Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
düşünsene 53 le başladımm,52. oldumm 4.haftadaa,5.haftada 52.200 6.hafta 51.800....sayılarar baksanaa.....
ay sabirli ol.. benim cok tuhafti kilo vermem.... 3-4 hafta hic vermedim, sonra birden 2 kilo verdim sonra her hafta 200-400 gram kadar verdim.. sonra yine birden iki kilo veridm. sabirli ol ve hep bir ay onceki kilonla kiyaslama yap bir hafta oncekiyle degil....buraya takildigin surece kesinlikle verirsin
eveetttt,aslında kasaba 25 öğretmenli okulum,kendii okuduğumm ilkokulummdayım..Burda yaşamanınn çok artısı varr gerçektenn,
[]
teşekkür e derimm koçumm,,hakkımm saklı kalsınn,çook canımm çektiğinde yiiyimmmm...şimdii yeşil çay içiyorumm...bu aradaa yenii ürünlerinn çok hoş,güle güle kullann...
bugünn yeni resmimii çektimm ekledimm,dulcii bana göbekli dediii,oysa benim tek barışık olduğum yerimm göbeğimdi....,ona küstüüümmm, oy yüzzdenn göbeksizz resmimiii çekip koydummmm.....
bende slim in 6 ya başladım.startı yapıom bugün ikinci günüm olacak,çok az yedim ayol kahvecim.slim in 6 kurtarmas mı
ayyyyyyy yarın tartılma günüeyvahedigeldismile yarın sabah tartlıp powerplate gitcem...hastalığımda yakın bayağı..yani hiç kendimi kilo vermiş gibi hissetmiyorum
bu haftanin birincisi kesion benim. en kotu beslenen ve en cok kilo veren olacagim , ustelik istemeden ... cunku kilo vermek istemiyorum artikkkkk, sabit tutmak amacim son 3 haftadir.
anchusaa bırakıyomm diyetii ,zatenn abur cubursuzluğa alıştımm yaa sağlıklı beslenirimm artıkk,illal kilo vercemm diye de takıntı yapmayımm en iyisi...sporla idare edeyimmmmm....
cardio yu 2 ere sdacee yaptımm.şimdii tibet yapıyom+ip atlıyomm+arada pilates+mekik bunlar yeterli mi ?
Anchusa üzülme artık kuzucum sonunda kötü birşey yok....düzeleceksin ...
ayyyyyy kızlar size çok imrendim löp löp vermişsiniz kiloları ...ay bende ogünleri görecekmiyim...
düşünsene 53 le başladımm,52. oldumm 4.haftadaa,5.haftada 52.200 6.hafta 51.800....sayılarar baksanaa.....
aksaraydayımmm 68 plakalıııı il olannn ..pekk tanınmaz yaa....
ama bu cok sagliklii ve normal. sevinmelisin bu duruma... kalici veriyorsun kilolari..
ya burda herkes veripte ben veremeyince açıcasıı bozluyodumm,ama şimdii bozlumuyorumm,,evet sanıırmm kalıcıı olcak o güzel...
ailende hala orada mi?? orali misin aslen de..
vet canımm,ailemde burdaa onlarla yaşıyorumm,doğduğumm büyüüdümm yerdeyimmm ,tanııdk cevree insnalarıı tanıyosunn o yöndenn çok rahatımmm..
ama nesmecim senin kilon çok değilki zaten...benim gibi 60 lara vurmamıışsın
gerçektenn güzell,,kendii köyümde çalışmakk,çok sorun olmuyooo herşeyinii biliyorumm çünküüü,ailelerii tanıyorumm,veli iletişimim çok güzell en önemlisi de bu ...
gerçektenn güzell,,kendii köyümde çalışmakk,çok sorun olmuyooo herşeyinii biliyorumm çünküüü,ailelerii tanıyorumm,veli iletişimim çok güzell en önemlisi de bu ...
tamam nesmoşum,
sen kaptın bu işiyerimseniben
sizlerinn sayesinde.....
bence gayet hoş bir hatusun nesmoş,
ayrıca boyun da gayet iyiyerimseniben
resimlere tek tek yorum yapıcam merak etmezemuszemus
teşekürleerr...
[:enbuyukkk:[/B][/SIZE][/COLOR]
[
[
bence de ,takıntı çok zararlılmaz:
çok da abartma nesmoş sporun fazlası da zararlısositososito
açıcası ne kadar yapmamm gerektiğinii bilnmiyorumm...burda onu da öğrenecemmm sizlerdennnnn
ya cahilliğime hoşgör aksaray niğdemi?..birde köy hayatı bence güzel....doğal sağlıklı....
tek dezavantaji ozel hayatin biraz gozonunde olur. sehrin rahatligi olmaz.