-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
bence de pazar olabilir :) en azından kaçamak yapmamak için bi nedenimiz olur
Kaçamağı pazar yapmamak kaydı ile galiba...Çünkü tartıya sabah (bu durumda pazar sabahı tartılmalıyız) wc'den sonra çıkıyoruz ya,o sebeple...
- 2 Eylül 2011
- 137
- 61
- 298
- 4 Eylül 2011
- 11.002
- 23.688
- 598
o kadarcıkta kaçamak yapmayız artık canım
olmadı pazartesi sabahları tartı günümüz olsun 
Ben CUMARTESİ olsun diyorum bu arada...
Bence pazar olabilir... Tüm bi haftanın sonu ve ertesi gün yeni bir haftanın başı olacağından hem 1 hafta içinde aldığımız yolu görmek hem de eğer hedefimize ulaşamamış isek önümüzdeki yeni haftada diyete daha fazla asılmak adına bence pazar çok uygun
o kadarcıkta kaçamak yapmayız artık canım
Arkadaşlar benim saydığıma göre pazar için 3 oy (tivicik seni pazar olarak değerlendirdim),p.tesi için 1 oy,c.tesi için 2 oy var...Yarın akşama kadar umarım oy veren sayısı artar da salı günü tartı günümüzü belirlemiş oluruz..
tebrik ederimçok güzel kilo vermişsin
slm kızla rbir veriyorum bir alıyorum 8 kilo vermek istiyorum. burayı düzenli takip etmek istiyorum.tartılma günü bence pazartesi yada cuma olsun . hafta sonu da menü bildirmeyelim . yani bir kaç önce burdaydım böyle yapıyorduk o sistem iyiydi bence.şimdiye kadar yarım yağlı süt ile nesfit yedim ara olarak da meyve yedim birazdan da plates yapacağım gitsin kilolar
Tartı gününü oylamaya koyuyorum arkadaşlar,artık bu konuyu bir sonuca bağlasak iyi olur...Yeni katılan arkadaşların da bilgisi olsun istedim....
Şöyle ki (başka tekliflere de açık olmak üzere):
''H.sonu kaçamaklarını hesaba katıp,bunu h.içi telafi edebilirim:26:,bunun için bence CUMARTESİ olsun'' diyenlerden misin?
Yoksa
''Kaçamak yapanın boynuna,yaptıysan sonucuna tartı üzerinde katlanacaksın,o yüzden PAZARTESİ olsun'' diyenlerden misin?
Hadi arkadaşlar tercihinizi yapın da bir tartı günümüz olsun artık...
Merhaba canım 2 seçenek yazmışsın yeni gördüm. hafta sonu eşimle kesin gezeriz, kaçamak yapabilirim, buraya da giremem..ben oyumu cumartesiden yana kullanıyorum. Ama lütfen uyalım kurallara çünkü çok morelim bozuk.lütfen bana gaz verin.dün denizde eşime şişmanca bir kız gösterdim ben bundan zayıfım değil mi diye sordum.baya bi bakıp düşündü, aynı gibisin dedi.sonra üzülmeyim diye yok yok dese de ben gerçeği anladım.. hakikaten öyle birden 6 kilo aldım kendimi hala fıstık sanıyordum
ben hergün 40 dk pilates yapacağım
kahvaltımı etimek yada sütlü nesfikle yapacağım
3 litre su içmeye çalışacağım
lütfen herkes gelsin , başlayalım hadi
Ne demek canım..Hoşgeldin bile....:))))) Lütfen tartı günü konusunda gün belirtir misin?????
Merhaba canım 2 seçenek yazmışsın yeni gördüm. hafta sonu eşimle kesin gezeriz, kaçamak yapabilirim, buraya da giremem..ben oyumu cumartesiden yana kullanıyorum. Ama lütfen uyalım kurallara çünkü çok morelim bozuk.lütfen bana gaz verin.dün denizde eşime şişmanca bir kız gösterdim ben bundan zayıfım değil mi diye sordum.baya bi bakıp düşündü, aynı gibisin dedi.sonra üzülmeyim diye yok yok dese de ben gerçeği anladım.. hakikaten öyle birden 6 kilo aldım kendimi hala fıstık sanıyordum
ben hergün 40 dk pilates yapacağım
kahvaltımı etimek yada sütlü nesfikle yapacağım
3 litre su içmeye çalışacağım
lütfen herkes gelsin , başlayalım hadi
cilekli_seker hoşgeldin tekrar...Ben de yaklaşık iki yıl önce burada tam 12 kilo verip 53'e kadar düşmüştüm.Fakat kışın bel rahatsızlığım yüzünden 4-5 kgmını geri aldım..Vermeye çalışıyorum şimdi...
Tartı günü konusunda ben de aynen senin belirttiğin nedenlerden dolayı c.tesi olsun istiyorum..Biz de önceki grubumuzda öyle yapıyorduk ve memnunduk..Burada da bakalım çoğunluk ne isterse o olacak tabii ama pek katılım yok maalesef...
Şu an itibari ile :
c.tesi 3 kişi
Pazar 3 kişi
p.tesi 1kişi oldu...
Benzer Konular
