- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
İp de çok etkili sanırım bir gün bir gün yapacağım ya da ruh halime göre
İp de çok etkili sanırım bir gün bir gün yapacağım ya da ruh halime göreTatlim sen bilirsin aslinda ama bence leslieye devam et
Gün sofrasındayım dayanmaya çalışıyorum canım :)İyi gibi gibi
Regl mevzusu, baslamadan 3 gun onceden krizi gelir, basladiktan 1 2 gun icinde biter krizi bende genelde, onla ugrasiom.
Ev temizlemece var bugun yine
Bakalim bakalim :)
AyyAhahahahahha
Evet daha kolay canımDün tüm gün dusardydum
Ben de Alicam sanırım.onunla atlaması daha kolay ve daha fazla sayı yapabiliyiormussun.
Sağol canım cevabın içinİp daha etkili geldi bana.netim olsa kesinlikle leslie + ip atlardim ben.
Düne göre +100 çıktım sabah ama bu hafta dayanacağım inşallah artık sıkıldım artık yeterİyi eğlenceler canım.
Zayifim,zayifsin,zayifiz
Canım çok iyiDün ki menüm,
8.30
Bir yumurtadan omlet
Domates salatalık
Peynir
İki tane ceviz
10.30
Sade Türk kahvesi
15.30
200 Gr ızgara köfte
Salata
Ayran
19.00
Soda
Şu:2.5lt
esperenzaa
@Meva06tr
Başka bir şey yemeyecek misiiinBugün,
8.30
Kahvaltı dinle aynı.
10.30
Sade Türk kahvesi
İki gün kurusu
Bir hurma
14.00
3 kaşık taze fasulye
3 kaşık kıymalı makarna
2 kaşık yoğurt
19.00
Soda
Şu şimdilik 1.5 lt.2.5 olur.
esperenzaa
@Meva06tr
Ben de iyiyim iyi olmaya çalışıyorumİyi diyelim iyi olalım :))
Sen napıosun
Yok canımAyy
Kakalolu kek var Mı tövbe tövbe yeme sakın
Emeklerin boşa gider
Dün Canım çekmişti
Rüyama girdi
Evet canım ben de çok olmadı geleli bir ay oldu olmadı :)Hosbuldum ❤ eskilerden fazla kimse kalmamis cogu kisiyi tanimiyorum. Tanisirz zamanla insallah
Sende hosgeldin o halde :)Evet canım ben de çok olmadı geleli bir ay oldu olmadı :)
Hoşbuldum :)Sende hosgeldin o halde :)
Canım yemek çok az değil miBugünkü menü bildirimiesperenzaa
*Sabah 2 bardak ılık su 1 i elma sirkeli
*Sabah bulut yumurta sarısı olmadan ve yeşil çay
*akşam 16.50:1 adet yeşil ekşi elma
*gecede 2 kaşık yogurt yarım limon ve pul biber yıcem
Su miktarını akşam sporla paylasıcam
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?