- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Şişttttt simdiden 1.ciyiz demeyelim erken sevinmeyelimHakettiğim için sesimi çıkaramıyorum ya zatenama bu arada paylaşım alanına gittim geldim şimdlik 1.lik bizde. umarım bi sorun çıkmaz değişiklik olmaazz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
Tamam o zaman beklerken sen beni biraz daha kalayla totem tutsunŞişttttt simdiden 1.ciyiz demeyelim erken sevinmeyelim
Ben yemesem de artı geliyorum abla
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
izne ayrılınca istediğinde gelebiliyor musun tekrar asıl listeye peki? bu hafta izne ayrılan çok listede.Ben yemesem de artı geliyorum abla
Onu bilmiyorum canım kaptanım bilgilendirir
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Çokta fazla değil.Ama nedenki 400grammi verdin sen
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Cok guzel gidiyodun aslinda keske mezun olsaydin canim
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Bu gidişle listede tek kalacağim.ben de mı izin alsam?
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Bisey olmaz tek yarisirsin
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Eki Görüntüle 2848292
Cuma: 74.1
Guncel:73.70
Fark: 400g
Yuzde:0.539
Kusura bakmayinregl olunca sistim biraz
Bugün sabit çıktım.Yarın tekrar tartılırım. Takımı kötü etkeliemek istemem. Kaptanım ister free ya ister çıkar izin yaz nasıl daha uygun olursa.
Geçen hafta 85 0
Bugün 85.Eki Görüntüle 2848363
Zipzip- E Elif_Eylul
Eki Görüntüle 2848894
Geçen cuma: 58.7
Bugun: 58.3
Fark: 400
Yuzde 0.681
Hayırlı cumalar
Cuma bildirimim
Geçen hafta 63.50
14 mayıs 63.10
Fark -400 gram
Yüzde:0.629
E Elif_Eylul
Geçen hafta cuma = 59,7
Bu hafta cuma = 59
Fark = -700
Yüzde = % 1,172Eki Görüntüle 2848946
E Elif_Eylul
kackaloribu
Geçen hafta 69.8
Bu hafta 69.4
Fark 0.4
Eki Görüntüle 2849005
Takıldı kaldı. Benim tartı sık tartılınca böyle yapıyor ya sebebi bu. Yoksa menülerim iyiydi birgün spor yapmadım sadece. İnşaAllah haftaya iyi olur.
Cherry Mom
kaptanım bildirimlerimiz 
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Ben oylesine sevinsin garipler dedimGuzel güzel
Ben 20.00 i bekliyorum
Hemde bahcedeyim
Menümü yazayım 
Öğlen 13 de kahvaltım
3 kaşık kabak yemeği ( sıcaktı erken yattım eşime dolaba koyarsın demistim dışarda unutmuş bozulmasın bitsin diye yedim )
1 salatalık
1 kaşık lor peyniri
1 dilim kaşar peynir
Ara öğün 16 da
1 kupa az sütlü tarçınlı türk kahvesi
1 minik kare sütlü çikolata
3 minik lahana sarması
Akşam 18.30 da
1 kase yeşillik salatası
1 kase yoğurtlu kırmızı pancar salatası
3 kaşık keşkek
2,5 lt su içtim
3 kupa bitki çayı içeceğim
Zipzip-
E Elif_Eylul
Öğlen 13 de kahvaltım
3 kaşık kabak yemeği ( sıcaktı erken yattım eşime dolaba koyarsın demistim dışarda unutmuş bozulmasın bitsin diye yedim
) 1 salatalık
1 kaşık lor peyniri
1 dilim kaşar peynir
Ara öğün 16 da
1 kupa az sütlü tarçınlı türk kahvesi
1 minik kare sütlü çikolata
3 minik lahana sarması
Akşam 18.30 da
1 kase yeşillik salatası
1 kase yoğurtlu kırmızı pancar salatası
3 kaşık keşkek
2,5 lt su içtim
3 kupa bitki çayı içeceğim
Zipzip-
E Elif_Eylul
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canımMenümü yazayım
Öğlen 13 de kahvaltım
3 kaşık kabak yemeği ( sıcaktı erken yattım eşime dolaba koyarsın demistim dışarda unutmuş bozulmasın bitsin diye yedim
1 salatalık
1 kaşık lor peyniri
1 dilim kaşar peynir
Ara öğün 16 da
1 kupa az sütlü tarçınlı türk kahvesi
1 minik kare sütlü çikolata
3 minik lahana sarması
Akşam 18.30 da
1 kase yeşillik salatası
1 kase yoğurtlu kırmızı pancar salatası
3 kaşık keşkek
2,5 lt su içtim
3 kupa bitki çayı içeceğim
E Elif_Eylul
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canımMenümü yazayım
Öğlen 13 de kahvaltım
3 kaşık kabak yemeği ( sıcaktı erken yattım eşime dolaba koyarsın demistim dışarda unutmuş bozulmasın bitsin diye yedim
1 salatalık
1 kaşık lor peyniri
1 dilim kaşar peynir
Ara öğün 16 da
1 kupa az sütlü tarçınlı türk kahvesi
1 minik kare sütlü çikolata
3 minik lahana sarması
Akşam 18.30 da
1 kase yeşillik salatası
1 kase yoğurtlu kırmızı pancar salatası
3 kaşık keşkek
2,5 lt su içtim
3 kupa bitki çayı içeceğim
E Elif_Eylul
