• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Toplaşın çaylar tavsa kanı😍
 

Eklentiler

  • Screenshot_20200824-165654_WhatsApp.webp
    Screenshot_20200824-165654_WhatsApp.webp
    36,1 KB · Görüntüleme: 17
Oooooo olmaz mı bütün etler ordaydı😰😰
Kısmette yokmuş desene.
Annemler de geçen sene öyle oldu.
Yanlışlıkla annem buzdolabını çekiyorum diye derin dondurucunun da fişini çekmis 3 lu kablo..
Kış olmasına rağmen koca derin dondurucu seni beni alır..
Bide 3 farklı kurban annem abim yengem
Yazdan sarma sarmıstik annem canı isteyince yesin diye .
Ne var ne yok ..
 
sportie sportie abla eve almak için eliptik mi kondüsyon bisikleti mi? Fiyat farkı var baya eliptik çok iyi biliyorum ama bisiklette iyi sonuç vericekse çok para vermeden alınmış olur

Canım ben eliptiği tercih etmiştim elektriksi olması ve yer kaplamaması, birde 60 dakika koşu bandı karşılığı 40 dakika eliptik

Kullandıktan sonra hepsinin faydasını görürsün yeterki düzenli istikrarlı yap
 
Canim sağolasın.
Bugün başladık.
Memleketten filan gelenler i gondermeyecekler.
21 inde açılacak gibi okuldayiz .
Zaman gösterecek bence.
Sudem bizim müdür dediginle ilgili resmi yazının gelmediğini bir hafta seminer yapacağımızı diğer günlerde 31 Ağustos online uzaktan eğitime devam dedi. Söylenti çıkarmışlar 21' e kadar okuldayız diye. Tabi bu süre içinde sorumluluk sınavları da yapılacak.
 
Menümü yazayım bugün kaçamak yaptım maalesef asla yapmam diyordum ama yaptım

Sabah ılık limonlu su

Kahvaltı
Yarım domates salatalık
2 küçük biber
2 dilim peynir
2 lokma simit
3 Zeytin
Yarim dilim çavdar ekmeği
2 fincan çay

Ara 2 yaş incir 3 erik küçük boy

Öğle
Yarım dilim çavdar ekmeği
1 tavuk şiş
1 domates
Az soğan

Akşam
1 bardak ayran
Bir karış boyunda 2 parça kıymalı pide☹☹
Pide yaptırdık eve ben de yedim maalesef
3 közlenmiş biber

Akşama da sadece çay içerim ve su

35 dk leslie 3 mil 140 puan
10000adim yazıyorum şu an 8000 tamamlarım
150 puan toplam puan 290
N Nidsalii Zipzip- Zipzip-
 
Menümü yazayım bugün kaçamak yaptım maalesef asla yapmam diyordum ama yaptım

Sabah ılık limonlu su

Kahvaltı
Yarım domates salatalık
2 küçük biber
2 dilim peynir
2 lokma simit
3 Zeytin
Yarim dilim çavdar ekmeği
2 fincan çay

Ara 2 yaş incir 3 erik küçük boy

Öğle
Yarım dilim çavdar ekmeği
1 tavuk şiş
1 domates
Az soğan

Akşam
1 bardak ayran
Bir karış boyunda 2 parça kıymalı pide☹☹
Pide yaptırdık eve ben de yedim maalesef
3 közlenmiş biber

Akşama da sadece çay içerim ve su

35 dk leslie 3 mil 140 puan
10000adim yazıyorum şu an 8000 tamamlarım
150 puan toplam puan 290
N Nidsalii Zipzip- Zipzip-
Emzriyorsun canim bana cok gelmedi menun ,sporunda cok guzel 🤗
 
Eline saglik canim 🤩🤩🤩

2 hafta deneme suremiz var canim bu konuda haklisin ama uyeleri listeye alirken daha cok dikkat ediyorum artik
Tabi ki herkes ayni oranda katilamaz paylasim yapamaz ama kurallara uymak gerekiyor
2 ay once uyeyi listeye aldim uye hesabi kapatip gitti ayni gun
Cumaya guzel eksi ile gelirsen listeye ekleriz canim

Ne guzel anlatmissin canim tesekkur ederim 🥰🥰

Insallah kalacak yer sorunu olmadan atlatırsiniz bu sureci canim

Hosgeldin canim ❤

Eline saglik canim ne guzel herkes spor yapsin diye ugrasiyorsun 🥰🥰🥰

Cok güzelmiş 🥰🥰

Tamam canim sen burda oldugunda paylasirim 😊

Gecmis olsun canim :KK43:

Gunaydin canım eksin cok guzel tebrik edeirm 🤩🤩

Günaydın canım kolay gelsin ❤❤

Gunaydin canım ❤

Günaydın canim ❤

Gunaydin abla eksin cok guzel tebrik ederim 🤩🤩

Günaydın canim ❤

Günaydın abla ❤❤

Günaydın canim ❤

Günaydın canim eksin cok guzel tebrik edeirm 🤩🤩

Günaydın canim eksi ile baslaman cok guzel tebrik ederim ❤

Günaydın canim ❤
Odemleri atip yakinda eski kilona ulasirsin canim 😘😘

Eksin cok guzel canim tebrik ederim canım ❤❤

Masallah cok guzelsin abla 🤩🤩

Günaydın canim haftaya eksi ile baslaman guzel 🥰

Günaydın canım arada baktirmak lazim iyi yapmissin 🥰

Reglin etkisi vardir canim
Acelesi yok canm ne zman istersn o zman ekle . Benim için önemli olan kilo vermek . Ben Sadece sormuştum 😉
 
Sudem bizim müdür dediginle ilgili resmi yazının gelmediğini bir hafta seminer yapacağımızı diğer günlerde 31 Ağustos online uzaktan eğitime devam dedi. Söylenti çıkarmışlar 21' e kadar okuldayız diye. Tabi bu süre içinde sorumluluk sınavları da yapılacak.
Bugun enesin okul mudurude ilk donem sanmiyorumki okul acilsin dedi🤷‍♀️
 
Basina gunes de geçmiş olabilir canim havalar sıcak :KK43:
Evet canim sıcaktan tarlada bide çok sıcaktı sürekli ağaç ağaç gezdikyaaa ondan halaaa agriyo ağrı kesici bile fayda etmedi yemek yemedim mideme vurdu agrisi okadar yani😔
Gerçekten mi ...inciri boşver yardıma gelirim kız....
Kız gerçekten tabiki sen iste ayirayim geleceğin zaman ablacim gemlik yakin arabaniz var sanırım 😍
E Elif_Eylul incirlerin nerden ben de isterim demiyeyim artık bizim de incir bahçemiz var..
Sağolsun annem her sene hem satar hem de biz bol bol yeriz
Bursadayim canım ben😊
 
Back
X