Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

medusa38 · 7 Kasım 2016

w e n d y .!.:
bende artıdayım ama benimki regl'den, her yerim şiş karnım falan taş gibi resmen, çok kötü oldum bu sefer ben

ufaktan dukandan sıkılma moduna geçtim ben yaa, napsam bi değişiklik yapıp dönsem mi?

Bende hedef kiloma gelince dukani bırakacağım zaman dönebilecek artıklardan dolayı her zaman uygulayabileceği bir düzen oluşturmaya çalışacak artık bunu her zaman yapabilmeliyim o programı uygulayım faydasını gormezsem tekrar dükan yaparım
Uzun sure aynı diyet illaki duraklatiyo sana uygun birşeyler deneyebilirsin sonra dönüş yaparsin

inatettimolacak · 7 Kasım 2016

Pdr93 .!.:
İsveç yapma yavrum açlıktan baygınlık geçirirsin. O normal insan diyeti değil.

yapmıştım aslında bikaç ay önce isveç de

ama 6gün 13e tamamlayamadım.. dedıgın gıbı bıraz akıl mantık ısı degıl..evde oldugum bı vakıt yaparım belkı.. bu kosturma temposuna dayanamayabılırım

inatettimolacak · 7 Kasım 2016

Sanırım ben de artık verebılcegım noktaya gelmıs bulunuyorum..Dukan amcayla ciddi düşünmeye başlayabilirim aslında :KK30:

nilsub · 7 Kasım 2016

btlbetul .!.:
https://ok.ru/video/24613161627

+betüş nasıl indireceğim bilgisayara

toz-pembe · 7 Kasım 2016

keremcemim .!.:
Bende kokoreç severim acılı olcak Atatürk Orman Çiftliğinde çok güzel yapıyorlardı bir zamanlar ah ahh

off kokoreç bayılırımm
65 olayım yicem gece gidip yemeyi sevdiğimden bide akşam yemeğini kendime yasakladığımdan bayadır yiyemiyorum özledimmm

Pdr93 .!.:
Ben İzmir'de yedim o kadar kötüydü ki anlatamam sana. Buz gibi kokuşmuş bir yumurta, kas katı fasulyeler vardı içinde ve tuzsuz du bööögh geldi. Dünyanın parasını ödedik 1 tabağına.

sen gel ben sana yapayım bi bide benimkini dene :kk77:

morordek .!.:
Bilmem ki Nilgunum bi dene bakalım gerci Betul bulup linki atmış ama :)
@w e n d y bendeki link farkli canim, ozelden atayim dene belki indirirsin :)

Allah isteyen herkese nasip etsin canim bence cok guzel bi duygu

şu sınavımı bi geçeyim istiyorum Allahın izniylee bende :anneadayı:

wendy · 7 Kasım 2016

keremcemim .!.:
Bende hedef kiloma gelince dukani bırakacağım zaman dönebilecek artıklardan dolayı her zaman uygulayabileceği bir düzen oluşturmaya çalışacak artık bunu her zaman yapabilmeliyim o programı uygulayım faydasını gormezsem tekrar dükan yaparım
Uzun sure aynı diyet illaki duraklatiyo sana uygun birşeyler deneyebilirsin sonra dönüş yaparsin

1 ay daha dayanayım bakim de karar vericeğim, o kadar münasebetimiz oldu kendisiylen, hemen bırakmayım artık :)

inatettimolacak .!.:
Sanırım ben de artık verebılcegım noktaya gelmıs bulunuyorum..Dukan amcayla ciddi düşünmeye başlayabilirim aslında

özgecim, dukana başlamak ciddiyet istiyo, öle pat diye bırakamıosun bak, başlamadan bil bunu

bence sen azıcık stres yapma, al bi menünü eline, bismillah de tekrar, geçen haftalarda çok güzel verdin bunlar normal ondan.

nilsub · 7 Kasım 2016

toz-pembe .!.:
ayy dur heveslendirdin beni eşimde çok istiyo onların ailede kız çocuk yok hiç sülalenin lakabı kız no !

nasıl bi duygu yaa merak ediyorum çokk

hee valla vardır kendim yaptım şeker oranı düşük böyle yiyince kesmiyo baymıyo adamı cumartesi 150 gr pazar 150 gr öyle yemişimdir zaten.. bide dün piyaz yedim asıl o fena kalorili kuru fasülye ve tahinle yapılıyor o şişirdi beni bide

Allah kalbinize göre versin canım

ebrusonmez .!.:
Canım boşver sen karatayi zaten normal diyet duzenine devam edip üzerine de leslie eklersen bak gör nasıl vereceksin.

Hem istersen spor konusunda yarışabiliriz.ikimizi de motive eder.

ay olur hadi bakalım bugun başlayalım mı?

keremcemim .!.:
Saol cnm İns hep beraber verelim 10 kasım hedefim ede çok yaklastim bu arada 1.5 kg kalmış

ay ne sinir bozucusun yaaaaaaaaaaaaa :mad:

şaka şaka ben beceriksizim

wendy · 7 Kasım 2016

nilsub kuzum sende de bi bunalım havası mı seziyorum??

nilsub · 7 Kasım 2016

ebrusonmez .!.:
Canım yeşil çayı da unutma

iyi hatırlattın kalkınca yapayım...

btlbetul .!.:
buldum ve yolladım uleyn :))

öptüm

nilsub · 7 Kasım 2016

ebrusonmez .!.:
Bende öğleden sonra yapacağım zaten birlikte yapalım mı
Birde 2+2 mi yapacan yoksa direkt 4 mü

ben direk 4 yapmak istiyorum bakalım

keremcemim .!.:
İnanmayacaksin ama bu sefer kaynanamda dedi zayiflamisin gorumcemde dedi tabi farkedilmeyecek gibi mi 95 nere 72 nere kiskaniyorlar anacimmm

çatlasında patlasınlar :KK59:

toz-pembe .!.:
ayy ben bayılırım yaa
izmir ne anlar kız piyaz yapmaktan antalya da yemen lazım onu
özellikle köfteyle yenir en sevdiğim yemeklerdendir sabah akşam yerim o derece ama dediğin gibi herkezin damak tadına uymayabilir seven çok sever sürekli yemek ister sevmeyen de sevmez kokoreç gibi seveni çoktur ama yemeyeni de vardır

bende severim çok piyazı hımmm :kk77:

w e n d y .!.:
23 kilo bu boru mu, heralde farketsinler bi zahmet

bence onlar körrrr :KK70:

inatettimolacak .!.:
Valla bu hafta cuma kilosundan dusemezsem fururum kendimi, hatta ayagima tas baglayip deniz kenarinda fururum..garanti olsun hem oleyi hem suda bogulayim

Belkim isvec yaparim bu hafta da dikkat etmeme ragmen gitmezse.. anlamadigim bi sislik var bende gobek cevremden fark ediyorum. Yesilcayimi da iciyom daha napayim

verirsin stres yapma canım ben öleyim o zaman :KK70:

nilsub · 7 Kasım 2016

morordek .!.:
Bilmem ki Nilgunum bi dene bakalım gerci Betul bulup linki atmış ama :)
@w e n d y bendeki link farkli canim, ozelden atayim dene belki indirirsin :)

Allah isteyen herkese nasip etsin canim bence cok guzel bi duygu

sağol kuzum betülün attığını aldım :KK15:

sen uğraşma uğraşsın tembel kedi

btlbetul

w e n d y .!.:
herşeyim gizemli anam benim, kk adımı söylemedim diye mesaj da attırmıyo bana

oh olsun

nilsub · 7 Kasım 2016

w e n d y .!.:
nilsub kuzum sende de bi bunalım havası mı seziyorum??

isyyyyyyyyyaaaaaaaaaaaaaannnnnnnnnnnnnnnnnnn ulennnnnnnnnnnnn he deprosyandayım zayıflayamıyorum :KK70:

morordek · 7 Kasım 2016

nilsub .!.:
isyyyyyyyyyaaaaaaaaaaaaaannnnnnnnnnnnnnnnnnn ulennnnnnnnnnnnn he deprosyandayım zayıflayamıyorum

Kuymakları yerken hic depresyonda degilmissin öyle diyollaaa

wendy · 7 Kasım 2016

morordek .!.:
Kuymakları yerken hic depresyonda degilmissin öyle diyollaaa

anam burda hiç bişi unutulmuyo, iq seviyeleri yüksek bu hatunların, bunun üstüne daha nasıl kaçamak yapılır aman allahım :KK70:

nilsub · 7 Kasım 2016

morordek .!.:
Kuymakları yerken hic depresyonda degilmissin öyle diyollaaa

ay sorma o zamanlar mutluydum şimdi diyette deprosyana giriyom :KK70:

nilsub · 7 Kasım 2016

w e n d y .!.:
anam burda hiç bişi unutulmuyo, iq seviyeleri yüksek bu hatunların, bunun üstüne daha nasıl kaçamak yapılır aman allahım

sende hemen gülcek yer arıyon haaa :KK67:

ay nasıl indircem videoyu anlatsana

servey · 7 Kasım 2016

Napyrsnzzzz

toz-pembe · 7 Kasım 2016

nilsub .!.:
ben direk 4 yapmak istiyorum bakalım

çatlasında patlasınlar

bende severim çok piyazı hımmm

bence onlar körrrr

verirsin stres yapma canım ben öleyim o zaman

gel canım yapayım hemen sana bahaneyle bende yerim hem :KK45:

toz-pembe · 7 Kasım 2016

nilsub .!.:
ay sorma o zamanlar mutluydum şimdi diyette deprosyana giriyom

yemek yemek insanı mutlu ediyor cidden :KK45:

KumraL_KrakeR · 7 Kasım 2016

Merhaba kizlar ben tartldm malesef +700 ciktm bu hafta hic iyi yapamdm :110:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

5.takim mezunu guncel :52

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Güncel:67,3

Popüler Üye

Popüler Üye

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Benzer Konular