gibi geliyor
 
Tarif için çok teşekkür ederim.Cidden güzel oldu. Eşim dediğin çorbaları bulamamış kremalı sebze,kremalı tavuk ve domates almıştı.
Buna domates koydum. fena değil.
Kahvaltıda bir tabak çorba ve 1 portakal yedim.
 
Tamam cnm bugün meyve ve aciktikca çorba icebilirsin gayet güzel bende sonuncuya koydum d9mates çorbası olsun maksat kıvam vermesi @wendy cnm sende köy çorba lahanaya tat veriyor yoksa içmekte zorlanirsin
 
Hey masallah tosunmus senin bebik
Ya bana da son aylarda cok alacagım gibi geliyor cunku doymuyorum, doysam da hemen acıkıyorum 70'le girmem zor gibi sanki şu an bile
Açılınca Ogün dışı ise yoğurda sevdiğin meyveleri dogra hatta seviyorsan bir iki kuruyemiş parçası at küçük bi kaşıkla yavaş yavaş ye bittiğinde tıka basa doymuş okuyosun hemde kilo yapmaz
 
lahanaya mı?? ay benden önce mi başladın hemde?? pişir çorbayı da nasıl yaptığını anlat hadi madem.
Dün gece pişirdim canım.
Önce küçük bi lahananın yarısını ufak ufak doğradım.Sonra 5-6 tane biber, 1 pırasa,2 domates,1soğan,3 diş sarımsak doğradım düdüklüye koydum. Az suda biraz çevirdim. Üzerine bi paket domates çorbası ve 1 kaşık domates salçası koydum. 1çay k. karabiber ve 1 tatlı kaşığı tuz koydum. Sebzelerin üzerini geçmeyecek kadarda su koydum. Sonra kapağını kapatıp 20-25 dk kadar pişirdim.
Gerçekten sev-bze çorbası gibi oldu.
Teşekkürler medusa38
 
Kızlar kaptanla konustum kilosunu da ekledim listeye. Daha iyiymiş, tampon da cıkmıs, uyuyabilmis 1-2 saat. İnsallah daha da iyi olur zamanla. Ben bu şekilde paylaşıyorum listeyi

***5. Takım 491. Etap***


toplight (73,4/74,1/-0,7/-%0,95)
tatlitambak (74,3/) kilosu sabit
inatettimolacak (69/69,8/-0,8/-%1,16)
w e n d y (61,9/61,7/0,2/%0,32)
keremcemim (71,9/68,8/3,1/%4,31)
toz-pembe (67,5/67,3/0,2/%0,29)
azaydidem (71,1/69,4/1,7/%2,39)
KumraL_KrakeR (68/67,8/0,2/%0,29)
Pdr93 (75,8/74,6/1,2/%1,58)
servey (76,3/75/1,3/%1,70)
bsram_ (64,6/64,8/-0,2/-%0,31)

matilda34 (69,7/68,3/1,4/%2,01)

5. Takım Ortalama: %0,874

nilsub (77,8/78,9/-1,1/-%1,41)
ebrusonmez (60,4/60,3/0,1/%0,17)
btlbetul (65,7/65,9/-0,2/-%0,30)
morordek (61,4/62,2/-0,8/-%1,30)
candy_candy (117,7)
467. etapta (27.05.2016) kendi istegi ile ayrılan üye
savurgan ()
fyzanur (78,1/76,5/1,6/%2,05)
 
Haklısın aslında öyle yapayım yaa. Zaten son günlerde süt yogurt da yiyemedim pek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…