- 5 Mart 2013
- 1.589
- 1.319
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.561
Tesekkur ederim canım hayır diğer foto ben değildim.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.562
Biliyorm canm ya alinmadm gercekten hatta guldm bya ve sevndm demekki beni saka yapcak kadr seviyorlar dediim yaaa
haklisin canm siz bize yol gosterin bizde uyguluyalm kesnlkle banada mantikli geldi arada bir nefes almak herkese iy gelicektir ve donusude cok daha iyi olur bence :)
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.563
meltem bu menü bir hafta mı uygulanacak,nasıl olaacak
- 5 Mart 2013
- 1.589
- 1.319
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.564
Canım gülebilmen senin çok olgun birisi oldugunu gösteriyor.evet dogru saka yapacak kadar seviyoruz.Biliyorm canm ya alinmadm gercekten hatta guldm bya ve sevndm demekki beni saka yapcak kadr seviyorlar dediim yaaa
haklisin canm siz bize yol gosterin bizde uyguluyalm kesnlkle banada mantikli geldi arada bir nefes almak herkese iy gelicektir ve donusude cok daha iyi olur bence :)
Evet destek olalım arkadaşlara... Sen bu hafta birinci olmaya çalış ok.diğerleri zayıf sen yak şu bıngıl bıngıl göbeğini...
- 5 Mart 2013
- 1.589
- 1.319
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.565
Yok canım her gün değişik menü haftalık...
- 5 Mart 2013
- 1.589
- 1.319
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.566
Selincim şu 4. Takım bandını sildir istersen ama sen bilirsin
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.567
bir haftalık verebilirmisin,ben de ona göre alışveriş yapayım
yada bu liste üzerinden gideyim neyin yerine ne yiyebilirim,
resmini görünce,bukadar zayıf olduğunu hayal etmediğimden,iradene saygım arttı,yolundan gideceğim:)
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.568
bende merak ediyordm bi gun yapcz sandm meltem menu1 e devam diye dusunduyddm :)
tesekkur ederm canmsin :)elimden geleni yapacagm canm ve inan bana yapiyormda halimi bi gor evin icinde bilem dans ederek geziyorm fazladan kalori yakayim diye
bir hafta bunu yapacagzz hmm anlasildi :)
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.569
canm onuda ben yazdrmadm bi anda gordm nereye demem gerek 5. Takim yazdiraym :)
ben ilk andan vuruldm zayfligna indigi kiloya ondan izinden gidiyorum
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.570
Bengü - Sahici: buda benm bugnku sarkim
- 5 Mart 2013
- 1.589
- 1.319
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.571
Canım ama bu benim 2 yıl önceki fotom bekarken ayrıca kuzenim bilgi üni fotografçılık bitirdi.ünlülerle çalıştıgı için o çok artisttir ve bana verdirdiği klasık her zamanki pozu.gözlük bile onun.fotografa aldanma canım gerçi şuan ki halim de aynı.menüyü yazayım paylaşayım olur mu hazır çocuk uyurken. Ben çok seviniyorum böyle azimli insanları gördükçe umarım kısa zamanda fıstık gibi olacaksınız...
- 5 Mart 2013
- 1.589
- 1.319
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.572
Şu menüyü yazayım 10 dk yokum
- 5 Mart 2013
- 1.589
- 1.319
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.573
- 22 Ağustos 2008
- 344
- 288
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.574
Guzel ve az kalorili bir hafta olsun hanimlar hepimiz icin.bizde kizimla cikicsz birazdan pilates zamanimiz geldi.opuyoruz sizleri
- 29 Ekim 2014
- 1.102
- 1.348
- 83
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.575
5. Takımın Güzel Kızları Günaydınnnn
Yine boş bir iş günü malesef...
Sabah 7 kalkıp 9lu cayımı içtim biraz tv izledim 1 bardak limonlu suyumu içtim gayet dinç hissediyorum kendimi
Ancak 2 gündür doğru düzgün wc cıkamıyorum ve malesefki kayısı bende ters tepki yapıyor olsa gerek kayısı yiyor su içiyorum cıksss olmuyorr karnım bi şişki sormayın bakalım bugün ümitliyimm
... o nedenle sorunlara ne kadar üzülürsen üzül gelip geçiyor çok şükür farkına vardım bunun
ve Allaha çok şükür benim ve eşimin problemleri yok bu zamana kadar yasadıklarımız yeter gayrii =)
İnsallah gün içinde uğrayıp anlatacagım iş ve cok yakın arkmın bir sorunu ( gerçi kendi etti kendi buldu ama işte uzak duramıyorsun )
Çokkk tesekkür ederim canım desteğin için sanal olsada bende sizlerin yanındayım unutmayınn
ah be kuzummm çalışmasam yapardım da çalışıyorumm sağlıklı bir menü maşallahh
tatlım senin erken yeme şansın yok mu ??
eşinle yine masaya oturusun ama su ,içersin ne bilim salata yersin diğer türlü eşini beklerken daha fazla acıkma ve yemeği abartma durumun olabilir diye söylüyorum
Günaydın kızlarr
Gunaydinn canm bu sabah 82.600 geldiim dune g0re -600 canm nasill bide sabah cok ackmstm omletle beraber bi minik dilim ekmek yedm ben kepek ama cok sorun olurmu olmadi ayrica yuyrurum o ekmek icin kac dk olursa
Sanada canm bugn dengli bi gun olursa birde guzel spor yarn denglemis olursun canm insallah :)
Gercekten oyle sanki gogusleri bile kuculmus yuzu puruzsuz olmus muhtesemm :)
Evet evet buna hakkimi var artk imrenip bakmak yerine bize imrenip baksinlar bunu yapalim kizlar hele eslerimiz olsun bitsin ay ne guzel hayali bile insani hirslandiriyor :)
vaaov supersin canm ya kimbilit nasil mutlusun pesinden geliyorz kuzum hepimiz citir olucaz artk siskoluga tosunlugaaa sooon bu arada sen bana tosun demistiin unutmadiiiim
emineede yok dimi 2 gunddr filan nerelerde acaba
gunaydiiin :)
Meltemim menun super ama calısıyorum uymam guc ama soz dıkkat edeceğim.
Toplight arkadasım oluyor malesef sınırler yıpranıyor.bu hafta sana yenılcem sırf sana moral vermek ıcınn
Callan onemli değil canım ıyı gelmesıne sevındımm
Yuzey sabah ac karna ıcebıleceğin kdr sıcak agzını yakmayacak gıbı olsun sıcak su ıc bakalım nasıl gelcek
Dagyolu senın sorunu meltem cevapladı 6oğun bence cok dedı ara ogun olmalı ama az ışte elmayla cevız gıbı metabolizmayı calıstırmalı demişti
Berılcan neden balans yaptıgını merak edıyorumm cok saglıklı gelmıyor bana Kuzucumm
Selin carsamba dr gıtcem 70 altına dusemedım ama yıne de cıkartcam artık bana ceza olsun
Ya bır ogun olsa ırademı zorlardım canım annem işte neyı cevırsen beterı var,yenık dustum tabı.toparlıyacam soz.
Dagyolu ben de karataycıyım aslında.zeytınyagını cok tuketırım.tatlı krızlerım için muthiş gelmiştı bana.
Fancy sonuclar acıklandı mı
Hayrıye fotoda cok kilolu durmuyonn Bence
Herkese günaydın fıstıklar!
Meltemcim harika motive ediyorsun bizleri iyi ki varsın ya! Hemen bakıyorum listelere!
beril77 bahsettiğin şeyi çok merak ettim ben de yapmak isterim. Bir çeşit meditasyon olsa gerek.
Servey daha sonuçlar açıklanmadı canım bekliyorum.
Toplight bekar bir insan olarak seni tam olarak anlayamayacak olsam da sana akıl vermek bana düşmeyecek olsa da az çok doğru yaptığını düşünüyorum. Daha önceleri alttan alman fedakarlıktı en azından bunun farkına varsa bile ilişkinizin kalitesi daha da artar. Bugün en geç yarın barışırsınız canım benim
- 29 Ekim 2014
- 1.102
- 1.348
- 83
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.576
Kızlar oku oku bitmedi valla! Bugün ben de aranıza dönmüş bulunuyorum artık. Hergün elimden geldiğince paylaşımla sizlerleyim fıstıklar
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.577
insallah canm senn sayende olucaz insallah
cannm ozur dilerm ama bisy sorucam kizmaa
biz simdi bu listeymi uyguluyacagiz bir hafta boyunca obur listeyi ne zaman yapicaz bi aciklik getirrmisn kusurma bakma olurmu
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.578
KIzlar ya ben dınlenmek ıstemıyorum nasılsa ızınlıyım der sapıtırım daha ne kdr ılerledım ki yok yok acıl toparlanıyorum.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.579
suan bende ayni motivasyondayim
kaybedecek zamanim yok
canim sen yada annen nereli
izmir geldi aklima sarap duyunca
ayyyyyy izmirim bu sene gidemedim ya
seneye insallah
bekle beni izmir
seninde iki ayaklilar varKiyamam ya iyi yapmssniz almakla kopegi ne yapmak icin kaciriyorlar hayret yani ben olsam bunalma girmistm inanki
alinmam boyle diyince daha gaza geliyorm de arada de sen
hmm iyiyms aslnda dedgn gibi mantkli aklma hemen sey geldi bir dag evinde yasiycaksn 63 gun sessz doga ve su sesi ve bu dediklerin inan insan yeniden dogarama sehir ortambda ne kadr kacabilirizki tum bunlardan :/
gercekten bayildm zayfligna supersin yuzun flan zaten cok guzel masallah sana su anki halinjde meraak ettm ama onceki resmn yenimi peki oda ayri bi guzeldi :)
hem kucuk daha belki ilerde olur be gulum
10 hafta 10 kilo ne guzel geliyor kulaga yaevet oyle baknca hem basit gibi geliyor insana dusun
10 hafta sonra 10 kilo gitmis oh mis daha ne olsun :))
bende gececegm birazdan :)
canm cok guzel bir planms gercektenn hayatn tadini cikartmak bu iste :) supersiniz :)selin bubu sevdiii :)
evet bu fikir guzelmis 2 hafta elimizden geleni yapalm serveyi dinlendirip onun vermesi gereken kiloyu biz paylasalim :)ama bu isler karsilikli serveycim bugn sana yarin banasaka saka canm biraz dinlennek iyi gelebilr sana :)
bu konuyu biraz daha didikleyip denemyi dusunuyorum.arinmaya ihtiyacim var gibi geliyor.ama net ve telefonu ne ederim bilemiyorum.
kazene özel mesaj yollaman gerekiyor sip sak yapiyor sagolsuncanm onuda ben yazdrmadm bi anda gordm nereye demem gerek 5. Takim yazdiraym :)
ben ilk andan vuruldm zayfligna indigi kiloya ondan izinden gidiyorum
sev beni ya
yazik bana bak ac geziyom
miyavvvvvvvvvvv sev beni miyavvvvvvvvvv
gözum uzerinde zaten katilimin kadar kilonada dikkat et nerdeyse 3. haftadasin kilo konusunda son durum ne canim
geldigin kiloyuda bilmiyorum
ah selin bana ekrandan yanina isinlanma programi yaptiracan.insallah canm senn sayende olucaz insallah
cannm ozur dilerm ama bisy sorucam kizmaa
evet canim iki diyeti ayni anda yapacaz
gunluk 6 ana 6 ara ogun heeeeeee
kiz dellendirecenmi beni ikisinden birini yapacan ama bence sen cumaya kadar onu yap cumadan sonrada bunu
selin canimin ici
- 5 Mart 2013
- 1.589
- 1.319
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #121.580
Canım ben bu diyeti servey için bulmuştum hani hafta sonu kaçırmış ya bende demek istedim ki eğer bunu uygularsan toparlarsın sonra callcım da istedi diyeti, hoşuna gittiği için ve ben de diyorum ki kaçırdıgınız zaman bu diyeti yapın toparlarsınız.şimdi canım senin için gelirsek şunu söyleyim, 2 diyette de ortak çok şey var.işte sabah ılık su kahvaltı sade ve maydanozlu akşam et ve aralarda meyve gibi gibi... Sen ilk verdiğimi uygula canım onu oturt sonra konuşuruz...yani benim diyetim ilk diyetti çünkü onu diyetisyenim vermişti ama bu diyet daha sıkı... sen bilirsin canım...insallah canm senn sayende olucaz insallah
cannm ozur dilerm ama bisy sorucam kizmaa
Benzer Konular
