oo supermis canim cikolata var mi cikolata kaydirigubbakcemile3
evet ben de çikolata almıyorum eve o yüzden rahatım
dün eşim yanımda 2 tane çikolata yedi ama ben çşkolataların yüzüne bile bakmadım :umursamaz:
Kizlar ben gugun yediklerimi yazim.
Sabah: 2 dilim diyet ekmek, peynir, 1 kasik bal yedim
Ara: 2 ceviz 3 findik
Oglen: Haslanmis patates salatasi 1 porsiyon
Aksamda tavuk salata yiyicem.
Birazdan 1 saat spor yapicam insallah kizlar
ayy canım npıyım bi anda canım ekşi istedi tatlı krizinden daha iyidir :kedi:
ama kafeinli içeceklerin geciktirdiğini bilmiyordum söylediğin için saol öyle çok kahve içen birisi değilim zaten şekersiz içtiğim için kahvaeyi az koydum
Sağol canım:)
scylla canım avatardaki benim limon a.s
Benim limonun aynısı:)
ne guzel ya.. Kizlar kuslariniz mi var?? Gercekten cok sekermis yasemen.. Canim zor mu bakimi??
bugün sabah 1 simit
öğlen 1 balık (kızartma ama derisini yemedim.)
2 kaşık şehriye çorbası
2 kaşık salata
1 dilim ağlayan pasta( ama ağlıyodu ben napiimm ;((
akşam ne yazıkki pide
yine 2 kaşık şehriye çorbası
yine 2 kaşık salata
nöbet arkadaşlarım bana ben rejimdeyim dedikçe gidip çikolata alıp getirip gözümün önüne koydular ama bu haksızlık
bu arada cezam neyse çekmeye hazırım hakim bey
bugün sabah 1 simit
öğlen 1 balık (kızartma ama derisini yemedim.)
2 kaşık şehriye çorbası
2 kaşık salata
1 dilim ağlayan pasta( ama ağlıyodu ben napiimm ;((
akşam ne yazıkki pide
yine 2 kaşık şehriye çorbası
yine 2 kaşık salata
nöbet arkadaşlarım bana ben rejimdeyim dedikçe gidip çikolata alıp getirip gözümün önüne koydular ama bu haksızlık
bu arada cezam neyse çekmeye hazırım hakim bey
ben bu hafta tartılmaya korkuyorum
hem şişim bide kabızlık var tartılmaya çekiniyorumm
bu hafta ben tartılmasam olmaz mı
kendi kilom değil sonuçta
Sen bilirsin hayatım ama şişkinlik 1 kiloya kadar çıkabiliyor tartlırsan da bir kilo düşersin:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?