Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Yazagelen .!.:

Günaydın. :) Ben iyiyim, sen nasılsın?



Yeni kıyafet çok mecbur kalınmadığı sürece alınmamalı kesinlikle. Benim şu an bir tanecik pantalonum, 3 tane de tişörtüm var mesela giyebildiğim. Koca bir gardırop beklerken yenisi alınırsa kilo verilmeye niyet olmadığının tastiği olur bence. :) Kış geldiğinde montumu giyebilmek için bile 10 kilo vermem lazım, veremezsem donacağım artık.

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Günaydın canim iyiyim sen nasilsin

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

napiyonuzzzz

Genişletmek için tıkla...

missadangel .!.:

oğluşu uyuttum ben siparişim var çizim yapıyorum sen napıyosun

Genişletmek için tıkla...

PAPATYAM .!.:

Havalardan dır cnm bende 3 gündür sabah kalkmakta zorlanıyorum bugün 9 da kalkabildim ancak birde baş ağrısı eşlik ediyor şuan bana tam oldu
Çok işim var bugün temizlik te yapcam, Yufka aldırmıştım dün biraz gül böreği yapıp dondurucuya atacağım 15 yufka sar sar bitmez artık.

Genişletmek için tıkla...

snglmlk .!.:

Çok şükür canım yoğun bakımdaki bir adım daha ilerlemiş, güzel haber aldık, cam arkasından gördük.

Genişletmek için tıkla...

sudem34 .!.:

kolay gelsin

İlk 48 saat kritik canım erken doğanlarda atlattilar şükür durumu stabili geçtiyse korkma yine de duaya devam

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Bağımlılar Kulübü

Genişletmek için tıkla...

missadangel .!.:

oğluşu uyuttum ben siparişim var çizim yapıyorum sen napıyosun

Genişletmek için tıkla...

sudem34 .!.:

Felicio bu hafta dinlenelim de öbür hafta sen ben bı kapısalim

Genişletmek için tıkla...

sudem34 .!.:

Felicio bu hafta dinlenelim de öbür hafta sen ben bı kapısalim

Genişletmek için tıkla...

asysss .!.:

Öbür hafta ben de varım kapışmaya unutmayın beni...

Genişletmek için tıkla...

Orjinalisim .!.:

Merhaba hanımlar. Menümü vereyim.
Sabah.
2, 3 kaşık menemen
2 haşlanmış yumurta
2 dilim çavdar ekmeği
2 bardak çay.
Akşam
1 tavuk baget
Yoğur 1 kase
2 bardak bitki çayı
2 lt su
10000 adım tempolu yürüyüş

Genişletmek için tıkla...

asysss .!.:

kızlar bana burası bağımlılık yapmış telefonu zorla çeken bir yer buldum ordan giriyorum...

dün ailemin yanına gelmiştim
babama sordum nedense babamın fikirleri benim için daha geçerli oluyor bir kere söyler tam söyler ondan herhalde...
neyse babama sordum baba zayıflamış mıyım ? diyeee
o da zayıflamışsın ama biraz daha var dedi
babamın öyle demesi bana iyi geldi...
devam edeceğim burda da şimdi sporumu yapacağım...

Genişletmek için tıkla...

Tesnim1989 .!.:

Benide 1,5 aydır görmeyen arkadaşım gördü küçülmüşsün diyo insana gercek ten bir gayret geliyo en son gordugunde 80 kiloydum

Genişletmek için tıkla...

Felicio .!.:

Tamam balım ama sakın bana yenileyim deme yüzdesel olarak iddiamız ne olsun bence %1 olabilir %1,5 olabilir yüzdeyi sen seç Belirlenen yüzde altında kalan kaybeder en yüksek yüzdeyi yapan kazanır
asysss

Genişletmek için tıkla...

Felicio .!.:

Ben ikinize de yeterim seninlede aynı yüzdesel challenge varım ❤❤❤

Genişletmek için tıkla...

• Sabah 6.30

tost kaşarlı tam buğday ekmeğine
2 dilim hindi fume
peynir
yumurta
ara baya uzun surdu☺
1 sütlü kahve
1 dilim bitter
1 bardak kefir

öğle 16.00
makarna
soda

akşam 19.30
2 haşlanmış baget tavuk
bulgur pilavı

birazdan
üzüm incir yerim

asysss .!.:

Tamam anlaştık o zaman bu hafta zaten 25 ine kadar hedef tutturma var ondan sonra başlarız

Genişletmek için tıkla...

Tesnim1989 .!.:

Benide 1,5 aydır görmeyen arkadaşım gördü küçülmüşsün diyo insana gercek ten bir gayret geliyo en son gordugunde 80 kiloydum

Genişletmek için tıkla...