- 10 Aralık 2014
- 4.563
- 16.318
- 408
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Haftaya eksi ile baslaman guzel canim
Aç uyandim ama kilom hala aynı duraklamaya mı girdim nedir üzülüyorum da hafta sonu bir iki kaçamak yaptım ama 1 haftadır aynı kilodayımNekadar ac uyandin okadar iyi demekmis yag yakmada
Cuma kilom: 94
Bugün kilom: 92.5
Papatyam çok güzel inmiş kilon tebrikler.
Fark almayan ya da küçük artılar ve eksiler alanlar da moralini bozmasın. Bu ölçümü zaten önlem olsun diye alıyoruz anladığım kadarıyla. 3 günde sonuç görmek çoğu zaman mümkün olmaz.
Cumaya herkes eksilerde olsun. :)
Bugün kilom: 92.5
Papatyam çok güzel inmiş kilon tebrikler.
Fark almayan ya da küçük artılar ve eksiler alanlar da moralini bozmasın. Bu ölçümü zaten önlem olsun diye alıyoruz anladığım kadarıyla. 3 günde sonuç görmek çoğu zaman mümkün olmaz.
Cumaya herkes eksilerde olsun. :)
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Amin canım çok sağol, Allah ayaklarını taşa degdirmesin.
Menülerin fena görünmüyor aslında, sporun da var. Adet zamanıyla ilgili olabilir mi? Ya da yaptığın sporu değiştir istersen, vücut bir süre sonra alışıyor diyorlar.
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Sporumu dün akşam geç vakitte yaptım belki ondandır, wcye de çıkamadım. Neyse cumaya gider nasılsa.Günaydın canim cumaya kadar kacamak gormeyelim guzel eksiler bekliyorum
Yaptigin spor mu fazla geldi acaba canim
Gunaydin canım ❤
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Yaşarken çok zor, çok şükür durumunuz iyiye gitmiş. Bizim de her ay olan ataklarimiz birkaç ayda bir olmaya başladı şükürler olsun. Atak sırasında da kortizon iğnesi var, onla bastiriyoruz. Ateş 40in altına düşmüyor, havale geçirecek diye korkuyorum.
Bende tebrik ederim hemen ardımda hiç Tek bırakmamışsın beni
Hoşgeldinizzz
Cumaya birden gider bence moral bozmayalım o kadar rakip var şşş
Çok güzel eksi hafta başı için tebriklerCuma günü : : 73,9
Pazartesi kilom : 73:2
Fark : 700 gr
Kaç gündür sabahları ayaklarım balon gibi kalkıyorum bu sabah baya azalmıştı. Ödem gitti sanırım çok şükür
Eki Görüntüle 2683008
Dün ki spor çok güzeldi bence onun şişkinliği
Çok güzel gidiyor maşallah abla
Günaydın Hanımlar tartı bildirimi vardı bugün
Cuma:82.1
Pazartesi :81.1
Ne güzel sonuç, tebrik ederim. :)
Kaç kiloyla başladın rejime? Başlayalı ne kadar oldu?
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Yürüyüş yapıp geldim canım. Geçici olduğunun farkındayım.Odemde olabilir biraz hareket edip tartilin tarti gunleri
- 3 Haziran 2017
- 4.191
- 21.415
- 308
- 43
Stres yapma stres kilo verme acisindan en olumsuz eylemlerden biri bosver sen dikkat et bir andada toptan verebilirsin
Yeterki kacamagin ucu kacmasin birde herkesin bunyesi farkli galiba ya insan en iyi kendi bilir bunuesini, kendini tanimaya calis ve ona gore hareket et
Neyse geçte olsa herkese günaydınnn☀☀
- 3 Haziran 2017
- 4.191
- 21.415
- 308
- 43
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Artı görmemek de güzel canım.
Tebrik ederim çok güzel bir sonuç.Cuma günü : : 73,9
Pazartesi kilom : 73:2
Fark : 700 gr
Kaç gündür sabahları ayaklarım balon gibi kalkıyorum bu sabah baya azalmıştı. Ödem gitti sanırım çok şükür
Eki Görüntüle 2683008
Moral bozmamak önemli canım, cumaya eksileri gorecez.gunaydin kizlar bu sabah 3 haftadan sonra ilk defa arti ile uyandim bilyordum iki gun aksatsam ayar kaciyor
73.9
guncel;74.1 (200 gr almisimdir ) morel bozmak yok daha cok asilacagim 73 u kurutacagim
Tebrik ederim canım güzel eksi.
Eski gelmen güzel canım.
Maşallah ilk fazlalığı atmışsın hemen.
Tebrik ederim canım çok güzel.Günaydın Hanımlar tartı bildirimi vardı bugün
Cuma:82.1
Pazartesi :81.1
