- 12 Şubat 2020
- 1.773
- 4.972
- 53
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.701
Günaydın kızlar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 12 Şubat 2020
- 1.773
- 4.972
- 53
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.702
Yarışmalar iptal oldu galiba değil mi
Cherry Mom
Cherry Mom
- 23 Mart 2016
- 32.032
- 94.646
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.703
Günaydınn canım
1- eğer insanların dediklerine aldırıyorsan kafanda kilo vermeye karar vermemişsindir ben böyle anlıyorum
2- eğer kararını verdin ama yapın gereği söylenenler seni çok etkiliyor ise kilo zayıflama yemek vs ile ilgili yakınlarınla hiç bir muhabbette girmemeye çalış
3-hayatında her daim kıskanç insanlar olacak onların dediklerini doğru sanıp motivasyonunu sakın ha bozma
4- kilo vermek için acele etme.. hele ki sağlık sorunların varken hiç acele etme haftada 100 Gr vericem de 200 Gr vericem de
5- devamlı kafanda olumsuz şeyler döndürüp canını sıkacağına önüne hedefler koy haftada 3 gün 8bin adım ve üstü adım sayısı yapacağım de.. kendini belli bir programa ait hisseder ve o hafta bittğinde onu başarıyla bitirirsen inan hem bedenen hemde ruhen çok huzurlu olursun
Yapabilirsin biliyorsun bu güç sende var bırakma canım ♥
Son düzenleme:
- 23 Mart 2016
- 32.032
- 94.646
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.704
Evet tatlımYarışmalar iptal oldu galiba değil mi
- 23 Mart 2016
- 32.032
- 94.646
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.705
Günaydın canımmm
- 23 Mart 2016
- 32.032
- 94.646
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.706
Evet orda basmıştır kuzum sıcak senin en geç 8de çıkmış olman lazım her gün uyandırıyım ben seni istersen
birlikte yürüyelim yol fotoları atalım birbirimize 
- 23 Mart 2016
- 32.032
- 94.646
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.707
Yarışları bitirdik ama ben yine aynı programda zıplayacağım :))
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.708
Uyanmaya uyandım da yataktan kalkamadımEvet orda basmıştır kuzum sıcak senin en geç 8de çıkmış olman lazım her gün uyandırıyım ben seni istersen
ama birlikte olursa belki kalkabildimhaberleselim sabahları o zaman canim
akşam çıkayım inşallah telafi olarak
- 23 Mart 2016
- 32.032
- 94.646
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.709
Tmm canımUyanmaya uyandım da yataktan kalkamadım
Dün akşamda çıktım eşimle o da çok iyi oldu
sabah akşam yürüyüş öğlen deniz arada zıp derken iyi olur inşallah bu hafta 
- 19 Ekim 2011
- 7.753
- 8.268
- 398
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.710
Hayatimda çok zaman çok konuda eksiye düşüp yeniden toparladım ama bu aralar anlamsız bir yorgunluk var sadece diyet değil ama inanılmaz istiyorum okul açılınca senelerdir giyemedigimkalem eteğim ile okula gittigimi düşünüyorum bir tarafım olacak diyor diğer tarafim sen kimsin de bu kadar büyük hedefler koyuyorsun hele ki etek bedenin 38 iken diyor
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.711
Bi emeğim varsa bilmeden olmuştur. Bilseydim kendime harcardım o emeğitebrik ederim darısı başımıza inşallah bir daha bu yollardan geçmezsin. Herşey gönlünce olsun diplomalı zayıf kadın.
Ahahahha çok tatlısın oldu tabi gazladınbeni
Yaa canım boş geldin
Maşallah sana
Yazının linkini atar mısın,okumak örnek almak isterim
Esra atmış canım öyle çok bi numarası yok
biraz fazlaca hırpalandım hepsi bu 
ve 2 aşamadan oluşuyor görmüşsündür. Ben şuan kendimi çok fit hissetmiyorum zaten, sizlere bakarak hala daha yüksek rakamlardayım. Ama buna şükür edip, korumak veya daha da eksiye düşmek için çabalıycam. Öptüm 
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.712
Hiç yoktan iyidir canım..
Spor yaparken ter attıkça daha iyi hissediyorsun. Geç oldu artık güneş rahatsız edebilir ama evde biseyler yao bence..
Günaydın ortim..
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.713
45 dk yürüyüş, 28 dk Jillian(2 kg dambıl ile) vee 20 dk ZUMBAAA yapıldı. 
Şimdi ev işleriyle ilgilenme zamanı.
Şimdi ev işleriyle ilgilenme zamanı.
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.714
Diyette benim kadar fire verip devam eden yoktur bence. İstedikten sonra herşey olur. İçinizdeki ışığın sönmesin izin vermeyin. Bakın ben bugün kendime teşekkür ediyorum, iyiki bu yola girdim diye.
Hepimizin sorunlu olduğu günler, modunun daha düşük olduğu günler vardır. Hele birde dışarıdan gelen yorumlar sizi etkiliyorsa hemen uzaklaşın
Ben diyetteyken kimseyle görüşmedim, neden yemiyosun, kaç kilosun,kaç kilo verdin muhabbetlerine girmemek için. Tabi karantina döneminde olmanında avantajı vardı. İnsanlar bi gördü şok
Ahh bu kulaklar neler duydu..Ama öyle güzel şeyler de duydu ki
Umarım sıkıntınız sorununuz sizin modunuzun düşmesine sebep olan her ne ise bir an önce aşarsınız.. sevgiler..
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.715
Günaydın kızlar 
- 14 Kasım 2001
- 21.662
- En iyi cevaplar
- 2
- 70.063
- 1.623
- 102
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.716
gelecekler ...
- 19 Ekim 2011
- 7.753
- 8.268
- 398
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.717
Çok kilo alıp çokta vermiş birisiyim bendeDiyette benim kadar fire verip devam eden yoktur bence. İstedikten sonra herşey olur. İçinizdeki ışığın sönmesin izin vermeyin. Bakın ben bugün kendime teşekkür ediyorum, iyiki bu yola girdim diye.
Hepimizin sorunlu olduğu günler, modunun daha düşük olduğu günler vardır. Hele birde dışarıdan gelen yorumlar sizi etkiliyorsa hemen uzaklaşın
Ben diyetteyken kimseyle görüşmedim, neden yemiyosun, kaç kilosun,kaç kilo verdin muhabbetlerine girmemek için. Tabi karantina döneminde olmanında avantajı vardı. İnsanlar bi gördü şok
Ama öyle güzel şeyler de duydu ki
Umarım sıkıntınız sorununuz sizin modunuzun düşmesine sebep olan her ne ise bir an önce aşarsınız.. sevgiler..
Bir cümleden 40 kilo vermiştim vardı ama bu kilo ile çocuğun olmaz lafina kilo verememiştim mesela
En çok beni etkileyen yumurta geliştirici ilaçlar oldu sanırm
Öldüm bittim onları kullanırken şiştim durdum ama bir hedefim vardı ve o su an içeride uyuyor ❤
Olacağına inanıyorum düşüyorum tökezliyorum ama haydi diye sırtıma dokunan sizler oldukça biliyorum yine devam edeceğim teşekkürler
❤
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.718
Günaydın takım arkadaşı aranıyor diye bildirim geldi
Tam zayıflamaya niyet ettiğim dönem
Ne yapıyoruz, nasıl yapıyoruz
Tam zayıflamaya niyet ettiğim dönem
Ne yapıyoruz, nasıl yapıyoruz
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.719
günaydin kizlar en basarili takim diye bildirim geldi 
ben hep zayiflamak isteyip zayiflayamayanlardanim. var mi yeriniz? bir de daha önce bir takimdaydim ama coook oldu. takim da kapandi gitti. bana süper motivasyon gerekiyor. zayiflamayi cok istiyorum 
ben hep zayiflamak isteyip zayiflayamayanlardanim. var mi yeriniz? bir de daha önce bir takimdaydim ama coook oldu. takim da kapandi gitti. bana süper motivasyon gerekiyor. zayiflamayi cok istiyorum
- 23 Mart 2016
- 32.032
- 94.646
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.720
Teşekkür ederiz
Benzer Konular
