Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Mesajlarınızı okudum kızlar ama alıntı yapıp cevaplayamadım, kusura bakmayın. Bugün yoğun bir gün oldu, 1 saat önce geldim eve Ama çoook çoook mutlu olduğum bir durumu paylaşmadan geçemeyeceğim Uzun zamandır aşırı kilolu olduğum için hiç bir yerde bedenime göre kıyafet bulamıyordum. En son 60 beden giyiyordum, düşünün artık Bugün LCW gittim, öyle rastgele geziyordum, arkadaşı bekliyordum. Neyse kapriler, şortlar, pantolonlar... bakıyorum öyle, nasılsa olmaz diye çünkü büyük beden dedikleri en on 54 Ya bir deneyeyim dedim, olur mu acaba diye. İnanamadım 54 beden odu hatta bazılarında 52 bile oldu. Ya nasıl sevindim bilemezsiniz. Bu ay masraf yapmamamız lazım diye günlerce konuşmuştuk eşimle, bir de 15inde maaş alıyoruz. Bizim için resmen ay sonunun son günü. Dayanamadım şort, kapri, pantolon aldım 1er tane. Ama beni görmeliydiniz. Kucağım kıyafet dolu, deli gibi deneyip duruyorum Hatta ben ki bu sıcakta beke desen, gez desen gezmem o mağazayı... 8 kilo verdim, bu haldeyim, daha da versem kesin kafayı yerim Zayıflayalım kızlar, ne kaçamak ne uyuşukluk... Boşuna yaşamışım onca zamanı obez obez... Bu hafta bomba gibi geleceğim, korkun benden, çok gaza geldim çünkü

Bu arada gece yola çıkacağım 3.30da, yarın yokum. Hepinize iyi akşamlar. Uğramadan geçmeyin
 
günaydınn bizim takım

kilo bildiriminde bulunup hemen gidicem çok acelem var.

ne yazık kiii 94.6 :2:

görüşmek üzere kızlar kendinize iyi bakınnn
 
Gününüz aydın, bahtınız güzel olsun inşallah

78,60 kg ilk hafta için iyi sanırım, işe geç kaldım bol bol kilolar gitmiştir umarımm görüşmek üzere
 
***6.TAKIM 261. ETAP***

fatos0808 ( 114,7 / 114,5 / 0,2 / 0,17 %)
eymen_b ( 87,5 / 87,5 / 0 / 0 %)
Buseryem ( 66,6 /65,8 / 0,8/1,2 %)
ankaran ( 56 / / / %)
aydogdugul ( 137,8 / 137,8 / 0 / 0 %)
lavinia17 ( 95,9 /94,6 / 0,65/0,67 %)
yeni üye hedef:61 kilosu 2ye bölündü


6. Takım Ortalaması: %

Kızlar bir tek ankaran kaldı oda gelsin tamamen listeyi hazırlayacağım.
 
kızlar 3 gündür dikkat ediyorum herkes inceldin diyo bende farkındayım ama 400 gr gitmiş bu incelik nerden geliyooo o zaman anlayamadım ya:44::44::44:
 
Az önce tartıldım ve sonuç : 65.8 Başlarda diyeti bozmasaymışım daha fazla verirdim ama benim için 65'i görmek önemliydi Sizden korkumdan son bikaç gün çok dikkat ettim
 
geldim geldim... patronuma cevap vermekten size yazamadım ahh bi bilse burda olduğumu :)))
yaa ben çok üzgünüm o kadar dikkat ettim az yedim akşamları ama bi gram gitmemiş benden deli oldum ne olcak benim bu halim . yaz balım yaz aynı kilo da yaz beni. spror yapmam lazım benim kesin ve düzenli. başka türlü gitmeyecek bende ki bu yılışık yağlar yapıştı vücuduma
 
***6.TAKIM 261. ETAP***

fatos0808 ( 114,7 / 114,5 / 0,2 / 0,17 %)
eymen_b ( 87,5 / 87,5 / 0 / 0 %)
Buseryem ( 66,6 /65,8 / 0,8/1,2 %)
ankaran ( 56 / 56/ 0/ 0%)
aydogdugul ( 137,8 / 137,8 / 0 / 0 %)
lavinia17 ( 95,9 /94,6 / 0,65/0,67 %)
yeni üye hedef:61 kilosu 2ye bölündü


6. Takım Ortalaması: %0,34

Kızlar listeyi hazırladım şimdi kontrol etmeleri için kardeş takımımıza götürüyorum.
 
merhaba kızlar yeni olduğum için tam bilmiyorum ama herhalde bugün bildirim günü ama haftaya dahil olacağım listeye.

bilgilerimi yazayım öncelikle

Boy : 168
Kilo 69
Hedef kilo :60
11 aylık bi kızım var 65 le hamile kalmıştım 83 le doğuma gitmiştim.buna da çok şükür 11 ayda bu kadar verebildim.ama özel hiç bir efor harcamadım.sadece akşam yemeklerime dikkat ettim sabahları ekmeğimi yedim bi daha ekmek yemedim.akşamları 6 dan sonra yemedim.bol su içtim 69 a kadar gelebildim.şimdi mümkünse biraz daha dikkat edip spor da yapmak istiyorum yaa inşallah veririm bu kiloları
 

Merhaba canım takımımıza hoşgeldin Bende Buse. Sen bu kadar vermişken bence kolayca hedefine ulaşırsın hatta 50 küsürleri bile görebilirsin
 

Sen böyle diyince gaza geldim ben şimdi Diyete devam o zaman haftaya bende bomba gibi geliyorum demedi demeyin O zaman ben hemen leslie'mi yapmaya gideyim heyecanlandım şimdiden

Herkese günaydııııın

Günaydın

hala 60 kiloyum yani
neyse moral bozmak yok devam

Devam canım kilolar maalesef öyle kolay gitmiyor biraz sabır gerektiriyor
 
***7. TAKIM 261. ETAP***

SAPHIRA (85.1/85/0.1/%0.12)
Saliss (101/100,0/1/%1)
Pasam3405 (85/85/0/%0)
senarist (112.9/ izinli
Ecemavi (72.5/72.5/0/%0)
xeyrocan (77.7/ izinli
Angiera (81.2/81.2/0/%0
İpekyol51(77/76.5/0.5/%0.65)

7. TAKIM ORTALAMASI: % 0.22

onay alabilir miyim kızlar
 

Onaylandı canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…