• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Facebookta "ahmet apa ile yitik sifayi ucretsiz bulanlar" diye bir grup var. Ahmet bey prof. Dr. Aidin salihin ve diger bir cok drun onerileriyle bir sistem gelistirmis. Once kendi uzerinde denemis sonra diger insanlarada anlatmaya baslamis vs vs derken bugun bir cok uyesi olmus. 30 agustosta son kez toplu halde bir program baslattilar ve bende kacirmadim cok sukur cunku tek basina yapacagin zaman zor gibi yapamazmissin gibine geliyor baslamaya cesaret edemiyorsun. Program oncelikle hastaliklardan kurtulmayi ve sifalanmayi amacliyor ama bu surecte ister istemez kilo veriyorsun yan etkisi yani 😉
Anladim canim cok guzel bi karar vermissin😍
Devami da gelir Insallah
 
Günaydınlar efenim 💕💕💕
Ne yazismissiniz öyle maşallah.
2gunluk yoğunluk ve de bunalimimdan çıkıp geldim.
Arkadaşlar WC için bı önerimiz var mı?
Keten tohumu kayısı zeytinyağı demir hapı magnezyum takviyesi dışında!??
Kayısı çayı bire bir bim A101 her yerde var
 
Wwuuuuuhhhh cikabildim cok sukur gecmisten







Gecmis olsun kizlar Allah sifa versin
Alinti yapmayi atladigim baska hasta arkadaslar varsa Allah onlarada sifa versin ❤




Instagramda takip edenler bilir 30 agustostan sonra cocuklara veya misafirlere neler neler hazirladim birak kasik yalamayi parmagimin ucunu bile yalamadim en ufak bulasmada hemen muslukta yikadim 😂



Şu bdv yazildiginda hep bedava diyesim geliyor 😂



Tesekkur ederim cnm
Senindemi yemek sayfan var ben kaçırmışım :KK5:
 
Ben en cok 107 oldum diyet yaptim 92ye dustum bu surecte 8. Takimda yaristim. Sonra izine ayrildim ipin ucu kacti tekrar 105e ciktim. 30 agustosta 105le bir programa basladim bugun 78.2 ciktim. Bu programla 26.8 kilo vermis oldum 😉
Nasıl bir program bu benimlede paylaşırmısın canım merak ettim kısa zamanda fazla kilo vermişsin :KK5::KK5:darısı başıma Aminnnnn:KK42:
 
Günaydınnnnnnnnnnnn hayırlı sabahlar :KK36: :KK36: :KK36: :KK36: :KK36: bugün spora gitmedim Tuğçe evde hala ateşi var yalnız bırakıp gidemedim bende evde yaparım kahvaltımı yaptım öglene lesli akşama eliptik yaparım günüm telafi olur inş Allah :KK5:
Cnm şimdi gördüm mesajı, Allah şifa versin inşallah Tuğçeye... ❤️
 
Günaydınnnnnnnnnnnn hayırlı sabahlar :KK36: :KK36: :KK36: :KK36: :KK36: bugün spora gitmedim Tuğçe evde hala ateşi var yalnız bırakıp gidemedim bende evde yaparım kahvaltımı yaptım öglene lesli akşama eliptik yaparım günüm telafi olur inş Allah :KK5:
Geçmiş olsun canım
 
İyi akşamlar. Hurma diyeti yaramış galiba şimdi tartıldım çok güzel eksi gördüm. Cumaya kadar devam edicem inşallah bir sorun çıkmaz. Bugün zaten 2 güne bakarsak çok daha iyi geçti . Şuan çok açım ama olsun işin ucunda 55 i görmek var. :)
Süpersin canım maşaallah sana 😍
 
Back
X