-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Sevgili Kamp arkadaşlarım ❤❤❤
Bir diyet kampımızın daha sonuna geldik menülerine uyan, spor yapmaya gayret eden tüm katılımcılara teşekkür ederimhepimizin merak ettiği kampın diyet ve spor birincilerini açıklıyorum❤❤❤
Tebrik ediyorum hepimizi
Diyet sonuçları
Elhan 1700 gram %2,70
Zipzip- 1400 gram %2,48
@Felicio 1100 gram %1,92
@snglmlk 1100 gram %1,63
N Nidsalii 900 gram %1,62
@Tesnim1989 1100 gram %1,44
sudem34 1000 gram %1,37
@Orjinalisim 1000 gram %1,17
sportie 500 gram %0,87
@Puffer 300 gram %0,43
Spor sonuçları
N Nidsalii 3180 puanla
@Felicio 2265 puanla
@Orjinalisim 2190 puanla
@Tesnim1989 1650 puanla
@Puffer 630 puanla
@snglmlk 570 puanla
Canım harikasın eline emeğine sağlık, ben geç dahil oldum ama devam ediyorum , edebildiğim kadar da yapıcam , artık 57 lere oturdu vücut bu bile süper benim için, şimdi aşağı çekeceğim. Bu liste süper oldu benim için. Çok teşekkür ederim
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Günaydın canımGünaydın fıstıklar güzel bir haftasonu dilerim hepinize
Aynı fikirdeyim kuzum bu liste harikaCanım harikasın eline emeğine sağlık, ben geç dahil oldum ama devam ediyorum , edebildiğim kadar da yapıcam , artık 57 lere oturdu vücut bu bile süper benim için, şimdi aşağı çekeceğim. Bu liste süper oldu benim için. Çok teşekkür ederim
- 17 Ocak 2017
- 688
- 4.113
- 113
- 35
- 17 Ocak 2017
- 688
- 4.113
- 113
- 35
Afiyet olsun canım
Sevgili Kamp arkadaşlarım ❤❤❤
Bir diyet kampımızın daha sonuna geldik menülerine uyan, spor yapmaya gayret eden tüm katılımcılara teşekkür ederim
Tebrik ediyorum hepimizi
Diyet sonuçları
@Felicio 1100 gram %1,92
@snglmlk 1100 gram %1,63
N Nidsalii 900 gram %1,62
@Tesnim1989 1100 gram %1,44
@Orjinalisim 1000 gram %1,17
@Puffer 300 gram %0,43
Spor sonuçları
N Nidsalii 3180 puanla
@Felicio 2265 puanla
@Orjinalisim 2190 puanla
@Tesnim1989 1650 puanla
@Puffer 630 puanla
@snglmlk 570 puanla
- 17 Ocak 2017
- 688
- 4.113
- 113
- 35
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Günaydın canim iyiyim sen nasilsingünaydın herkese nasılsınız
- 17 Mart 2010
- 26.753
- 68.532
- 1.123
Canım detoks da da sen beni geçtinGünaydın arkadaşlar, gece hızlı hızlı geçmişi okudum. Geçmiş olsun diyen, dua eden herkese çok teşekkür ederim. Takımı ikincilik için kutlarım.
@Felicio hem grubunuz kazandığı için tebrik ediyorum canım hem de kamp için emeğin için çok teşekkür ediyorum. Beklenmedik şeyler yüzünden ben biraz uzak kaldım ama bı dahakine inşallah çok daha güzel olacak.
Şimdi gelelim güzel bir habere. Bebeklerden biri (kardeşimle aynı şehirde olan) taburcu oldu, maşallah keyfi yerinde, annesini emmeye falan da başladı. Diğerinin süreci biraz uzun sürecek gibi, aşama aşama ilerleyecekler onda. Solunum sıkıntısı var malesef. Ama o da iyi olacak Allah'ın izniyle. Şimdi diğer şehre onun yanına gidiyoruz kontroller için. Onu göremeyeceğiz ama güzel haberler alırız inşallah. Dualarınızı bir müddet daha eksik etmezseniz sevinirim. Ara ara uğrarım.
Esitiz yani 1-1 galibi ikimiz
Bebekler için çok sevindim
İnşallah daha da iyi olacaklar.Dualarimiz onlarla Çok sevindim taburcu olmasına diğer minikte çok iyi olacaktır kısa sürede atlatırsınız inşallah çok dikkat edin kendinizeGünaydın arkadaşlar, gece hızlı hızlı geçmişi okudum. Geçmiş olsun diyen, dua eden herkese çok teşekkür ederim. Takımı ikincilik için kutlarım.
@Felicio hem grubunuz kazandığı için tebrik ediyorum canım hem de kamp için emeğin için çok teşekkür ediyorum. Beklenmedik şeyler yüzünden ben biraz uzak kaldım ama bı dahakine inşallah çok daha güzel olacak.
Şimdi gelelim güzel bir habere. Bebeklerden biri (kardeşimle aynı şehirde olan) taburcu oldu, maşallah keyfi yerinde, annesini emmeye falan da başladı. Diğerinin süreci biraz uzun sürecek gibi, aşama aşama ilerleyecekler onda. Solunum sıkıntısı var malesef. Ama o da iyi olacak Allah'ın izniyle. Şimdi diğer şehre onun yanına gidiyoruz kontroller için. Onu göremeyeceğiz ama güzel haberler alırız inşallah. Dualarınızı bir müddet daha eksik etmezseniz sevinirim. Ara ara uğrarım.
saplı ıhlamur um hepsi önümde iç babam iç 
Herkese güzel haftasonları
iki gündür çok tembelleştim ben
biraz geç giriyorum buraya günlük sporlarıda ihmal ettim hoş bende yapmıyorum dinlenmeye geçtim sporda Ama bi programa başlıyacağım az dinleneyim burayada düzenli Bir spor videosu düzenleyip tekrar atmaya başlayacağım güzel videolar gelecek sizde dinlenmiş olursunuz
iki gündür çok tembelleştim benbiraz geç giriyorum buraya günlük sporlarıda ihmal ettim hoş bende yapmıyorum dinlenmeye geçtim sporda Ama bi programa başlıyacağım az dinleneyim burayada düzenli Bir spor videosu düzenleyip tekrar atmaya başlayacağım güzel videolar gelecek sizde dinlenmiş olursunuz
günaydın herkese nasılsınız
Günaydın. :) Ben iyiyim, sen nasılsın?
bugün detoks yapıyorum
reglin bitmesiyle şişkinliklerim de gitti çok şükür dün gece dondurmadan sonra kurabiye de yedim detoks şart bugün
eski giysilerimin içine girene kadar da yeni giysi almak yok
menümü akşam yazacağım güzel bir gün geçirmeniz dileğiyle
Yeni kıyafet çok mecbur kalınmadığı sürece alınmamalı kesinlikle. Benim şu an bir tanecik pantalonum, 3 tane de tişörtüm var mesela giyebildiğim.
Koca bir gardırop beklerken yenisi alınırsa kilo verilmeye niyet olmadığının tastiği olur bence. :) Kış geldiğinde montumu giyebilmek için bile 10 kilo vermem lazım, veremezsem donacağım artık. - 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Ben iyiyim asil Sen nasilsingünaydın herkese nasılsınız
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Nerde oturuyordun bilmiyorum ama Ankarada 1 aya montlar giyilmeye baslanirGünaydın. :) Ben iyiyim, sen nasılsın?
Yeni kıyafet çok mecbur kalınmadığı sürece alınmamalı kesinlikle. Benim şu an bir tanecik pantalonum, 3 tane de tişörtüm var mesela giyebildiğim.
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Kahvaltimi yaptim cay iciyorum ev temizlenecek ama yarin yaparim galina nedense cok yorgun hissediyorum kendimi :))napiyonuzzzz
