Ramazandan önce bize dönüşün sana çok iyi gelecek.. yesende tartıyı bırakma tamam üzüleceksin ama daha da kilo almamanı sağlayacak. mezuniyetten sonra bende tartılmamıştım o kiloyu görmemek ve rahat yemek için..eee kime yaptım bugünlerime ve kendime yaptım..
ramazandan çok umutluyum benn
haydi çek fotonu gel aramıza
ablacım rabbim şifanı versin.. sana en uygun işle karşılaştırsın seni inşallah muhakkak doğru iş ve doğru zamanı vardır elinden gelenide yapmışsın şimdi sadece beklemek sana düşen.. sen zaten bazı eyleri aşmış insansın dualarım seninle
yaaa harika kadınnnnnnnn aradaki farkın sende farkındasın dimi
bir zamanlarda sana hiç 90 ı göremezmişsin gibi gelebilirdi bunun konusu geçseydi.. bana 77 meğer ne yakınmış hayatta aklıma gelmezdi allahtan ordan dönmüşüm yoksa yolum elbette 100 lerde olurdu benimde... sende o kilolardan döndün ve şimdi bu kilodasın 60 bile olacaksın allahın izniyle.. gram gram geldi gram gramda gidecek sadece zaman ve sabır canım o yüzden olumsuz düşünmüyoruz tamam mı
55 lerden 96 ya çıkış... demekki zayıfladıktan sonra en fazla 2 kilo artış hakkı vermeliyiz kendimize,demekki vücut her zaman alabilmeye her zaman da verebilmeye müsait... yazdıklarında bende kendimi gördüm canım...
harika noktalar var burda parmak basılan.. her şey ortada
canım tebrik ederim eksi 500 az mı ki geçen hafta 500 gr. daha fazlaydın düşünsene
harikasınnnnnnn sakın kendini salma böyle devam et varya haftaya 79.9 hedefini bile tutturursun sennnnnn sakın verdim die salma ver ama vermemiş gibi davran emi
yaa allah razı olsun canım benimmm bazı kalpler kaç bin km. öteden gözüküyor sanal alem her zaman yalan değil örneklerindensin
sağolasın canım benim
yaaa kaçamağına rağmen 500 mü aldın sen ben en az 1 buçuk alırdım tebrikler canım morel bozmak yok hedefin kaçtı senin 53 hatırlıyom ama
tebrikler güzellik benimde 62 m öyle olmuştu artık o sayıdan bunalmıştım gerçekten seni anlıyorum... canını sıkma hafta dediğin hemen geçiveriyo
yaaa kuzuuuu allah razı olsunnnnn patır patırını da tuttummm
dileğini o kadar çok istiyorumki önce sen ardından ben inşallah canım yeşillikler arası fotonda gözümden kaçmadı ahh doğa ahhh sana yakın olsak spora ne gerek kalırdiki ...
salı günü gazlamaya başlıom o zaman salıya kadar sen kendini gazla salıdan sonra detoks der durur başının etini yerim sende bana yardım edeceksin ama söz ver
net yazmıyormuydun kiiii
ne yaptın öyle harikasın canım maşallah
süper eksi tebriklerrr
ilacı şifa olsun inşallah babana canım
senin bu pijama sevdan beni öldürecek kız çıkarsana eksini görelim
o ince çorabı bile giymem ben
madem güzel emek verdin aç bile kaldın o zaman karşılığını yarın alırsın nolacak cuma die cuma şart mı öyle deme haftaya daha iyi olursun canımcım morel bozmak yok..
tebrikler canım
tebrikler canım
allah razı olsun cancağızım seninkide olsun bitsin inşallah güzel haberlerle gelesin her zaman
haklısın vücut istiyor. birde perşembe yürüyüşü ödem attırıyo kesinlikle şart.. havalarda daha iyi artık inşallah..
allah kabul etsin canım sahurda çok yediysen az daha geç tartıl istersen 2 saat daha kadar.. kaptoniçem için sorun yoksa...
yaa ben seni en az 63 lerde gördüm demi giderken kaçtı kilon canım?
tebrik ediyorum seni o menopoz şikayetine hit kardiyo yapmamana göre eksi 800 güzel rakam.. hemde bu kiloda.. gönül fazlasını ister gönüle bakmıyoruz gerçeklere konsantreyiz gözümüz aklımız önümüzdeki haftada artık canım harikasınnnn
haftaya da hazırsan teşekkürünü ancak öyle kabul ederim canım ne dersin ?
(gaza getirme tıme 1)
rica ederim ne demek bende sizi gaza getirmeye çalıştığımdan sayenizde yapabildim sonuç beni sevindirdi allah razı olsun sizlerdende
yaaa bende hep seni bekleyerek okudum mesajları allah biliyo
sağol canım benim sevindiğine eminim haftaya planlarımız hazır değil mi bahsedelim mi planlarımızdannn
70 le başladım
