-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 17 Mart 2010
- 26.698
- 68.391
- 1.123
damarlar yok oluyor yazıyor ama işte doğru mu?Canım ben if o bile isteye yapmıyordum, okuldaki ders saatlerim yüzünden öyle oluyordu. Kahvaltıya vakit bulamıyordum. Oğlum da 3 yaşından beri aynı okulda ve kahvaltıyı orda yapıyor diye kahvaltı hazirlamiyordum. Onu servise bindirip derse yetisiyordum. Yani yıllardır böyle o yüzden vücut pek vermiyordu demek ki. Şimdi evde olunca değişiklik yaptım ama senin bu söylediğini öğrenmem iyi oldu. Zaman zaman düzen değiştirip yaparım metabolizma şaşırsın birazsenin düzenin de güzel, inşallah işe de yarar. Takipte olayım seni.
Varis problemim yok canım şimdilik, yani çok incecik bir iki yerde var gibi ama değil gibi de
eşim azaldı bacağında diyor amabenim var baya.tedavisi de meşakkatli 
kilo verme işi bitip korumaya geçince bakicam çaresine...Canım benim oğlan da 2 yaşında başlamıştı krese kuzum....
benzer yanimiz çok.Songul diyet bitince 2.yi yapsak mı?
- 3 Haziran 2017
- 4.191
- 21.415
- 308
- 43
Bend eiki gundur aksama kadar temizlikle ugrastim ama yazmadim cunku dikkatimi cekti kimse yazmiyor bu insanlar temizlik yapmiyor olamaz dedim
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Dur yaa karpuz kesmeyecen mi banafelicio geldi sizi başbaşa bırakıyorumdevir teslim
görevimi tamamladım
Ahhh ahhh keşke her gün tembellik etmeden yaptığım sporları yazsaymışım şuraya da birinin gözü spor gorseymişEline sağlık canım 10.olmusumbide yapsalar
canımı disime takmıştım oysaki
Neyse en azından Songül u geçmiş in
Kız başına benim kadar taş düşecek aman deyim. Bak bu arada renkli gözlülerin nazar degdirdigi bilimsel olarak da kanıtlanmış, dikkat et kendine.hemen de şımar
Tahminim hesabı dondurulmuştu 2 gün galiba öyle olunca kızmış olabilirKizlar sudal neden gelmedi
- 17 Mart 2010
- 26.698
- 68.391
- 1.123
çalışmak iyi geldiYolunda balım haftaya izinli olacağım bu hafta biraz yoğun geçtiSenin haftan nasıldı?
bende seni çok seviyorum canımsın
özlemişim baya
azmimi daha da artırdı 
yuzde 90 olumlu tepki alınca 
Bugün spor yapmadım pazar biraz ev dinlenme modu oldu.
Ama spor yarışması için en az 2000 puan lazım
Yazda görelim beybimDur yaa karpuz kesmeyecen mi bana
Ahhh ahhh keşke her gün tembellik etmeden yaptığım sporları yazsaymışım şuraya da birinin gözü spor gorseymiş
Kız başına benim kadar taş düşecek aman deyim. Bak bu arada renkli gözlülerin nazar degdirdigi bilimsel olarak da kanıtlanmış, dikkat et kendine.
benim bu hafta sporsuz haftamdı bugünde anneme yardım ettim yoruldum sırf sudem34 in yüzünü kara çıkarmamak için Leslie yaptım
- 17 Mart 2010
- 26.698
- 68.391
- 1.123
canim bani kalkmış etiket yapsaniz....az önce bakıp çıkmış....ben malum beceremiyorumTahminim hesabı dondurulmuştu 2 gün galiba öyle olunca kızmış olabilir
Listeye bakalım 10000 adımı düşündün müçalışmak iyi geldi
Bugün spor yapmadım pazar biraz ev dinlenme modu oldu.
Ama spor yarışması için en az 2000 puan lazım
bu hafta sporda ilk 5 e en kötü girelim
hatta ilk 3 daha iyi olur
- 17 Mart 2010
- 26.698
- 68.391
- 1.123
aferinYazda görelim beybim
Lili de Songül e yardım ediyor kana kan dişe diş
- 3 Haziran 2017
- 4.191
- 21.415
- 308
- 43
10 000 adim ne
- 3 Haziran 2017
- 4.191
- 21.415
- 308
- 43
Yoo yanlis anlasilmasin benn kimseye yardim etmedim benim desteğim herkesediraferin
- 17 Mart 2010
- 26.698
- 68.391
- 1.123
adım yerine 1.5 saat tempolu olur mu?
Tempolu puanı daha iyi.benim boy bacak uzun ya bilek filan bitiyor benim
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Beni de alacaksınız dimi o kampa, sizi yensem bileEvet canım 13 ünde tartılıp yapıyoruz çok isteyenler katılsın ki uymamak gibi bir problemle karşılaşmayalım
Bu sistemi vücudun istiyormuş demek ki iyi ki öyle yapmışsın ❤
Umarım seni hayal kırıklığına uğratmam balım elimizden geleni yaparız hem iyi olan kazansın
Songül mü sessiz
Seni düşünüyorumdum ne kadar yensem diye
tatlılığınla sudemimi alamazsın bırakmam olmaz
Balım üst notadan merhamet isteyen moda mı düştük
sen giderken ben dönüyordum canım
teşekkür ederiz @Nidsalii
Kader bizi bir arada istiyor hepimiz listede alt altayızsudem34
sonngulen
kesinlikle vücudum değişiklik istiyormuş canım iyi oldu bunu öğrenmem. Sudem seni koruyacak diye ne yapacağını şaşırdı bir ara
sağlam taraftar çıktı canım. Bu arada sen dönerken ben tür bindiriyordum unutma sabah da spor yaptım ben. Bu arada ciddi ciddi cadıya döndüm sizle uğraşacam diye ama ikinizi de çok severim
Bu hafta 10000 adım challenge yapalım demiştim sende katılmak istersen yarın başlarız
En az 150 puanlık Yürüyüş diyelim ben tempolu yürüdüklerimi de normal adım olarak yazıyorum zatenadım yerine 1.5 saat tempolu olur mu?
Tempolu puanı daha iyi.benim boy bacak uzun ya bilek filan bitiyor benim
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Dur ya yalan soylemiyim özledim, dedim ki şu spor bitse de gidip sudeme hava atsamhadi ya
- 3 Haziran 2017
- 4.191
- 21.415
- 308
- 43
Ben genelde yuruyussuz gun gecirmem ama iki gundur temizlik cok yordu beni changell ne oluyor neyapmak lazim
Kamp sensiz olur muBeni de alacaksınız dimi o kampa, sizi yensem bile
Sudem seni koruyacak diye ne yapacağını şaşırdı bir ara
Bu arada ciddi ciddi cadıya döndüm sizle uğraşacam diye ama ikinizi de çok severim
sudemim birtane 150 puanlık adım challenge mizede katıl canım 
