Ayy sizr mi kaldim de sen deHmmmm düsünüyorum ve cevap veriyorum: hayır
Bence hamilelikle birlikte hicbir sey degismedi :) Aynı tas aynı hamamlar anacım :) Torunları kıymetli olur muhakkak ama ben hala "gelin"im
Aaaaa valla kavga sebebi.. kizim deyince dilimi koparmis.. bende ayse hanim derim öylesine ne anne dicemben 2 tane doğurdun durum aynıbenimki adımı bile söylemiyo bir şey diyeceği zaman gelin gelde ye diyor yada gelin çay koy gibi
Yok sekerım ne eksısı selam vermek ıstedım
Dun gece nerdeyse hıc uyumadım
Sabahtan berıdır de yarım saat uyudu hala uyumuyor bıtıgım bıtıkkkk
Noldu dicektim ki zorlu bi gun geçirmişsin.. Duzenin yerine oturur umarim en kisa surede canimOğlumun odevlerını yaptırdım kız dırenıyor tam cınnet modundayım
Zulfı abı bagırıyor su kıtabı bıtır dıye
Esımın işi vardı yedı yemegı cıktı
Az kaldı fıttıracagımm
Ay onu da ilk defa duydum kaptanim valla.. neler ogrenicez daha acaba..ayy ben diyom size de inanmiyonuz gecen endokrincim gaita nakli yapalim dedi de bende kendi b.kuma baskasininkini karistirmam diyemedim
elektirik teknikeriyim ben. elektirik tesisat projeleri ciziyorum.bozuk olabilir mi test negatif tek çizgi pembe pozitif 2 çizgi pembe olunca oluyor beyaz çizgiyi hiç duymadım..
ama senin mecburi ne iş yapıyosun canım..
nilgunum. e guzel kiz masallah helal sana
güzel nemu: )kızlar menüm..
06,00 sabah 1 çk çörek otu yağı 1tk elma sirkeli ılık su
8 de kahvaltı 1,5 haş yumurta 2 yk lor 2 zeytin 1 yk acı sos birde buranın yöresel bir otu var onun zeytinyağlı yemeğinden 2 yk kadar yedim akşam kv göndermişti akşam yemedim sabaha bıraktım çok severim..
10,30 ara 1 gün kurusu 1 kuru incir sade türk kahvesi
13,00 öğlen 1 tabak kıymalı kapuska 4 yk yoğurt bir taze soğan
15,00 ara 1 kivi 1 yk lor
17,00 akşam 4 yk yoğurt 1 kivi 1 yk chia 2 hurma tarçın
su 2 lt ılık su
1 fincan 5'i bir arada çay
3 kupa yeşil çay
1 kupa papatya şimdi içicem
spor 40 dk yürüyüş
Günaydın kaptanım boğazını tutunca oluyormuş...inşallah bu sefer incecik olucak..nilgunum. e guzel kiz masallah helal sana
Günaydın canım sanada..güzel nemu: )
Süpersin ortimm
hayirlarla gelsin inşALLAH vaktini bekler acele etmez1:)Bugün sonunda granül sabun alabildim. Hafta sonu yıkayayım diyorum Umut'un kıyafetlerini. Sonra da hastane çantamı hazırlayayım, bu haftalardan sonra ne olacağı belli olmaz :)
ALLAH kolaylık versin. Tatlı koşuşturmacalar :)iyi akşamlar kızlar
gündüz uğrayamıyorum bir süre daha gece menümü yazıp kaçıcam sanırım az idare edin beni
diyetimi asla bozmuyorumsadece yürüyüşe çıkamıyorum ama gün boyu hep hareket halindeyim. giyin soyun in çık alışverişe git vs derken hayatımda yapmadığım kadar hareket yapıyorum
Canım günlük kaç kalori alıyorsun? hiç hesapladın mı?Menüm;
09:30
Yarım avuc kadar kuru yemis ve kuru meyve karısımı
1 kupa süt ile nescafe
13:30
Sütü hazır kefir ile mayalamıstım bundan
4 yk icine 2 kücük kivi ezdim
16:30
2 kase karışık sebze corbası
2 L su
3 b.türk kahvesi
1 kupa kayısılı form cayı
Spor; 8000 adım
Misafir vardı Jillian yapamadım şimdi yapsam diyorumda üşeniyorum sanki..
Testlerde kullanmadan önce baktığında çizgi yerleri belli oluyor. beyaz çizgi dediği o izdir bence.cnm gecen hafta yaptim tek kirmizi cizgi cikmisti beyaz cizgiyi hic duymadim
Görürsün inşALLAH kaptanım :)kizlar bu aksam kongoo jumping yaptik helak oldum yaaa amma calori harcatti 30 dk icinde resmen terden sirilsiklam oldum
insallah yarina da guzel sonuc aliriz bu gun wc ye cikamadim ama cumaya gore 100 gr eksideydim 70 altini gormek istiyorum ben yaa
Valla imrendim sana :)aslında çok acıktım canım birde evdekilere kızartma yaptım..burdan sofradan kalktık kv geçtik yarım saat dr gelmişlerdi onlarda sofradaydı çok ısrar ettiler oturun diye yok dedim eve zor attım kendimi hemen kahve yaptım şimdide papatya çayı içiyorum... çok açım ama dayanıyorum leptinimi bozmayayım diye yoksa nasıl zayıflıcaz yok öyle cefa çekmeden sefa sürmek istediğimizi giymek
Çok çok geçmiş olsun.Herkese iyi akşamlar, ben bugün sabaha karşı acillik oldum kızlar. İnanılmaz bir kulak ağrısıyla uyanıp hastaneye koştuk, grip, faranjit ve öksürük yetmiyormuş gibi birde orta kulak iltihabı geçiriyormuşum
Beni cuma günü için sabit geçebilir misiniz, ağrıdan sürekli yatıyorum ve artık annem ne yaparsa onu yiyorum. İnşallah haftaya bomba gibi olurum. @morordek @toplight @inatettimolacak
Birkaç gün paylaşım yapamayabilirim, çok moralim bozuk. Hepinize kocaman sevgiler.
ben 2 tane doğurdun durum aynıbenimki adımı bile söylemiyo bir şey diyeceği zaman gelin gelde ye diyor yada gelin çay koy gibi
alıştım canım artık yapacak birşey yok mümkün olduğunca umursamıyorum o zaman dahada sinir oluyor
ALLAH güç kuvvet ve sabır versin sana canım empati yeteneğim vardır ama, empati kurmaya başlamamla bitirmem bir oldu .Oğlumun odevlerını yaptırdım kız dırenıyor tam cınnet modundayım
Zulfı abı bagırıyor su kıtabı bıtır dıye
Esımın işi vardı yedı yemegı cıktı
Az kaldı fıttıracagımm
aman kaptan onun nakli de mi varmış. ALLAH muhtaç etmesinayy ben diyom size de inanmiyonuz gecen endokrincim gaita nakli yapalim dedi de bende kendi b.kuma baskasininkini karistirmam diyemedim
cnm sorma bende ilk defa duydum japonlarda çok yapılıyormuşaman kaptan onun nakli de mi varmış. ALLAH muhtaç etmesin
günaydın canım maşallah sana.
canım geçmiş olsun inşallah bir an önce toparlarsın tatlımbu arada kızlar benim fibromiyaljim azdı. mevsimsel olabilirmiş. heryerim dökülüyor. dayak yemiş gibiyim. bedenen sürükleniyorum, ruhum bir yerlere kıvrılmış uyuyor sanırım. bu fibrominalji wc prblemi, ödem ve şişlik de yapıyormuş. dün sabah cuma kiloma döndüm derken bu sabah yine aynıtüm enerjimi bu ağrılar çekiyor. öğlene doğru bir iyi oluyorum ama akşama daha beter.
Harikasın neguzel çıkmış kilon tebrik ederim yarına daha da verirsin :))
Geçmiş olsun canım benim Rabbim sifani versin inşallah..bu arada kızlar benim fibromiyaljim azdı. mevsimsel olabilirmiş. heryerim dökülüyor. dayak yemiş gibiyim. bedenen sürükleniyorum, ruhum bir yerlere kıvrılmış uyuyor sanırım. bu fibrominalji wc prblemi, ödem ve şişlik de yapıyormuş. dün sabah cuma kiloma döndüm derken bu sabah yine aynıtüm enerjimi bu ağrılar çekiyor. öğlene doğru bir iyi oluyorum ama akşama daha beter.
teşekkür ederim canım.lydznp Gecmis olsun canım.. Hic hesaplamadım..
Yarından itibaren 3 ana 3 ara yapıp takipte kalacam ki Cuma artı cıkmayim..
Harikasın canim cok iyi bir sonuç
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?