- 8 Mart 2019
- 7.736
- 38.633
- 548
- 40
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Son iki evrak için düştüm yollara, gece telim şarj olmamış. Öğleden sonraya kadar çok aktif olamayabilirim sarj sorunu nedeniyle. Hepimiz içim güzel ve sağlıklı bir gün olsun 
- 14 Nisan 2017
- 5.663
- 25.958
- 498
- 14 Nisan 2017
- 5.663
- 25.958
- 498
Kızçelerim günaydınnnn ❤ Son iki evrak için düştüm yollara, gece telim şarj olmamış. Öğleden sonraya kadar çok aktif olamayabilirim sarj sorunu nedeniyle. Hepimiz içim güzel ve sağlıklı bir gün olsun
Hadi bakalım, işin rast gitsin
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Kovdum canım erkenden de uyudum. Yoksa evde bissuru zararlı şey vardı.Sen kov o aklındakileri kov kov
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Ben yaptım kaptanım. Bütün gün yorulmama rağmen evde de yürüyüş bandında 9bin adım attım.Yemek yerine kim ne spor yapacak onları konussak arkadaslar
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Amin canım hepimizin inşallah. çok teşekkür ederimCnm çoook sevindim, Allah yolunu açık etsin
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Tatlım ben beyaz ekmeği görünce karşı koyamiyorum, dışarda yediğim için de öyle oldu. Evde olsam ekmeksiz yerdim, ama dışarda da senin dediğin gibi yapacağım teşekkür ederim.İlk gün kahvaltın geç olmuş bacım. Onun ve bisküvilerin dışında beğendim...
Sporsuz haline alışık değiliz kuzu. Menü her zamanki gibi azıcık. Afiyet olsun kilolar bir bir dökülsün canım....
Canım tekrar düzenli menü yazmaya başlamana sevindim ne zaman tarhanayı fazla içsem şişmanlarım inşallah sen de öyle olmaz
Menü ve su gayet iyi canım darısı sporun başına....
Sporun muhteşem canım öğlen ekmeği 1 dilim yemek için küçük lokmalara bölebilirsin canım ben de içtiğim suyu senin ısrarınla içer hale geldim. Ben de sana tavsiye vereyim dedim...
Ben olsam diyette makarna yemem ama senin diyetisyen serbest mi bıraktı onu bilmiyorum
aselim uyusada yapsam sporumu
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Hadi işin rast gitsin canım.Kızçelerim günaydınnnn ❤ Son iki evrak için düştüm yollara, gece telim şarj olmamış. Öğleden sonraya kadar çok aktif olamayabilirim sarj sorunu nedeniyle. Hepimiz içim güzel ve sağlıklı bir gün olsun
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Seninkini de koy tavaya kizarmis ekmek olsun mis gibiGünaydın herkese! Beyin kullanmadan bogazini çalıştıran tosbik cezasını cekiyor. Es kişisine fırında çıtır ekmekler, yanında tosbik çavdar ekmeği kemirsin
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Günaydın canım, Allah bugün size kolaylıklar versin,ablanın operasyonu çok güzel olsun inşallah. Ağrısı sızısı çok olmadan, seni de çok yormadan geçip gitsin.Günaydınnnn
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Kuru ekmek çok yediriyo yumuşak tok tutuyor elticim
- 14 Nisan 2017
- 5.663
- 25.958
- 498
- 14 Nisan 2017
- 5.663
- 25.958
- 498
- 25 Haziran 2017
- 185
- 297
- 53
Dikkat edersen spora başlarsan veya başka normal diyete almıyorsun. Ben arkadaşımla yaptım o almadı ama ben bütün gün bilgisayar başında oldum hiç dikkat etmedim sporda yapmadım verdiklerimden 5ini geri aldım. Normalde 13gun yapicaktim ama hem sağlıksız hemde önceki yaptığımda 6.gunden sonra sadece 1 kilo vermiştim o yüzden 6gun diye düşünüyorum. 2gundur hafif sporlar yapıyorum ama bugün baya baya spor yapicam bir daha İsveç yapmak istemiyorum çünkü çok zor bı diyet
- 25 Haziran 2017
- 185
- 297
- 53
Ya internetten spor videoları açıyorum yaparken çok kötü yanma hissediyorum biliyorum böyle olmasi gerek zaten ama dayanamıyorum o yanmaya hiç hoşuma gitmiyorcaglaa00 bel incelmesi için spor yapsan daha faydalı olur
Biz eskiden twist hareketi ile güzel incelmeler yasadık burda arkadaslarla
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Fazla bir kilon yok canım bence normal diyet düzenine başlaya bilirsin isveçten sonra senin için baya moral olur kilo vermek ama inş geri dönüşü olmaz kilonun biz kadınlar yeterki isteyelim yapamıycamız şey yok
Benzer Konular
