Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Günaydınlar güzel hatunlar
Dün teli elime almıcam dedim çok fazla sosyal medyada takılıyorum kitap okumuyorum 1 saat kitap okudum iyi geldi
P sebeple menümü giremedim
28 eylül
08.15
Klasik yumurtalı kahvaltıma yarım muz ekledim
13.00
Yarım tabak zeytinyağlı patlıcan yemeği
1 kase döğmeli yoğurt
18.30
Öğlenin aynısı
Spor yok
 
Cook gecmis olsun canim Allah sifa versin
Tatlı çikolata kevretme biraz affetmemiş olabilirim
Afiyet olsun canim
Sporu kontrol eden yok mu şu an yani yapmasak da olur mu yani
cuma gunu eksiler gelmezse görüşürüz
gunaydin canım ❤
gunaydin canım❤
Günaydın ❤❤❤
Günaydın canım ❤
Günaydın herkese
Bunu gördüm sabah sabah çok güldüm
gunaydin canım ❤
Günaydın canlar
Günaydın canim ❤
 
sudem34 ben tartılmadım canım perşembe tartılacağım bugün kahvaltıda coştum hasta olduğum için o reçeller ne toparlayacaksa beni onlara güvendim günlük menüde aşmıyorum ama sabahları biraz abartı oldu bu ara sporda minimumda umarım vereyim derken almam
Yine de cuma herşey olabilir vücuduma ters psikoloji yapıyorum 56 takıldığım bir kg oldu
 
Gunaydin canım ❤
gecmis olsun canim
Zipzip- katılım formunu doldurup başlayabilir miyim kaptanım??
Hosgeldin canim tabiki doldurup başlayabilirsin
 
ADINIZ: Zeynep
YAŞINIZ: 28
BOYUNUZ: 1.60
KİLONUZ: 85
HEDEF KİLONUZ: 60
MEDENİ DURUMUNUZ: evli

MESLEGINIZ:ev hanımı
ÇOCUK SAYISI:2

DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet
KİLO ALMA NEDENİNİZ:hamilelik ve doğum sonrası yeme bozukluğu
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: kendimi iyi hissetmek ve sağlığımı korumak için
 
Hosgeldin canim aramıza yeniden bende elif 31 yaşındayim bekarim ankarada yasiyorum insallah hedefine birlikte ulaşacağız
 
hosgeldin kazann mubarek olaa
 
Hoşgeldiniz
 
Gunaydin canım ❤
gecmis olsun canim

Hosgeldin canim tabiki doldurup başlayabilirsin
Teşekkür ederim kaptanım sonbahar ve ilk bahar başı uzun süre hep böyle oluyor hastayım demeye de iyiyim demeye de utanıyorum resmen
 
Hoş geldin Zeynep...
 
çok geçmiş olsun umarım yatış olmadan ilaç tedavisiyle oğlun iyileşir..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…