• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

periliev .!.:
kızlar günaydın

ben yokken baya canlanmış buralar. ayağım uğursuz mu geliyo nedir mirmirmirmir

müjdeyi vereyim istedim. 55 kiloya gene düştüm sonunda. 56+? kilo olduktan sonra tadım baya kaçmıştı.

elma sirkesinin gözünü seveyim Şeniz

maeves geçmiş olsun bu arada..
Genişletmek için tıkla...

ben sirkeli suyu ılık uda biraz limon suyu koyarak içiyorum bide günde 3 kere içiyrm biri sabah aç karnına siz nasıl içiyorsunuz
 
Maeves geçmiş olsun canım inş. çok önemli birşeyi yoktur iremin allah şifa versin canım eve gelince bizide haberdar et canım merak ederiz .
 
yaaaaaa arkadaslar ne gusel zayıflıodum dustum bıras herkes fark edıodu ama bılgısayarlı bı tartıya cıktım ınanamadım hanı su para atılıp boyunu kılonu olcen varya ooo ayyyyy 56 kıloyum butun hevesım kırıldı bıraktm dıetı dun kadıkoy natılıusa gıttım ordada bılgısayarlıda tartıldım one 59 kılo one dedım aman allahım dedım ben napcam yaaa yanlıslık payı varmıdır acep???:1shok:senağlama
 
zuza .!.:
yaaaaaa arkadaslar ne gusel zayıflıodum dustum bıras herkes fark edıodu ama bılgısayarlı bı tartıya cıktım ınanamadım hanı su para atılıp boyunu kılonu olcen varya ooo ayyyyy 56 kıloyum butun hevesım kırıldı bıraktm dıetı dun kadıkoy natılıusa gıttım ordada bılgısayarlıda tartıldım one 59 kılo one dedım aman allahım dedım ben napcam yaaa yanlıslık payı varmıdır acep???:1shok:senağlama
Genişletmek için tıkla...

dijital basküller daha ağır gösteriyo..
 
birde ben lahana suyu içiyorum yarım litre suda 4 yaprak lahanayla yapılıyor 3 gün oldu hiç zayıflamadım benim lahanalarım ufak 4 yaprak azmı geliyor acaba aranızda daha önce lahanayla zayıflayan varmı
 
fatma034 .!.:
birde ben lahana suyu içiyorum yarım litre suda 4 yaprak lahanayla yapılıyor 3 gün oldu hiç zayıflamadım benim lahanalarım ufak 4 yaprak azmı geliyor acaba aranızda daha önce lahanayla zayıflayan varmı
Genişletmek için tıkla...

canım evdeki baskülde tartılırken dikkat edin baskül kesinlikle sallanmamalı düz bir yerde durmalı..
lahanaya gelince lahana suyu içiyosan da yediklerine dikkat etmen lazım yani bi diyet uyguluyosan daha fazla faydası olacaktır.ben lahana çorbası diyetini yaptım 3.günde değişikler başlamıştı kiloda görünmeyebilir ama görünürde inceldiğini farkedersin..
 
benimde bugün blndrım bozuldu bende lahanıyı haşlıyrm suyunu içicem haşladığım lahanayıda yoğurtla yiycem ama ben baya bi lahana haşladım 4 yaprak felan değil
sabah 1 domates 1 haşlanmş yumurta beyaz peynir 5 tanede zeytin yedim etimekle ve şekersiz ıhlamur çayıyla
şimdide tarhana çorbası içiyorum
bide bişey sorcam benim reglim yarın bitiyo bebiş istyrz ben bu lahana suyuyla elma sirkesine dewam etsem bişey olurmu
 
ben diyet yapmıyorum 2kilo vermek istiyorum ama daha çok göbek bölgemdeki yağlar için lahana suyu içiyorum ama yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum sporda yapıyorum işe yarar herhalde bugün tartıldım ve biraz umutsuzluğa düştüm açıkcası işe yaramıcakmı diye
 
bozo85 .!.:
benimde bugün blndrım bozuldu bende lahanıyı haşlıyrm suyunu içicem haşladığım lahanayıda yoğurtla yiycem ama ben baya bi lahana haşladım 4 yaprak felan değil
sabah 1 domates 1 haşlanmş yumurta beyaz peynir 5 tanede zeytin yedim etimekle ve şekersiz ıhlamur çayıyla
şimdide tarhana çorbası içiyorum
bide bişey sorcam benim reglim yarın bitiyo bebiş istyrz ben bu lahana suyuyla elma sirkesine dewam etsem bişey olurmu
Genişletmek için tıkla...

ben lahana çorbası yaparken hiç blenderla falan uğraşmadım bütün sebzeleri doğradım pişirdim ama diyet listesinin dışına hiç çıkmadım.

diğer sorun için bişey diyemicem hiç bi bilgim yok:sm_confused:
 
lahana çorbasında sanırım sadece lahana çorbası içiliyo başka bişy yenmiyo sanırım
ama ben dayanamam hemen tansiyonum düşüyo başım dönüyo
günde 3 kere elma sirkeli limonlu su içiyorum akşamları ızgarada kabakla salata yiyrm
hiç ekmek yemiyorum
 
kızlar selam

lahana yağı kalmıştı bi almadığım. onu da aldım tam oldu. bakalım benim koca göbeğim gidicek mi?
50 kilo iken de hep vardı benim göbeğim. ama gidicek bi gün inanıyorum buna :)

sürdüm bekliyom bakalım küçülmesini :)

iyi geceler...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
130K
Chocolita
Chocolita
Back
X