Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Güzel spor ama çok fazla değil mi sen kendi vücudunu daha iyi bilirsin
Canım ben alıştım. Alıştıkça kolay geliyor. 11 Aralık tarihinde canım kaptanimla konuşmam ekte. O günden sonra spora başladım. Yaptıkça oluyor. Diyetisyenimin bilgisi var. 2 saat spor yaptığımdan. Dün attırdım dans gibi ya. Seviyorum ben.
 
Günaydın mutlu huzurlu pazarlar
Gunaydin canım ❤
Günaydın güzeller
Günaydın canım ❤
Bugün temizlik günüm
Kolay gelsin canim
Gunaydinnnn

Mutlu huzurlu pazarlar

Dışarı cikabilenler icin bugün hava cok güzel :)))
Günaydın ❤❤
20.subat cumartesi Menüm

Sabah kahve

12.00
1 h. Yumurta
Peynir
1 zeytin
Dereotu, domates
1 sandwich ekmegi

15.00
3 hurma
3 ceviz

18.30
3 dil. Firinda brokoli (evdekiler yemeyince mecbur bana kaldi)
Yogurt

Su 3 lt
Afiyet olsun abla
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…