- 30 Temmuz 2020
- 9.109
- 37.291
- 548
Sen yinede saglığını riske atma bol meyve sebze tüket dinlen buda büyük başarıSagolun canlarim, moral oldu bana
Bu hafta ev işi bile yapamadim, iyi kötü bi yemegi zor yaptim. Gunluk bin adim bile olmamistir :))
İnşallah haftaya daha guzel eksi görürüm
Haftaya daha güzel olacak haftaya umdukları gibi kilo veremeyen arkadaşlar moralinizi bozmayınSagolun canlarim, moral oldu bana
Bu hafta ev işi bile yapamadim, iyi kötü bi yemegi zor yaptim. Gunluk bin adim bile olmamistir :))
İnşallah haftaya daha guzel eksi görürüm
Bende düşünüyorum öyle canımHaftaya daha güzel olacak haftaya umdukları gibi kilo veremeyen arkadaşlar moralinizi bozmayınalın elinize bir defter diğer hafta için güzel bir plan yapıp asın buzdolabına bende öyle yapacağım en kısa zamanda mezun olmak istiyorum çünkü
Canım sağlıklı atıştırmalık ye oldu olacak...ne güzel tarifler var...Belki hak etmedim, ama 2 haftadir doğru dürüst kacamak yapmadim
1 tane süt dilimi yemistim :))
O yüzden bugün kacamak yapıp, hafta icin sabır toplicam
Kız bunada şükretGeçen hafta 55.9
Bugün 56.5
Dün 57 idi bi anda yesem yedim de oldu dicem...
Hadi neyse diyeyim açlığa devam...
Hedefim bugün için 55.5 idi ama rüya oldu
Eki Görüntüle 2790815
Listeye girmek istiyor musun canım hedefin icin 63.5 diyebiliyorumSen yinede saglığını riske atma bol meyve sebze tüket dinlen buda büyük başarı
Yeni katıldı aramiza.Hedef 55' i de bilmiyorum o kimdi
Takımın GBT memurları gibiyiz kral kızıyla
Ne gibi sorumluluklar kaptanımListeye girmek istiyor musun canım hedefin icin 63.5 diyebiliyorum
Listede olmak sorumluluk istiyor ne düşünüyorsun
Bozma moralini canim haftaya 55 leri gorursun tekrardanGeçen hafta 55.9
Bugün 56.5
Dün 57 idi bi anda yesem yedim de oldu dicem...
Hadi neyse diyeyim açlığa devam...
Hedefim bugün için 55.5 idi ama rüya oldu
Eki Görüntüle 2790815
Hafta ici kacamak yapmamak gibiNe gibi sorumluluklar kaptanım
Kaçamakı bilmiyorum ama düzenli bildirim yaparımHafta ici kacamak yapmamak gibi
Duzenli menu ve kilo bildirimine devam etmek gibi
Bu sabah kendimi şereflendirdim. Güzel bol kalorili bir kaçamak yaptım yıktım ortalıgıHafta ici kacamak yapmamak gibi
Duzenli menu ve kilo bildirimine devam etmek gibi
Hoşbulduk
Şimdi tartılsam herhalde tekrar 70 olmuşumdurBu sabah kendimi şereflendirdim. Güzel bol kalorili bir kaçamak yaptım yıktım ortalıgı
Ne yedin kuzu mu çevirdin?Şimdi tartılsam herhalde tekrar 70 olmuşumdur
Teşekkür ederim güzel kalpli kaptancimEkside olman guzel abla tebrik ederim ❤
Sagol tatlimSen yinede saglığını riske atma bol meyve sebze tüket dinlen buda büyük başarı
Aynen cnmHaftaya daha güzel olacak haftaya umdukları gibi kilo veremeyen arkadaşlar moralinizi bozmayınalın elinize bir defter diğer hafta için güzel bir plan yapıp asın buzdolabına bende öyle yapacağım en kısa zamanda mezun olmak istiyorum çünkü
Koruma da bukadar arti cok normal cnmGeçen hafta 55.9
Bugün 56.5
Dün 57 idi bi anda yesem yedim de oldu dicem...
Hadi neyse diyeyim açlığa devam...
Hedefim bugün için 55.5 idi ama rüya oldu
Eki Görüntüle 2790815
Bi pudingli pasta vardi aklimdaCanım sağlıklı atıştırmalık ye oldu olacak...ne güzel tarifler var...
Boşver kaptan beni diskalifiye ederrrrNe yedin kuzu mu çevirdin?
Kız sus eva da Bütün organlarım yer değiştiriyorHergun Eva yapmak dermişim.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?