• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Sabah yatak çarşafını makineye atayım derken cep telefonumu da çarşafın içine atmışım. Öylece makineye sokmuşum. Yaklaşık bir 5 dk yıkadıktan sonra fark ettim koştum çıkardım ama tabi ki ıslanmıştı. Süpürge ile kurutmaya çalıştım içini açtım. Olmadı. Mecburen götürdüm tamirciye. Adam açtı kuruttu taktı geri. Telefon açılıyor şarj oluyor ses geliyor ama ekrana görüntü gelmiyor. Evde kurutmak için açtığınız sırada ekranı kırmışsınız yeni ekran takılacak yoksa çalışmaz dedi. :KK43:

İyi dedim tamam takın. Aradı birisini sordu ne kadar falan tamam dedi getir. Sordum dedim ücreti ne dedi 250 TL........... :KK43:

Tamam dedim yapın ne diyeyim telefon bu yani olmazsa olmaz birşey birde tam iş zamanı ne yaparım telefonsuz insanlara ulaşamadan onlar bana ulaşamadan. Sabah sabah 250 lira zarara girdim saçma sapan bir dalgınlık yüzünden 250 tl ye ekran mı değişilir ya çok moralim bozuk çok :KK43:
Normal kuzum daha ucuza bulamazdın zaten. Ilk harcligin yeri belli oldu
 
Veeee @Tempus un karnesi de hazırrrrr ♥♥♥
96 dan 69 a tammm bir başarı hikayesi 🤩🤩
Eki Görüntüle 2665453


:nazar: @Tempus 'un Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:

Başlangıç Kilosu (461. Etap) : 95,50
Bitiş Kilosu (683. Etap) : 69,60
Verilen Toplam Kilo : 25,90
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 27,12%
Toplam Süre : 21 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,29%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 1.233


Sevgili Tempus 12 Nisan 2016 (461. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 463. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.

Yarışmacımız 17 Temmuz 2020 (683. etap) tarihinde toplamda 25,90 kilo vermiş olarak ve 65 kilo olan hedefini 85% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 5. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.

Not: Yarışmacımız 472-514. ve 516-678. etaplar arasında izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
Bunlar hangi ara bu kadar kilo verdiler hiç anlamadım ben ya 🙈🙈
 
yaaaa ortim benimm. Neler cekmissin. Bende bu ortiye bu hafta guzel bır eksıyle gelıcem ıns. Yemiyorum ıcmıyorum artık
Hala çekiyorum maalesef. Neden böyle oldu anlamadım. Sabahları iyiyim. Kahvaltıda da baharatsız tuzsuz yedim her şeyi. Ona rağmen tekrar ağrımaya başladı. Nazar mı değdi ne? :D
pacman pacman @EceZ bende +1 kg geldim sabah bildirim yapmadıydım ama dedim ki sopa yenecekse takım olarak bende yemeliyim. Ama bgn ortim kabak yogurt yaptım valla yarın bır kontrol tartısı daha yapıcam
1 mi kilo? İnşallah ödemdir ortim. Yoksa bu beni çok üzer. Bugün kabak yaptın mı hiç? Haddi hemencik geçsin. :KK28:
ortiii kilo vermesem 3-4 kaşık tatlıya laf ederim ama sen haledyosun biliyorum mm :KK200:
Ayy teşekkür ederim body'cim :)) Normalde yemeyecektim, annem şekeri az olmuş sanki, nasıl bi bak dedi. Bakarken fazlaca kaşık almışım :D Neyse ki sonra kendimi durdurdum.
Denizden dönüyorum🙈700 kusurkalori yakmisim😂😂
Ooo helal olsun. Bakalım cumaya nasıl yansıyacak bu? :KK200:
Günaydın herkese. Ortüm durum bildireyim sabah tartılamadım tartı salonda eşimin toplantısı vardı. Bende mecbur kahvaltı ve su sonrası tartıldım. 79.1 geldim. Yani sanki kahvaltıları çıkarırsak bgn aldıklarımı 0 lamışımdır diye düşünüyorum. Bgn bir kabak daha yaptım mı birazcık eksiye gecerim diye umut ediyorum pacman pacman
Yarın da bir tartıl bakalım tartılabilirsen. Özel mesajlardan yazsan da olur. :) Umarım eksiye de düşersin. Senden ümitliyim. :KK50:
 
Dostlarım, sabahtan beri kıvranıyorum ağrıdan. Ara ara nüksederdi. Ama yemek yiyince geçerdi. Şimdi yiyince daha da ağrıyor. :D Ama zaten açlıktan ölüyorum bazı zamanlar. O yüzden yemezsem de olmuyor... telefondan her şeyi okudum ama tek tek alıntılamak zor oluyor onda. Cevap vermek için laptopu açabilmeyi bekledim. Ancak hepsine dönebildim. Umarım kaçırdığım olmamıştır.

Sizin keyifler yerinde anlaşılan. Herkes denizde. Ben de Ankara'nın bozkırında sıcaktan ölmekteyim. :D
 
Cherry Mom Cherry Mom Bende mi kabak detoksu yapsam bu 1 haftadır moralim çok bozuk ya herşeyi takar oldum belki biraz gider kilo moralim düzelir birde onda da eksi geldim ya
Farklı farklı listeler var hangisini yapacagiz
 
Hala çekiyorum maalesef. Neden böyle oldu anlamadım. Sabahları iyiyim. Kahvaltıda da baharatsız tuzsuz yedim her şeyi. Ona rağmen tekrar ağrımaya başladı. Nazar mı değdi ne? :KK70:

1 mi kilo? İnşallah ödemdir ortim. Yoksa bu beni çok üzer. Bugün kabak yaptın mı hiç? Haddi hemencik geçsin. :KK28:

Ayy teşekkür ederim body'cim :)) Normalde yemeyecektim, annem şekeri az olmuş sanki, nasıl bi bak dedi. Bakarken fazlaca kaşık almışım :KK70: Neyse ki sonra kendimi durdurdum.

Ooo helal olsun. Bakalım cumaya nasıl yansıyacak bu? :KK200:

Yarın da bir tartıl bakalım tartılabilirsen. Özel mesajlardan yazsan da olur. :) Umarım eksiye de düşersin. Senden ümitliyim. :KK50:
Düne göre +200 çıktım😔ki çıkacak bir şey yemedim, bir saat yürümüştüm de😔 akşam misafir olduğu halde akşam sadece biberiye içtim, çay bile icmemistim😭 erken tartildigimdandir diye avutuyorum kendimi🙈
 
Kızlar ben Çarşamba Perşembe istemeyerekte olsa kabak detoksu yapacağım malum hem biraz artıyım hemde yüzdem geçen cuma bildirimsiz olduğum için 2 ye bölünecek o yüzden ekstra çaba sarfetmem gerek
Var mı başka birşey yapacak olan özellikle 1 2 kg artı olanlar cumaya kadar onlar gitmez bence birşey yapmak lazım kızlar 🤷
ayy ben yapıyorum kaptan nasıl yapılır bılmıyorum ama kabak yogurt yıyorum aksam yemegınde. bgn salatalıkta yedım. Artık yogurtu tek basına yemek guzel gelmıyor yakında ayrana gecıs yapayım dıyorum
Çarşamba perşembe bende kabak yapacağım
tabı mantıklı olan bu ama benim gb ptesı salı yapmak degıl :olamaz:
Sabah yatak çarşafını makineye atayım derken cep telefonumu da çarşafın içine atmışım. Öylece makineye sokmuşum. Yaklaşık bir 5 dk yıkadıktan sonra fark ettim koştum çıkardım ama tabi ki ıslanmıştı. Süpürge ile kurutmaya çalıştım içini açtım. Olmadı. Mecburen götürdüm tamirciye. Adam açtı kuruttu taktı geri. Telefon açılıyor şarj oluyor ses geliyor ama ekrana görüntü gelmiyor. Evde kurutmak için açtığınız sırada ekranı kırmışsınız yeni ekran takılacak yoksa çalışmaz dedi. :KK43:

İyi dedim tamam takın. Aradı birisini sordu ne kadar falan tamam dedi getir. Sordum dedim ücreti ne dedi 250 TL........... :KK43:

Tamam dedim yapın ne diyeyim telefon bu yani olmazsa olmaz birşey birde tam iş zamanı ne yaparım telefonsuz insanlara ulaşamadan onlar bana ulaşamadan. Sabah sabah 250 lira zarara girdim saçma sapan bir dalgınlık yüzünden 250 tl ye ekran mı değişilir ya çok moralim bozuk çok :KK43:
gecmıs olsun ece ya uzuldum. Cok pahalı hakket bırde el emegıde mı cok alıyolar ne.
 
Hala çekiyorum maalesef. Neden böyle oldu anlamadım. Sabahları iyiyim. Kahvaltıda da baharatsız tuzsuz yedim her şeyi. Ona rağmen tekrar ağrımaya başladı. Nazar mı değdi ne? :KK70:

1 mi kilo? İnşallah ödemdir ortim. Yoksa bu beni çok üzer. Bugün kabak yaptın mı hiç? Haddi hemencik geçsin. :KK28:

Ayy teşekkür ederim body'cim :)) Normalde yemeyecektim, annem şekeri az olmuş sanki, nasıl bi bak dedi. Bakarken fazlaca kaşık almışım :KK70: Neyse ki sonra kendimi durdurdum.

Ooo helal olsun. Bakalım cumaya nasıl yansıyacak bu? :KK200:

Yarın da bir tartıl bakalım tartılabilirsen. Özel mesajlardan yazsan da olur. :) Umarım eksiye de düşersin. Senden ümitliyim. :KK50:
yokkk ortı hıc odemmıs gb gelmıyor bana ama valla ortım bende ümitliym bizden benimde düşmem lazım eksiye yarın sana özelden atayım barı şimdi ekipler duyup bizle yarısmasınlar. :KK50: ya bu midene napsak ki.İlacın flnda mı yok rutın kullandıgın proton pompası inhibitoru fln. Benımde olur ama ilaclarım var hemen atıyorum gecıyor.
 
canım var yaaa nasıl fındık fıstık cekıyor. Bır daha eve almıcam. :KK12:cok zorlanıyorum yaa zorlanmam sandıydım ama zorlanıyorum :mad: evde el acması baklava var. pufur pufur gozume o gelmıyorda fındıkfıstık gelıyor. bıraksalar bır kılo yıcem. ama dayan dıyorum dayan. Şimdi birde meyve kargosu gelıyor yolda bıde onlar eklendı hadıı bakalımm benım sınavım bu hafta herhalde. NEyse esıme yedırı yedırı vereyım
 
canım var yaaa nasıl fındık fıstık cekıyor. Bır daha eve almıcam. :KK12:cok zorlanıyorum yaa zorlanmam sandıydım ama zorlanıyorum :mad: evde el acması baklava var. pufur pufur gozume o gelmıyorda fındıkfıstık gelıyor. bıraksalar bır kılo yıcem. ama dayan dıyorum dayan. Şimdi birde meyve kargosu gelıyor yolda bıde onlar eklendı hadıı bakalımm benım sınavım bu hafta herhalde. NEyse esıme yedırı yedırı vereyım
Baklava mi😍😍😍 5-10 tane yiyebilirsin kahvenin yanında falan canım findik
 
Baklava mi😍😍😍 5-10 tane yiyebilirsin kahvenin yanında falan canım findik
ayy evettt baklava Allahtan cekmıyor canım serce parmagımın yarısı kadar serbetıne bakmak ıcın yedım kıvamı tutmus mu dıye o kadar. Esıme dıyorum kı gırıp cıktıkca atıver agızına 1-2 tane. O da kilo almış biraz dikkat etmeye basladı bıraz yemiyorr. yemedım valla fındık. Eger yarın bırazcık eksı gorursem 2-3 tane yıcem.
 
ayy evettt baklava Allahtan cekmıyor canım serce parmagımın yarısı kadar serbetıne bakmak ıcın yedım kıvamı tutmus mu dıye o kadar. Esıme dıyorum kı gırıp cıktıkca atıver agızına 1-2 tane. O da kilo almış biraz dikkat etmeye basladı bıraz yemiyorr. yemedım valla fındık. Eger yarın bırazcık eksı gorursem 2-3 tane yıcem.
Buzluğa atabilirsin canım,bitirmeye uğraşmayın🙈 ben öyle yapıyorum🙈gözümün önünde olmuyo en azından😬
yokkk artıkkkk yazık yaaa mıs gb pısırıp pısırıp pıde persembeeee. tam tartı oncesı. :KK43:
Kendi evimde olsa asla kabul etmem ama burda öyle bı lüksüm yok😔
Zaten her geldiğimde 2-3 kilo alarak donerdim, geldiğimden beri 2 kilo falan verdim alacak olduklarını da eklersek 4 kilo yapiyo karım😂😂😂nasıl matematik 😬😬
 
Back
X