- 12 Şubat 2019
- 8.199
- 36.445
- 478
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.781
Şişmanlamak istiyom kızlar öylede katıla biliyomuyuz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 29 Haziran 2020
- 581
- 1.077
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.782
Iyi günler kızlar . Sabah bildirim geldi grubu o sayede gördüm. Bende katılmak isterim. Nasıl sisteminiz var. Belirlediğiniz aynı şeyleri mı yapıyorsunuz. Bu arada emziriyorum iştahım yerinde yani
60 kilodan önce 57 ye sonra 50 ye kadar düşmek istiyorum. Inşallah katılabilir miyim
60 kilodan önce 57 ye sonra 50 ye kadar düşmek istiyorum. Inşallah katılabilir miyim
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.783
hosbuldum
- 24 Ağustos 2015
- 1.975
- 3.866
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.784
ya bende gelmek istiyorum ama bayağı teferruatlı sanki 
karar defteri falan bi şeyler yazıyor bana anlatmak isteyen olur mu acaba özet geçmek isteyen
karar defteri falan bi şeyler yazıyor bana anlatmak isteyen olur mu acaba özet geçmek isteyen
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.785
Yaa benim balık hafızam beni yanıltmıyorsa böyle de bir grup vardı kk da. Kilo almak isteyenler grubu yani. Şu an var mı bilmiyorum
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.786
Oralara karışmayın siz. Burada olun yeterya bende gelmek istiyorum ama bayağı teferruatlı sanki
Teferruatlı bir şey değil aslında. Sadece burada muhabbet ediyoruz, sporumuza diyetimize dikkat ediyoruz ve kilo veriyoruz. Cuma günü de ne kadar kilo verdiğimizi yine buraya yazıyoruz. İşte bu kadar basit
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.787
Yoo herkesin yöntemi farklı. Belirli bir diyet menüsü yok. Herkes kendine hangisi uygunsa o şekilde devam ediyorIyi günler kızlar . Sabah bildirim geldi grubu o sayede gördüm. Bende katılmak isterim. Nasıl sisteminiz var. Belirlediğiniz aynı şeyleri mı yapıyorsunuz. Bu arada emziriyorum iştahım yerinde yani
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.788
Iyi günler kızlar . Sabah bildirim geldi grubu o sayede gördüm. Bende katılmak isterim. Nasıl sisteminiz var. Belirlediğiniz aynı şeyleri mı yapıyorsunuz. Bu arada emziriyorum iştahım yerinde yani
Merhaba, Hoşgeldiniz.ya bende gelmek istiyorum ama bayağı teferruatlı sanki
İlk sayfada kurallar var onları okuyup eğer uygunsa kabul ettiğinizi yazıyor ve kendinizi tanıtıyorsunuz. Boy kilo yaş.. Hedef kilo şimdiki kilo vs.
Kafanız karışmasın. Herkes kendine iyi gelen diyeti yapıyor. Belirli Bi diyet yok.
Burda iyi bir motivasyon var. Onu yakaladınız mı birde katılım sağladınız mı gerisi eğlence gibi gelecektir emin olun
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.789
Sizde mi yeni Geldiniz kaçırdım galiba. HoşgeldinizOralara karışmayın siz. Burada olun yeter
Teferruatlı bir şey değil aslında. Sadece burada muhabbet ediyoruz, sporumuza diyetimize dikkat ediyoruz ve kilo veriyoruz. Cuma günü de ne kadar kilo verdiğimizi yine buraya yazıyoruz. İşte bu kadar basit
- 24 Ağustos 2015
- 1.975
- 3.866
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.790
yani çoğuncası buralardayım diyebilirim ama sık sık yazamazsam ne olur beni dışlar mısınız hı söyleyin bakemOralara karışmayın siz. Burada olun yeter
Teferruatlı bir şey değil aslında. Sadece burada muhabbet ediyoruz, sporumuza diyetimize dikkat ediyoruz ve kilo veriyoruz. Cuma günü de ne kadar kilo verdiğimizi yine buraya yazıyoruz. İşte bu kadar basit
- 24 Ağustos 2015
- 1.975
- 3.866
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.791
katılırım inşallah ama her yediğimizi mi yazmalıyız ?Merhaba, Hoşgeldiniz.
İlk sayfada kurallar var onları okuyup eğer uygunsa kabul ettiğinizi yazıyor ve kendinizi tanıtıyorsunuz. Boy kilo yaş.. Hedef kilo şimdiki kilo vs.
Kafanız karışmasın. Herkes kendine iyi gelen diyeti yapıyor. Belirli Bi diyet yok.
Burda iyi bir motivasyon var. Onu yakaladınız mı birde katılım sağladınız mı gerisi eğlence gibi gelecektir emin olun
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.792
Canım bu sozler ınsanı motive edeceğine umudunu kırıyor. Bı cogumuz bunlrı yasıyoruz. kimimizin eşi kimimizin kayınvaldesi. Ama kilo dediğin gider ve alınır sadece zorda olsa pes etmemek gerekır. Eger canın yemek ıstyorsa sporunu artır. Gecelerı yatmadan 2000 adım atmaya calıs. Ben bır ara yemek noktasında nefsıme dur dıyemıyordum ve hakıkatten bu arada sporumu artırdım gece yatmadan actım muzık gobek attım. Esım guluyordu hatta bunla gıtmez o kılolar dıye gıttı işte 14.5 kilo oldum toplam gıden. Sımdı ise gittikce normal sınıra gırdıkce yemek yeme ıstegımde azaldı sımdıde boyle gıdıyor. Bıraz ılk surecler zor ama yılma pes etme bir sekilde devam et. Bır kere bırakırsan fazlasıyla geri alırsın cunku suan vucudun dıyetteki yoksunlugunu cekıyor bu yuzden ksıtladıgın gıdaları saldırmanı ıstıyor. Bırakırsan bunlara saldırıcaksın.
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.793
Evet canım günlük katılım bekliyoruz yani bu senin kilo vermen için de bizi motivasyonumuz için de geçerli yoksa zaten diyetimiz yalan oluyor.yani çoğuncası buralardayım diyebilirim ama sık sık yazamazsam ne olur beni dışlar mısınız hı söyleyin bakem
Evet her gün yediklerimizi akşam foruma gelip paylaşıyoruz sabah öğle akşam ve ara öğünler şeklinde. :)
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.794
Günaydın kızlar telefonum hala yok depresyondan çıkamadım bugün 5te almaya gideceğim ALLAHIM NE OLUR OLSUN TELEFONSUZLUK ÇOK ZOR ÇOKK 
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.795
Cherry Mom
Kaptanım mezun rozetini nasıl aktif ediyoruz yapamadım :/- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.796
Ayy kaptanımm ne kadar güzell özetlemişssinnn
boyun kactı tempus senin cok fit hisetmiyorum diyince merak ettim.Ahahahha çok tatlısın oldu tabi gazladınbeni
Esra atmış canım öyle çok bi numarası yokbiraz fazlaca hırpalandım hepsi bu
BEnde karantinanın avantajını kullandım. Bu donem ınsan kendı kendıne kalınca daha adapte oluyor kendıne. BEndede aynısı oldu goren sok oldu. Şımdı dahada sok etmek istiyorumDiyette benim kadar fire verip devam eden yoktur bence. İstedikten sonra herşey olur. İçinizdeki ışığın sönmesin izin vermeyin. Bakın ben bugün kendime teşekkür ediyorum, iyiki bu yola girdim diye.
Hepimizin sorunlu olduğu günler, modunun daha düşük olduğu günler vardır. Hele birde dışarıdan gelen yorumlar sizi etkiliyorsa hemen uzaklaşın
Ben diyetteyken kimseyle görüşmedim, neden yemiyosun, kaç kilosun,kaç kilo verdin muhabbetlerine girmemek için. Tabi karantina döneminde olmanında avantajı vardı. İnsanlar bi gördü şokAhh bu kulaklar neler duydu..
Ama öyle güzel şeyler de duydu ki
Umarım sıkıntınız sorununuz sizin modunuzun düşmesine sebep olan her ne ise bir an önce aşarsınız.. sevgiler..
- 23 Mart 2016
- 32.027
- 94.636
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.797
Rozetler kısmına gelip duyuru işareti varya oraya tıkla canım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.798
Hosgeldın mavimli
bende yeni geldim Kısaca kendımıdende bahsedeyım bende evliyim evlendıkten sonra cokk kilo aldım. Ama zaten hep cok yıyen cok kila alan bırıydım. Benimde 2 hafta oldu takıma geleli 82 lerdegelip 78'lerdeyim sımdı. Gelmeden once 92 lerden ınıp gelmıştım. inş burda tam motive olursun. 
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.799
Evet hergün buraya yazıyoruz akşamları
5.Takım Menü ve Spor Listeleri
5.takım MENÜ VE SPOR PAYLAŞIM ALANI :kk77::spor: Arkadaşlar ilgili sayfamızda sadece menü ve sporlarımızı paylaşacağız,cevaplama-yorumlama yapmayacağız. Yorumlarımızı 'alıntıla ' yaparak kendi ekip sayfamız içerisinde 'alıntıları ekle' diyerek yapacağız. Güzel menü ve şahane sporlarınızı...
www.kadinlarkulubu.com
- 23 Mart 2016
- 32.027
- 94.636
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.800
Ayy evett çok zor düşünemiyorum bende PC flan da yok başınızın çaresine bakarsınız artık giremem buralara öyle birşey olursaGünaydın kızlar telefonum hala yok depresyondan çıkamadım bugün 5te almaya gideceğim ALLAHIM NE OLUR OLSUN TELEFONSUZLUK ÇOK ZOR ÇOKK
Benzer Konular
