Emin’in erimiştir oCascade_ peki ben bugün ne yediğimi yazayım ama oha deme tamam mı:)) kahvaltıda 2 tane lahmacun. Sonra saat 13.00 gibi 700 gram hazır dondurma.
Ondan sonra hicbisey yemedim, sadece 1 yeşil elma .
Bu da iyi mi sence o saatten beri aç kalmak? Dondurma gitmiş mıdır:) yuruyus de yaptım en az 1 saat.
@esperenzaa
@fmadliliyaa @Ndymk @fattylamb94 @cgdmk @asilsoy @Rzgrece
15 HAZİRANDA BU GURUBA KATILDIM
KAH AĞLADIM KAH GÜLDÜM DİOMUŞUM
Sizleri çok sevdim arkadaşlar
15 haziranda 68.80 ile başladığım serüvenime
31 Ağustos’ta 59.80 olarak 9 kilo vermiş olarak mezuniyetle son vereceğim inşallah
Asıl hedefim 57.00 ydi
%80 i 59 küsür ...
2 buçuk ayda 9 kg vermiş olucam
Ne çok hızlı ne çok yavaş
Herşey için teşekkür ederim
Ön veda konuşması
Bugunluk ole olsun ama daha kaçamak bahane yok :)Dışarda kizlarla buluştuk malesef olmadı ama sonrasında eve yürüdüm
Tamam kuzum aynenBugunluk ole olsun ama daha kaçamak bahane yok :)
Ayda kaç kg olduğunu hesaplayamamıştımAyda 4 kilo eder gayet makul bir hız mikemmel :)
ama gitme ya 57 yap şunu
oh iyi :))Emin’in erimiştir o
Dondurma baklava gibi değil ki...
Hamurlu değil
Sabah Kİ iki lahmacun çoktan erimiştir
Yüzde doksan iyi emin ol
Supersın ♡ 6. Takımız bız +ya yeryok + olanı döverimTamam kuzum aynen
Son anda güzel bir atak yaptın hadi bakalım şimdiden tebrikler :)Ayda kaç kg olduğunu hesaplayamamıştım
Sağol :)) cidden beynim almadı
:)))
Motive için uğrarım ama kepi kapmam lazım
Canım yagidicekmısın bıyandan sevınıorum hedefıne ulasdın cıtı pıtı oldun bıyandan uzuluorum gıdıorsun
Ahahaa evetttSon anda güzel bir atak yaptın hadi bakalım şimdiden tebrikler :)
Hepinize cok alısdım valla kopmak cok zorCanım ya
Ağlatma beni
Ben de üzülürüm ya kimse gitmesin :/Hepinize cok alısdım valla kopmak cok zorelımde deıl gercekden uzuluorum
Ben de üzülürüm ya kimse gitmesin :/
Ben de bu cuma 54.0'ü belki de altını görecem aha da buraya yazıyorum
Ben gümde 15 kere tartılıyorumdurBen yarın tartılmıcam kızlar cuma gunu tartılıcam sıkıntı olmaz inşallah yoksa pıskolojım bozuluo sureklı tartılasım gelıo :/
Maşallah ben hayatımın sadece 3 senesi zayıf oldumBu arada gidiyorum die demiyorum
Hep demiştim :))) ben şişko olmadım Kİ
Balık et bile olmadım hayatımda
Sadece kg olarak fazlaydı
Bi de hayatımda hep 56-57-58 dim
Son üç senede 60-68 İ gördüm
Boyum 1.62
Kilom bana 57 yeterli
Bana ıı gelmıor ya pıskolojım bozuldu :/Ben gümde 15 kere tartılıyorumdur
Çok da iyi geliyo
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?