Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

cimeka .!.:

selam 6. takım... benim bir durumum var yatılı okulda öğretmenim ve haftada 2 gün nöbetçi kalıyorum. dolayısıyla nternete girme fırsatım olmayabiliyor..haberiniz olsun..bu arada kaptanımız kimm acaba??
bugünkü menüm.
sabah 2 dilim ekmek bir çay kaşığı bal(geç kalktım da...:))
ara bir elma
öğle 4 5 kaşık pilav 1 tavuk but 1 tatlı kaşığı irmik helvası
ara yok
akşam 1 koca tabak:) patates salatası 1 dilim ekmek
spora gidemedim bugün nöbetçiyim..
kaçıyorum şimcik.. bana kolay gelsin.. iyi akşamlar

bu arada naz sormuş.. 87 kilodayım..boyum 166.. olmam gereken 60. 65 te de kendimi fit hissediyorum..

Genişletmek için tıkla...

safinaz84 .!.:

günaydınlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Nabersiniz hatunlarrrrrrrrrrr

benim işler yoğunnndaaa yoğunnnnn çok sık gelemiyorum bu yüzden kusuruma bakmayınız anacımmmmmmmmmm

Genişletmek için tıkla...

mimu88 .!.:

günaydın kızlar dün şirket dışındaydım...

Yeni gelen arkidişler hoşgelmişlerrrr

umarımm beyninizde bitirmişsinizdir bu işiiiii

bide bu ne soğuk yeaaa:)

Genişletmek için tıkla...

mimu88 .!.:

günaydın kızlar dün şirket dışındaydım...

Yeni gelen arkidişler hoşgelmişlerrrr

umarımm beyninizde bitirmişsinizdir bu işiiiii

bide bu ne soğuk yeaaa:)

Genişletmek için tıkla...

mimu88 .!.:

iii cnmm hastayıımmm malum dönemmm heryerim dökülüooo:s

Genişletmek için tıkla...

turuncu .!.:

[ı]günaydın kızlar.

Nasılsınızzz ?

Burda havalar çok güzel güneşli.ilkbahar gelmiş gibi [/ı]

Genişletmek için tıkla...

Naz .!.:

günaydın canım istanbulda hava yağışlı ve soğuk . Sen nerde oturuyorsun canım

Genişletmek için tıkla...

mimu88 .!.:

osmaniiyeeee miiii:) anaaaaam memleketimmmm:)

akraba çıkmayalım

Genişletmek için tıkla...

mimu88 .!.:

merkezz:) benim baba tarafım komple orda burda bir kişi bile yok fırsat buldukça gidiyorum sende 2 3 defaoluyo anca...

turkuaz marketin orda oturuyo babaannemler:)

Genişletmek için tıkla...

TuRuNCu .!.:

Ben Osmaniye deyim Naz.Kışı çok güzel buralarında yazı hiç çekilmiyor.
Bu arada kilo durumunu ne yaptınız ?1.takımdaki son kilomu yazılacak listeye ?

Genişletmek için tıkla...